Le modelage corporel aux huiles essentielles comprend essentiellement trois étapes :
Première étape : allongez-vous sur le ventre sur la table de massage. Le thérapeute placera délicatement un sachet d'herbes chauffé sur vos pieds pour vous réchauffer. Il se frottera ensuite les mains pour réchauffer l'huile de massage avant d'effectuer un massage ciblé le long des voies de drainage lymphatique.À mesure que les points d'acupression s'ouvrent, le flux méridien accélère la circulation capillaire, diffusant les composés botaniques naturels et l'énergie des huiles essentielles dans tout le corps. Cela renforce les capacités de détoxification du système lymphatique. Étape 2 : le massage transforme davantage l'énergie des huiles essentielles, permettant ainsi de décomposer, de consommer ou de transférer les graisses. En général, après 20 minutes de massage, la peau commence à rougir et à devenir chaude : c'est le signe que les graisses brûlent et se transforment.
Troisième étape : les techniques de lifting raffermissent les muscles et la peau. Le fait de maintenir une direction de massage vers le haut permet également de lutter contre le relâchement des fesses en contrebalançant la gravité.
Les femmes ont souvent une certaine « gourmandise » en ce qui concerne leur silhouette : elles souhaitent mincir partout sauf au niveau de la poitrine, où elles espèrent gagner en volume.Étant donné que de nombreuses femmes souffrent d'hyperplasie mammaire, il est conseillé de combiner les traitements à base d'huiles amincissantes avec un programme d'amélioration de la poitrine. Cela renforce l'élasticité et la résilience des muscles environnants, ralentit le relâchement cutané et permet d'obtenir une poitrine plus volumineuse tout en prévenant les affections associées. Les huiles amincissantes doivent être choisies avec soin. Pour accélérer les résultats, vous aurez besoin de formulations d'huiles essentielles spécialisées, différentes des mélanges courants.Les huiles amincissantes suivantes, fortement recommandées dans le programme « Belle et charmante », sont adaptées à différents types de morphologie, permettant une perte de poids plus ciblée.
Huile de massage amincissante pour les jambes au pamplemousse
Ingrédients : pamplemousse, cyprès, romarin, genévrier, bois de santal, gingembre.
Bienfaits : utilise plusieurs huiles essentielles naturelles pour améliorer la circulation dans les jambes, éliminer l'excès de liquide, éliminer la cellulite sur les cuisses et réduire le gonflement et la congestion dans les mollets. Il en résulte des contours des jambes plus définis et une sensation de légèreté notable.
Technique de massage : appliquez de bas en haut sur une jambe, en effectuant de larges mouvements, en appuyant, en pétrissant et en frottant. Passez de la cheville au mollet, à la cuisse, aux fesses et à l'abdomen. Répétez cette séquence sept fois, puis massez l'autre jambe en utilisant la même technique.
Huile de massage amincissante
Ingrédients : pamplemousse, patchouli, cyprès, baie de genévrier, bois de cèdre de Virginie, géranium, romarin.
Bienfaits : brûle rapidement les acides gras libres, favorise la circulation lymphatique, accélère le drainage des fluides et la détoxification, affine les contours du corps et améliore l'élasticité et la fermeté de la peau.
Application : réchauffez une quantité généreuse d'huile de massage amincissante dans vos paumes, puis appliquez-la uniformément sur tout le corps (en évitant la poitrine). Massez vers le haut en mouvements circulaires.
Huile essentielle pour l'amélioration de la poitrine
Ingrédients : Ciste, onagre, bourrache, cynorrhodon, essence de rose, cyprès, hélichryse, fenouil, bois de santal.
Avantages : une formule professionnelle à base de plantes naturelles qui raffermit et améliore efficacement la poitrine féminine, en atténuant le relâchement et l'atrophie.Une utilisation à long terme prévient efficacement les maladies du sein tout en affinant et en adoucissant la texture de la peau.
Mode d'emploi : réchauffez une quantité appropriée d'huile de massage dans vos paumes. Commencez par la clavicule, faites glisser doucement vos paumes vers le décolleté, puis glissez vos mains sous les seins. Remontez le long du contour extérieur des seins, puis revenez au point de départ. Répétez le mouvement de massage.
Mélangez votre propre huile et appliquez-la là où vous en avez besoin
Les trois huiles essentielles ont un ingrédient commun : le cyprès. Bien que peu connu de certains, il jouit d'une grande renommée dans le domaine des huiles sculptantes pour le corps.Dès le Compendium of Materia Medica, il était noté que le cyprès pouvait débloquer les méridiens et les organes internes, dissiper le vent et les toxines, favoriser la circulation du qi, éliminer les obstructions et revigorer les vaisseaux sanguins. Cela démontre ses puissantes propriétés « débloquantes » et « détoxifiantes ». Nous vous recommandons d'acheter de l'huile essentielle de cyprès et de l'huile de jojoba pour mélanger votre propre huile de massage à la maison. Appliquez-la partout où la graisse s'accumule : ses effets brûle-graisses ne sont pas à sous-estimer.
En savoir un peu plus
Tapotez pour éliminer les bourrelets
Plutôt que de passer des heures à transpirer à la salle de sport, essayez de tapoter tout votre corps chez vous, des épaules aux talons. Concentrez-vous sur le méridien de la vésicule biliaire le long de l'extérieur des cuisses, connu pour ses effets détoxifiants et anti-stress. Tapotez pendant 15 à 20 minutes par jour jusqu'à ce que vous transpiriez légèrement.En général, tapoter le long des méridiens pendant 20 minutes brûle autant de calories qu'un jogging de 10 minutes. Si vous tapotez trois fois par jour, matin, midi et soir, vous pourriez perdre au moins 6 jin (environ 3 kg) en trois mois sans suivre de régime.