Šiuolaikinis turizmas, ypač žiemos slidinėjimas šiaurės regionuose, tampa vis populiaresnis. Patyrusiems slidininkams tai nekelia jokių sunkumų, bet ar pradedantiesiems yra žinomi slidinėjimo pagrindai? Kokios pagrindinės atsargumo priemonės turėtų būti imtasi?
Pirma: kruopščiai susipažinkite su nuolydžio aukščiu, pločiu, ilgiu, nuolydžiu ir kryptimi. Kadangi kalnų slidinėjimas yra greitas sportas, atrodo tolimi atstumai gali būti įveikti per akimirką. Slidininkai, kurie iš anksto nesusipažįsta su nuolydžio sąlygomis, negalės laiku sureaguoti, jei nusileidimo metu iškils netikėtų situacijų. Tai ypač svarbu pradedantiesiems.
Antra: atkreipkite dėmesį į slidinėjimo keltuvų darbo laiką. Niekada nenaudokite keltuvo, kai jo niekas neprižiūri, nes tai gali būti personalo transportas, veikiantis po darbo valandų. Kai personalas pasiekia apatinę stotį, keltuvas nustoja veikti. Jei liksite įstrigę per naktį, yra labai didelis pavojus susižaloti nuo šalčio.
Trečia: rinkitės savo gebėjimams tinkamus šlaitus. Niekada nepervertinkite savo įgūdžių ir nesielkite neatsargiai. Tobulėkite palaipsniui, geriausia – kvalifikuoto instruktoriaus vadovaujami.
Ketvirta: jei slidinėdami susiduriate su neaiškumais arba pastebite, kad jūsų įranga veikia netinkamai, nedelsdami sustokite ir ją patikrinkite. Niekada neprisiimkite nereikalingos rizikos.
Penkta: slidinėdami grupėje, išlaikykite saugų atstumą tarp kompanionų. Nebandykite pasivyti kitų, greitėdami žemyn, nes tai padidina kritimo ar susidūrimo riziką – tai dažnas nelaimingas atsitikimas tarp pradedančiųjų.
Septinta: Jei slidinėdami prarandate kontrolę ir nukrentate, greitai nuleiskite svorio centrą ir atsisėskite. Nevingiuokite, o pakelkite galūnes, sulenkite kūną ir leiskite sau nuslysti žemyn. Neleiskite galvai nukrypti žemyn ir jokiu būdu nesiverkite.
Aštunta: Jei pastebite sužeistą žmogų, jo savavališkai nejudinkite. Nedelsdami praneškite apie incidentą slidinėjimo kurorto administracijai.
Devinta: Susipažinkite su vietos klimato ypatumais ir naujausiais oro sąlygomis. Įsitikinkite, kad turite pakankamai šiltų drabužių, kad galėtumėte susidoroti su staigiais oro pokyčiais.
Vienuoliktas: Slidininkai, turintys regos sutrikimų, slidinėdami neturėtų dėvėti kontaktinių lęšių. Jei jie nukristų ir prarastų lęšį, jo atgauti praktiškai nebūtų jokios galimybės. Vietoj to dėvėkite receptinius akinius su rėmeliais iš dervos lęšių, kurie mažiau linkę sudužti susidūrus.