Hiter tempo sodobnega življenja in vse bolj intenzivna konkurenca pogosto povzročata psihološki stres in fizično delo pod dolgotrajnim pritiskom, kar lahko hitro privede do utrujenosti. Podobno lahko tudi dolgotrajna intenzivna koncentracija med umskim delom vodi do fizične in duševne izčrpanosti. Dolgotrajno slabo razpoloženje, nizka morala ali čustvena stiska, ki izhajajo iz odpusta, kronične bolezni ali napetih medosebnih odnosov, lahko prav tako povzročijo psihološko utrujenost, fizično izčrpanost ter splošno bolečino in šibkost.Poglejmo si zdaj pogoste scenarije, v katerih se lahko pojavijo splošne bolečine in šibkost.
Splošne bolečine in šibkost se lahko pojavijo v naslednjih situacijah:
Fizični delavci lahko občutijo utrujenost zaradi preveč enolične prehrane, saj natrij v soli poveča nevromuskularno vzburljivost.
Nezadostno spanje lahko povzroči letargijo, vendar lahko tudi posamezniki z nevrastenijo, ki dolgoročno jemljejo tablete za spanje, občutijo slabost in utrujenost. Zdravila, kot so antihistaminiki, na primer difenhidramin, lahko prav tako povzročajo utrujenost.
Pogosti pivci se pogosto počutijo utrujeni; tisti, ki trpijo zaradi lakote, lahko občutijo utrujenost zaradi pomanjkanja beljakovin in kalija.Utrujenost in šibkost sta včasih lahko zgodnji simptomi pomanjkanja vitamina B1, za kar so še posebej dovzetni alkoholiki. Utrujenost pri osebah, ki opravljajo fizično ali umsko delo, je normalen fiziološki pojav, vendar je treba biti pozoren na utrujenost, ki se pojavi že po rahli napori. Pogosto bruhanje in driska ali pogosto jemanje diuretikov lahko povzročita sistemska šibkost zaradi nizke ravni kalija v krvi.vendar lahko tudi hiperkalijemija povzroči šibkost, zato so za razlikovanje potrebne krvne preiskave.
Anemija pogosto povzroča utrujenost, zlasti v hudih oblikah, kot so kronična anemija, akutna anemija zaradi pomanjkanja železa, akutna hemoragična anemija in akutna hemolitična anemija, ki se vse kažejo z letargijo.
Bolniki s kroničnim nefritisom pogosto občutijo utrujenost in izčrpanost. Zaradi nujnosti dolgotrajne diete z nizko vsebnostjo soli ali brez soli so nagnjeni tudi k pomanjkanju kalija. Posledično so utrujenost, nespečnost in bolečine v križu pogoste pritožbe.
Osebe, ki trpijo za prehladom in različnimi nalezljivimi boleznimi, skoraj vedno poročajo o občutku utrujenosti in šibkosti.Bolniki s srčnim popuščanjem občutijo utrujenost zaradi zmanjšanega vnosa hrane in magnezija, kar ovira aktivacijo ATP za proizvodnjo energije. Številne endokrine motnje se kažejo z utrujenostjo. Je začetni simptom hipotiroidizma in pogosta manifestacija hipertiroidizma.
Sheehanov sindrom, ki nastane zaradi šoka, povzročenega s poporodno krvavitvijo, se kaže predvsem kot utrujenost, amenoreja in izguba telesne teže zaradi insuficience sprednje hipofize. Bolniki z akromegalijo, ki jo povzroča hiperfunkcija sprednje hipofize, pogosto občutijo utrujenost in šibkost okončin.
Najbolj izrazita utrujenost se pojavi pri bolnikih z miastenijo gravis. Zaradi motenega nevromuskularnega prenosa se njihove prečrtane mišice hitro utrudijo. Že najmanjša aktivnost hitro povzroči šibkost, pri čemer trajna ali hitra gibanja še poslabšajo utrujenost. To občutje je pogosto blažje zjutraj in izrazitejše zvečer. Utrujenost se lahko lajša z dodatkom kalijevega klorida.
Bolniki z levkemijo pogosto občutijo utrujenost zaradi sočasne anemije. Poleg levkemije se utrujenost v zgodnjih stadijih pojavlja tudi pri mnogih malignih tumorjih, čeprav jo običajno spremljajo drugi simptomi, značilni za tumor. Na primer, pljučni rak se pogosto kaže kot kašelj, hemoptiza in bolečina v prsih.
Če pogosto občutite nepojasnjeno slabost (ki je ni mogoče pripisati prekomernemu delu, pomanjkanju spanja, neugodnim vremenskim razmeram, lakoti itd.), je priporočljivo takoj poiskati zdravniško pomoč. Zelo pomembno je, da zdravniku brez izpustkov opisate občutek utrujenosti in vse druge neprijetnosti.Po drugi strani se izogibajte pretirani zaskrbljenosti, saj se patološka utrujenost vedno pojavlja skupaj z drugimi simptomi. Zelo pomembno je, da v celoti sodelujete z zdravnikom in opravite vse potrebne krvne preiskave in druge preglede, kar omogoča zgodnjo diagnozo in pravočasno zdravljenje.