El modelado corporal con aceites esenciales consta básicamente de tres pasos:
Paso uno: Túmbese boca abajo en la camilla. El terapeuta colocará cuidadosamente una bolsa de hierbas calientes sobre sus pies para calentarlos. A continuación, frotará sus manos para calentar el aceite de masaje antes de realizar un masaje específico a lo largo de las vías de drenaje linfático.A medida que se abren los puntos de acupresión, el flujo de los meridianos acelera la circulación capilar, distribuyendo los compuestos botánicos naturales y la energía de los aceites esenciales por todo el cuerpo. Esto mejora la capacidad de desintoxicación del sistema linfático. Paso dos: El masaje transforma aún más la energía de los aceites esenciales, logrando el efecto de descomponer, consumir o transferir la grasa. Por lo general, después de 20 minutos de masaje, la piel comienza a enrojecerse y a sentirse caliente: esto es la quema y la transformación de la grasa.
Paso tres: Las técnicas de lifting reafirman los músculos y la piel. Mantener una dirección de masaje ascendente también combate la flacidez de los glúteos al contrarrestar la gravedad.
Las mujeres suelen albergar cierta «codicia» con respecto a su figura: desean adelgazar en todas partes excepto en el busto, donde esperan realzar lo que tienen.Dado que muchas mujeres experimentan hiperplasia mamaria, es aconsejable combinar los tratamientos con aceites adelgazantes con un régimen de mejora del busto. Esto refuerza la elasticidad y la resistencia de los músculos circundantes, ralentiza la flacidez de la piel y consigue unos senos más llenos, al tiempo que previene afecciones relacionadas. Los aceites adelgazantes requieren una selección cuidadosa. Para acelerar los resultados, necesitará fórmulas de aceites esenciales especializadas, distintas de las mezclas habituales.Los siguientes aceites adelgazantes, muy recomendados en el programa Beautiful and Charming, se adaptan a diferentes tipos de cuerpo, lo que permite una pérdida de peso más específica.
Aceite de masaje adelgazante para piernas con pomelo
Ingredientes: pomelo, ciprés, romero, enebro, sándalo y jengibre.
Beneficios: Utiliza múltiples aceites esenciales naturales para mejorar la circulación de las piernas, expulsar el exceso de líquidos, eliminar la celulitis de los muslos y reducir la hinchazón y la congestión de las pantorrillas. El resultado es un contorno de piernas más definido y una sensación notablemente más ligera.
Técnica de masaje: Aplicar de abajo hacia arriba en una pierna, con movimientos amplios, presionando, amasando y frotando. Moverse desde el tobillo, la pantorrilla, el muslo, los glúteos hasta el abdomen. Repetir esta secuencia siete veces y, a continuación, masajear la otra pierna con la misma técnica.
Aceite de masaje adelgazante
Ingredientes: pomelo, pachulí, ciprés, bayas de enebro, cedro de Virginia, geranio y romero.
Beneficios: quema rápidamente los ácidos grasos libres, favorece la circulación linfática, acelera el drenaje de líquidos y la desintoxicación, refina el contorno corporal y mejora la elasticidad y la firmeza de la piel.
Aplicación: calentar una cantidad generosa de aceite de masaje adelgazante entre las palmas de las manos y, a continuación, aplicar uniformemente por todo el cuerpo (evitando la zona del pecho). Masajear con movimientos circulares ascendentes.
Aceite esencial para el realce del pecho
Ingredientes: jara, onagra, borraja, rosa mosqueta, esencia de rosa, ciprés, helicriso, hinojo y sándalo.
Beneficios: una fórmula profesional derivada de ingredientes botánicos naturales que reafirma eficazmente el busto, mejorando la flacidez y la atrofia.Su uso prolongado previene eficazmente las enfermedades mamarias, al tiempo que refina y suaviza la textura de la piel de la zona. Método de aplicación: Calentar una cantidad adecuada de aceite de masaje en las palmas de las manos. Comenzar por la clavícula, deslizar suavemente las palmas hacia abajo a través del escote y luego deslizar las manos por debajo de los senos. Subir por el contorno exterior de los senos, volviendo al punto de partida. Repetir el movimiento de masaje.
Mezcle su propio aceite y aplíquelo donde sea necesario
Los tres aceites esenciales comparten un ingrediente común: el ciprés. Aunque desconocido para algunos, goza de considerable renombre en el ámbito de los aceites para esculpir el cuerpo.Ya en el Compendio de Materia Médica se señalaba que el ciprés puede desbloquear los meridianos y los órganos internos, disipar el viento y las toxinas, promover la circulación del qi, eliminar obstrucciones y revitalizar los vasos sanguíneos. Esto demuestra sus potentes propiedades «desbloqueantes» y «desintoxicantes». Recomendamos comprar aceite esencial de ciprés y aceite de jojoba para mezclar tu propio aceite de masaje en casa. Aplícalo donde se acumule la grasa: sus efectos quemagrasas no deben subestimarse.
Un poco más de información
Elimine la grasa con golpecitos
En lugar de pasar horas sudando en el gimnasio, pruebe a dar golpecitos en todo el cuerpo en casa, desde los hombros hasta los talones. Concéntrese en el meridiano de la vesícula biliar a lo largo de la parte exterior de los muslos, conocido por sus efectos desintoxicantes y relajantes. Dé golpecitos durante 15-20 minutos al día hasta que empiece a sudar ligeramente.Por lo general, dar golpecitos a lo largo de los meridianos durante 20 minutos quema las calorías equivalentes a 10 minutos de footing. Si das golpecitos tres veces al día (por la mañana, al mediodía y por la noche), podrías perder al menos 6 jin (aproximadamente 3 kg) en tres meses sin hacer dieta.