Съвременният туризъм, особено зимното каране на ски в северните региони, става все по-популярен. За опитни скиори това не представлява предизвикателство, но за начинаещите – запознати ли сте с основните принципи на карането на ски? Какви основни предпазни мерки трябва да се вземат?
Първо: Запознайте се добре с височината, ширината, дължината, наклона и посоката на пистата. Тъй като алпийското каране на ски е спорт с висока скорост, разстояния, които изглеждат далечни, могат да бъдат изминати за миг. Скиорите, които не разберат предварително условията на пистата, няма да могат да реагират навреме, ако възникнат неочаквани ситуации по време на спускането. Това е особено важно за начинаещите.
Второ: Бъдете наясно с работното време на ски лифтовете. Никога не използвайте лифт, когато няма персонал, тъй като вероятно е безлюден и извън работно време. Когато персоналът достигне долната станция, лифтът спира да работи. Ако останете блокирани през нощта, рискът от измръзване е изключително висок.
Трето: Избирайте писти, подходящи за вашето ниво на умения. Никога не надценявайте уменията си и не действайте безразсъдно. Напредвайте постепенно, най-добре с помощта на квалифициран ски инструктор.
Четвърто: Ако се сблъскате с несигурност относно условията пред вас или забележите някакви нередности в екипировката си по време на каране, спрете веднага, за да я проверите. Никога не поемайте ненужни рискове.
Пето: Когато карате ски в група, поддържайте безопасно разстояние между съпътниците си. Не се опитвайте да ги настигнете, като ускорявате спускането, тъй като това увеличава риска от падания или сблъсъци – често срещани инциденти сред начинаещите.
Седмо: Ако загубите контрол и паднете по време на каране, бързо понижете центъра на тежестта си и седнете назад. Избягвайте да махате с ръце и крака; вместо това, вдигнете крайниците си, наведете тялото си и се оставете да се плъзнете надолу. Не позволявайте главата ви да сочи надолу и избягвайте напълно да се преобърнете.
Осмо: Ако откриете някой ранен, не го премествайте произволно. Докладвайте инцидента незабавно на ръководството на ски курорта.
Девето: Запознайте се с местните климатични условия и актуалните метеорологични условия. Уверете се, че имате достатъчно топли дрехи, за да се справите с внезапни промени във времето.
Единадесето: Скиори с увредено зрение не трябва да носят контактни лещи, докато карат ски. Ако паднат и загубят леща, шансовете за възстановяване са практически нулеви. Вместо това носете очила с рамки от смола, които са по-малко податливи на счупване при удар.