تأثرًا بالطقس البارد، عانى العديد من مرضى ارتفاع ضغط الدم من تقلبات في ضغط الدم. تثبت الطب الصيني التقليدي فعاليته في إدارة ارتفاع ضغط الدم، حيث يقدم نهجًا لطيفًا مع آثار جانبية قليلة تتماشى مع مبدأ خفض ضغط الدم بشكل مطرد.يعاني معظم مرضى ارتفاع ضغط الدم من ارتفاع حرارة الكبد أو فرط نشاط الكبد. تشمل الأعراض الرئيسية الدوخة أو الدوار، والصداع، وتيبس الرقبة، واحمرار أو جفاف العينين، وألم وتورم العينين، وتشوش الرؤية، واحمرار الوجه، والتهيج، وجفاف الفم مع طعم مر، وطنين الأذن، والأرق مع النسيان، وضعف التركيز، والإمساك، والبول الداكن، واللسان الأحمر.يمكن لمرضى ارتفاع ضغط الدم الذين تظهر عليهم هذه الأعراض تناول مغلي الصوفورا والستيلاريا للتحكم في ضغط الدم.
اخلط 12 جرامًا من زهرة الصوفورا و 6 جرامات من جذر الستيلاريا، وقم بغليهما معًا لمدة 20 دقيقة، ثم تناولهما.تناول 100-200 ملليلتر على معدة فارغة صباحًا ومساءً يوميًا لمدة تصل إلى ثلاثة أسابيع متتالية. في هذه الوصفة، تعمل زهرة الصوفورا (المرّة، الباردة قليلاً بطبيعتها) على تبريد الدم لوقف النزيف وتبريد الحرارة لخفض ضغط الدم، مما يجعلها فعالة بشكل خاص في حالات ارتفاع ضغط الدم المختلفة. تشير الأبحاث الدوائية الحديثة إلى أن زهرة الصوفورا تحتوي على مادة الروتين، التي تعمل على تحسين تصلب الأوعية الدموية وتناسب بشكل خاص مرضى ارتفاع ضغط الدم الذين يعانون من نزيف.جذر سكوتيلاريا، المر والبارد بطبيعته، يمتلك خصائص لإزالة الحرارة وتجفيف الرطوبة وتطهير الحريق وإزالة السموم وخفض ضغط الدم. بينما تعمل أزهار الصوفورا بشكل أساسي على تبريد الدم وخفض الضغط، يركز جذر سكوتيلاريا على تطهير الحريق وخفض ضغط الدم. عند الجمع بينهما، تعزز طبيعتهما المرّة والباردة فعالية إزالة الحرارة وتبريد الدم وخفض ارتفاع ضغط الدم.
يجب على المرضى تجنب القلق والتوتر في الحياة اليومية. يمكن أن تساعد الأنشطة مثل الاستماع إلى الموسيقى أو الخط أو الرسم على تهدئة العقل وتسكين الروح. يُنصح بالمشي يوميًا لمدة 20-30 دقيقة. يجب تجنب الإفراط في تناول الأطعمة الحارة والإفراط في الأكل بشكل صارم.