Detoksifikaatio on jo pitkään pidetty tehokkaana tapana ylläpitää kauneutta ja kuntoa. Puhdistus ja paastoaminen ovat olleet suosittuja vieroituskeinoja jo jonkin aikaa. Puhdistusmenetelmä ei kuitenkaan ole toivottava. Toistuva stimulaatio pitkän ajan kuluessa voi myös lamauttaa suolistoa, mikä johtaa lopulta joihinkin ihmisen aiheuttamiin sairauksiin. Paasto- ja vieroitusmenetelmät vaihtelevat myös henkilöittäin. Jos olet ylitöissä etkä syö silloin, kun on aika syödä, kehosi kokee heikkoutta, huimausta ja hypoglykemiaa, mikä vaikuttaa terveyteesi.
Kiinalainen lääketiede on kahdeksan menetelmiä vieroitus sanoi, on myös kiinalainen lääketiede hoito kahdeksan perusmenetelmiä, se poistaa paitsi myrkkyjä, voidaan myös ymmärtää liukeneminen taudin. Erityiset menetelmät ovat:

　　Hikimenetelmä - poistaa myrkkyjä hikoilemalla. Detoksifikaatio hikoilemalla liikunnan avulla tai ottamalla lääkkeellisiä liemiä, jotka detoksifioivat kylmää.

　　Oksentelu - Tämä on oksentelua. Joskus, kun vatsassa on tulehdus, jota ei voida päästää ulos, ainoa tapa päästä eroon myrkyistä on oksentaa. Jos olet nauttinut lääkkeitä tai homeista tai myrkyllistä ruokaa, voit laittaa suolaa lämpimään veteen ja juoda sitä oksennuksen helpottamiseksi.

　　Alempi menetelmä - ruoansulatuskanavassa on joitakin elintarvikkeita tai myrkkyjä, joita voidaan käyttää alemmassa menetelmässä, mukaan lukien akuutti suolistotulehdus, jota voidaan käyttää alemmassa menetelmässä myrkkyjen tyhjentämiseen.

　　He Fa --- Kun henkilöllä on flunssa, tauti on puoliksi ilmaistuna, puoliksi sisällä, ja siinä on kylmän ja lämmön oireita, kuten katkera suu, kuiva kurkku ja huimaus. Käytetään He-menetelmää, ja edustava kaava on Xiao Chai Hu Tang.

　　Lämmin menetelmä - käytetään pääasiassa pernan, vatsan ja ruoansulatuskanavan kylmyyteen. Hoitomenetelmänä käytetään fyysisiä menetelmiä, kuten lämpimän vesipussin käyttöä tai kuuman veden juomista tai lääkkeiden ottamista, jotka voivat lämmittää vatsaa.

　　Qing-menetelmä --- Sen tarkoituksena on poistaa lämpöä ja myrkkyjä, ja Qing-menetelmää käytetään, kun potilaalla on kuumetta ja korkeaa lämpötilaa, suun ja kielen kuivuminen, kurkkukipu ja kehon kipu. Edustava kaava on Huanglian Xieyu Tang (Keltainen luteiini ja toksiineja vapauttava Tang).

　　Eliminaatiomenetelmä --- Kun henkilö syö liikaa ruokaa eikä pysty sulattamaan sitä vatsassa tai kun keho näyttää turvonneelta, on käytettävä eliminaatiovalmisteita, kuten Hawthorn-pillereitä, auttamaan ruoan poistamisessa.

　　Täydentävät menetelmät --- Jos potilaan qi ja veri ovat heikot ja käsissä ja jaloissa on tunnottomuutta tai jos keho itsessään on heikko, laihtunut tai heikko, on käytettävä täydentäviä menetelmiä, kuten ginseng-keittoa. Monia tonic-menetelmiä ei kuitenkaan pidä käyttää umpimähkään kehon vahvuuden ja heikkouden mukaan. Kaikki tonic-lääkkeet ovat enimmäkseen lämpimiä, tonic-lääkkeiden erittelemättömän käytön seurauksena yinin ja yangin tasapaino katoaa, mikä johtaa uusiin sairauksiin. Nykyaikaiset ihmiset haluavat ottaa monivitamiinipillereitä, syödä ennen kuin sinun on ensin määriteltävä, mitä puuttuu, riippumatta kiinalaisesta ja länsimaisesta lääketieteestä, oikea lääke on paras tapa ratkaista ongelma.

　　Lievä kevättuuli on jo tervehtinyt meitä, ja talven jalanjäljet ovat jo ajautuneet pois. Tämä on se aika vuodesta, jolloin vuodenajat vaihtuvat, mikä vaikuttaa aina terveyteemme. Sitten voit haluta liittyä minuun, kokeilla kiinalaisen lääketieteen detoksifikaatiomenetelmää, säätää omaa kehoaan vastaamaan kevään saapumista.