Швидкий темп сучасного життя і все більш інтенсивна конкуренція часто спричиняють психологічний стрес і фізичну працю в умовах тривалого напруження, що легко викликає втому. Аналогічно, тривалі періоди інтенсивної концентрації під час розумової роботи можуть призвести до фізичного і психічного виснаження. Тривалі періоди поганого настрою, пригніченості або емоційного стресу, що виникають внаслідок звільнення, хронічних захворювань або напружених міжособистісних відносин, також можуть викликати психологічну втому, фізичне виснаження, а також поширені болі і слабкість.Давайте розглянемо типові ситуації, в яких можуть виникати загальні болі та слабкість. Загальні болі та слабкість можуть спостерігатися в таких ситуаціях: Фізичні працівники можуть відчувати втому від надто одноманітного харчування, оскільки натрій у солі підвищує нервово-м'язову збудливість.
Недостатній сон може викликати летаргію, але особи з неврастенією, які тривалий час приймають снодійні препарати, також можуть відчувати слабкість і втому. Ліки, такі як антигістамінні препарати, наприклад дифенгідрамін, також можуть викликати втому.
Люди, які часто вживають алкоголь, часто відчувають втому; ті, хто страждає від голоду, можуть відчувати втому через дефіцит білка і калію.Втома і слабкість іноді можуть бути ранніми симптомами дефіциту вітаміну В1, до якого особливо схильні алкоголіки. Втома у осіб, які займаються фізичною або розумовою працею, є нормальним фізіологічним явищем, але втома, що виникає після незначного навантаження, вимагає уваги. Часте блювання і діарея або інтенсивне вживання діуретиків можуть викликати системну слабкість через низький рівень калію в крові.проте гіперкаліємія також може спричиняти слабкість, тому для диференціації необхідні аналізи крові.
Анемія часто викликає втому, особливо в тяжких формах, таких як хронічна анемія, гостра залізодефіцитна анемія, гостра геморагічна анемія та гостра гемолітична анемія, які супроводжуються летаргією.
Пацієнти з хронічним нефритом часто відчувають втому та слабкість. Через необхідність тривалого дотримання дієти з низьким вмістом солі або без солі вони також схильні до дефіциту калію. Як наслідок, втомлюваність, безсоння та біль у попереку є поширеними скаргами.
Особи, які страждають на застуду та різні інфекційні захворювання, майже завжди повідомляють про відчуття втомлюваності та слабкості.Пацієнти з серцевою недостатністю відчувають втому через зменшення споживання їжі та магнію, що погіршує активацію АТФ для вироблення енергії. Численні ендокринні розлади супроводжуються втомою. Це початковий симптом гіпотиреозу і поширений прояв гіпертиреозу.
Синдром Шихана, що виникає внаслідок шоку, спричиненого післяпологовою кровотечею, в першу чергу проявляється втомою, аменореєю та втратою ваги через недостатність передньої долі гіпофіза. Пацієнти з акромегалією, спричиненою гіперфункцією передньої долі гіпофіза, часто відчувають втому та слабкість кінцівок.
Найбільш виражена втома спостерігається у пацієнтів з міастенією. Через порушення нервово-м'язової передачі їх поперечно-смугасті м'язи швидко втомлюються. Навіть незначна активність швидко викликає слабкість, а тривалі або швидкі рухи посилюють втому. Це відчуття часто слабкіше вранці і більш виражене ввечері. Втому можна полегшити за допомогою добавок хлориду калію.
Пацієнти з лейкемією часто відчувають втому через супутню анемію. Крім лейкемії, багато злоякісних пухлин супроводжуються втомою на ранніх стадіях, хоча зазвичай це супроводжується іншими симптомами, характерними для пухлин. Наприклад, рак легенів часто проявляється кашлем, кровохарканням і болем у грудях.
Якщо ви часто відчуваєте незрозумілу слабкість (яка не пов'язана з перевтомою, недосипанням, спекотною погодою, голодом тощо), рекомендується негайно звернутися до лікаря. Дуже важливо без упущень повідомити лікаря про відчуття втоми та будь-які інші неприємні відчуття.З іншого боку, уникайте надмірного занепокоєння, оскільки патологічна втома завжди супроводжується іншими симптомами. Важливо повністю співпрацювати з лікарем, щоб пройти всі необхідні аналізи крові та інші обстеження, що дозволить встановити діагноз на ранній стадії та вчасно розпочати лікування.