Mūsdienu straujais dzīves temps un arvien intensīvāka konkurence bieži rada psiholoģisku stresu un fizisku slodzi, kas viegli izraisa nogurumu. Tāpat arī ilgstoša garīga piepūle, veicot ļoti koncentrētu intelektuālu darbu, var izraisīt gan fizisku, gan garīgu izsīkumu. Ilgstoša slikta garastāvokļa, zemas enerģijas vai emocionāla diskomforta periodi, kas rodas no atlaišanas, hroniskām slimībām vai saspringtām starppersonu attiecībām, var izraisīt arī psiholoģisku nogurumu, fizisku izsīkumu un izplatītu sāpīgu vājumu.Tagad aplūkosim tipiskos scenārijus, kad var rasties vispārējas sāpes un vājums.
Vispārējas sāpes un vājums var novērot šādās situācijās:
Fiziskā darba veicēji var justies nogurumu no pārāk vienveidīgas diētas, jo sāls nātrija saturs palielina nervu un muskuļu uzbudināmību.
Nepietiekams miegs var izraisīt letarģiju, bet personas ar neirastēniju, kas ilgstoši lieto miega zāles, var saskarties arī ar vājumu un nogurumu. Tādas zāles kā antihistamīni, piemēram, difenhidramīns, var izraisīt nogurumu.
Personas, kas bieži lieto alkoholu, bieži jūtas nogurušas; izsalkušas personas var saskarties ar nogurumu proteīnu un kālija deficīta dēļ.Nogurums un vājums dažkārt var būt B1 vitamīna deficīta agrīni simptomi, kas ir stāvoklis, kam ir tendence attīstīties alkoholikiem. Nogurums cilvēkiem, kas nodarbojas ar fizisku vai garīgu darbu, ir normāla fizioloģiska parādība, bet nogurums, kas rodas pēc minimālas slodzes, ir jāņem vērā. Cilvēki, kam bieži ir vemšana un caureja, vai tie, kas lieto lielas diurētisko līdzekļu devas, var ciest no vispārēja vājuma, kas saistīts ar zemu kālija līmeni asinīs.tomēr hiperkaliēmija var izraisīt arī vājumu, tāpēc ir nepieciešamas asins analīzes, lai noteiktu diagnozi.
Anēmija bieži izraisa nogurumu, īpaši smagās formās, piemēram, hroniskā anēmija, akūta dzelzs deficīta anēmija, akūta hemorāģiska anēmija un akūta hemolītiska anēmija, kuras visas izpaužas kā letarģija.
Pacienti ar hronisku nefrītu bieži izjūt nogurumu un vājumu. Sakarā ar nepieciešamību ilgstoši ievērot diētu ar zemu sāls saturu vai bez sāls, viņi ir arī pakļauti kālija deficītam. Tā rezultātā nogurums, bezmiegs un sāpes muguras lejasdaļā ir bieži sastopamas sūdzības.
Cilvēki, kas cieš no saaukstēšanās un dažādām infekcijas slimībām, gandrīz vienmēr ziņo par nogurumu un vājumu.Pacienti ar sirds mazspēju izjūt nogurumu, jo samazinās uztura uzņemšana un magnija patēriņš, kas traucē ATP aktivizēšanu enerģijas ražošanai. Daudzas endokrīnās sistēmas saslimšanas izpaužas kā nogurums. Tas ir sākotnējais simptoms hipotireozē un bieži sastopama parādība hipertireozē.
Šīhana sindroms, kas rodas pēcdzemdību asiņošanas izraisīta šoka dēļ, galvenokārt izpaužas kā nogurums, amenoreja un svara zudums priekšējās hipofīzes nepietiekamības dēļ. Pacienti ar akromegāliju, ko izraisa priekšējās hipofīzes hiperfunkcija, bieži izjūt nogurumu un ekstremitāšu vājumu.
Visizteiktākā noguruma sajūta ir pacientiem ar miasteniju. Sakarā ar traucētu neiromuskulāro pārraidi, viņu svītroti muskuļi ātri nogurst. Pat neliela aktivitāte ātri izraisa vājumu, un ilgstošas vai straujas kustības pastiprina nogurumu. Šī sajūta parasti ir vieglāka no rīta un izteiktāka vakarā. Nogurumu var mazināt, lietojot kālija hlorīda piedevas.
Leikēmijas pacienti bieži izjūt nogurumu sakarā ar vienlaikus esošu anēmiju. Bez leikēmijas daudzi ļaundabīgi audzēji agrīnā stadijā izraisa nogurumu, lai gan tam parasti pievienojas citi audzējam raksturīgi simptomi. Piemēram, plaušu vēzis bieži izpaužas kā klepus, hemoptīze un sāpes krūtīs.
Ja bieži rodas neizskaidrojams vājums (kas nav saistīts ar pārstrādāšanos, miega trūkumu, nomācošiem laika apstākļiem, izsalkumu utt.), ieteicams nekavējoties konsultēties ar ārstu. Ir ļoti svarīgi ārstam precīzi aprakstīt noguruma sajūtu un citus nepatīkamus simptomus.No otras puses, izvairieties no nevajadzīgas trauksmes, jo patoloģisks nogurums vienmēr parādās kopā ar citiem simptomiem. Ļoti svarīgi ir pilnībā sadarboties ar ārstu, lai veiktu visus nepieciešamos asins testus un citus izmeklējumus, kas ļaus veikt agrīnu diagnostiku un savlaicīgu ārstēšanu.