近年、ネット上で「酸洗い」の話題がますます盛んになっている。酸洗いは本来美容医療の施術であり、施術時にはブラシで酸性物質を顔の黒ずみやニキビなどの気になる部分に塗布するが、現在では病院やエステでの専門的な施術だけでなく、家庭で酸性スキンケア製品を使用する場合も「酸洗い」に含まれる。
酸洗いは化学ピーリングの一種であり、一般的に一定濃度の酸成分を含むスキンケア製品や薬剤を肌に使用することを指す。ヒアルロン酸、トラネキサム酸、アスコルビン酸などは通常の酸洗いには該当しない。私たちが普段言う酸洗いは主にサリチル酸、フルーツ酸、レチノイン酸、アゼライン酸などを指す。
酸洗いは加齢・食生活の不調・環境変化などによる様々な肌トラブルを解決し、新陳代謝を促進します。例えばニキビ・黒ずみ・乾燥による小じわ・くすみ・肌荒れ・過剰な皮脂分泌などの問題も、酸洗いで改善が可能です。
「酸ピーリング」は効果的ですが、多くの人はその本質を理解していません：
酸の種類による効果の違い：
フルーツ酸（AHA）は皮膚の新陳代謝を促進し、肌のトーンアップ、色むらの改善、肌を滑らかでなめらかにします。また、比較的マイルドなため、初めての方におすすめです。
サリチル酸はフルーツ酸より浸透力が高く、皮脂抑制効果があるため、黒ずみ・ニキビ・毛穴詰まりなどの肌トラブルに効果的ですが、乾燥肌には不向きです。
>アスコルビン酸（別名：ツツジ酸）は、メラニンの生成と沈着を抑制し、脂肪酸合成を抑制し、角質蓄積を減らす効果があります。肌のくすみや、多くのニキビ跡・色素沈着が残るニキビ肌に適しています。
レチノイン酸はニキビ改善に効果的ですが、刺激が強いため規制当局により「処方薬」に分類されています。ニキビ除去をご希望の方は、自己判断で使用せず、必ず医療機関で医師に相談してください。
ピーリングは肌の新陳代謝を促進する一方で、肌を脆弱化し、赤み・敏感化・乾燥・剥離を引き起こします。さらに肌のバリア機能が低下すると、他のスキンケア製品への耐性が失われ、肌トラブルを悪化させて肌荒れを招く可能性があります。
ピーリングによる肌トラブルを防ぐには？
一、ピーリング前に必ず耐性テストを実施し、耳の後ろや手首の内側でパッチテストを行い、異常がないことを確認してから顔に使用してください。初めてピーリングする場合は、低濃度でマイルドな酸から始め、肌が徐々に耐性を築くようにしましょう。
二、ピーリング後は肌の保護機能が低下し、日焼けしやすくなります。そのため、ピーリング後は必ず十分な日焼け止め対策を行ってください。
三、ピーリングの頻度を過剰にせず、高濃度酸の使用には細心の注意を払うこと。高濃度のフルーツ酸やサリチル酸を使用する場合は、正規の美容医療機関または病院の皮膚科を受診することを推奨します。
ピーリング後のスキンケアを徹底すること。
なお、妊娠中・授乳中の方、敏感肌、毛細血管拡張肌、皮膚バリア機能が低下している方はピーリングを控えるべきです。