Sāpes vēderā ir bieži sastopama kuņģa traucējumu klīniskā izpausme. Tradicionālā ķīniešu medicīna bieži izmanto šo terminu, lai apzīmētu stāvokļus, kas atbilst mūsdienu medicīniskajām diagnozēm, piemēram, akūts vai hronisks gastrīts, kuņģa čūlas un kuņģa neiroze. Šie stāvokļi var izpausties ar sāpēm augšējā vēdera daļā, kam pievienojas epigastriāla uzpūšanās un pilnuma sajūta, kas var pāraugt asās, izstarojamās sāpēs, skābes refluksā un dedzināšanā. Šādi simptomi bieži ir saistīti ar emocionāliem stāvokļiem, piemēram, dusmām, trauksmi vai depresiju, ko TCM saista ar disonansi starp aknām un kuņģi vai aknu čī invāziju kuņģī.
Kuņģa barošana ar garīgās kultivācijas palīdzību
Tradicionālā ķīniešu medicīna jau sen atzīst emocionālo traucējumu kaitīgo ietekmi uz kuņģa darbības traucējumiem, un par šo tēmu ir pieejama plaša literatūra. Huangdi Neijing grāmatas Suwen nodaļā ir rakstīts: "Kad koka enerģija kļūst stagnējoša, cilvēki cieš no sāpēm epigastrijā un sirds apvidū." Šeit "koka stagnācija" attiecas uz aknu čī stagnāciju, paskaidrojot, ka gremošanas traucējumi un diskomforts kuņģī rodas no emocionālas depresijas.Juaņ dinastijas laikā ārsts Zhu Danxi pilnveidoja aknu regulācijas teoriju, turklāt identificējot emocionālos faktorus kā galveno kuņģa traucējumu izraisītāju. Viņš sistematizēja senās psihosomatiskās pieejas kuņģa sāpju ārstēšanai, izmantojot tādas diagnostikas metodes kā „aknu čī stagnācija”, „aknu čī nemiers” un „aknu čī iebrukums kuņģī”, aizstāvot terapeitisko principu „nomierināt aknas, lai aizsargātu kuņģi”.
Attiecībā uz kuņģa sāpju saistību ar sociopsiholoģiskiem faktoriem, mūsdienu medicīniskie pētījumi apstiprina, ka intensīvas emocionālās svārstības, autonomās nervu sistēmas disfunkcija, simpatiskās nervu sistēmas uzbudinājums un palielināta kateholamīnu izdalīšanās var traucēt gremošanas trakta darbību, sašaurināt asinsvadus un izraisīt kuņģa diskomfortu.Turklāt pacientiem ar sāpēm vēderā bieži ir raksturīgas tipiskas personības iezīmes un predisponējošas īpašības, piemēram, tie ir nosliece uz trauksmi, spriedzi, apspiestu dusmu un uzkrātu frustrāciju, kas bieži saasina kuņģa darbības traucējumus. Tradicionālā ķīniešu medicīna bieži saista sāpes vēderā ar stresu, apspiestu dusmu un emocionālu frustrāciju, kas pēc tam traucē kuņģa lejupvērsto un lejupvērsto darbību.Es atceros anekdoti no saviem studiju laikiem, kad apmeklēju lekcijas pie slavenā TCM praktizētāja, tagad jau mirušā meistara Zhou Zhicheng. Apspriedot kuņģa traucējumu ārstēšanu, balstoties uz aknu darbību, viņš piedāvāja spilgtu analoģiju: "Iedomājieties, ka esat izsalcis, bet, izdarījis kaut ko nepareizu, saņemat pārmetumus no savas mātes. Dabiski neapmierināts, jūs pēkšņi sajūtat pilnuma sajūtu epigastrijā un zaudējat apetīti." Tas ilustrē aknu čī invāzijas sākumu un progresēšanu kuņģī.„Seši iekšējie orgāni darbojas harmoniski, pateicoties netraucētai lejupvērstai plūsmai.” Kad aknu čī sacēlas, tā traucē kuņģa dabisko lejupvērsto plūsmu. Tas izraisa stagnāciju: vieglos gadījumos tā izpaužas kā vēdera uzpūšanās, smagos gadījumos kā kuņģa sāpes. Kad kuņģa čī sacēlas, simptomi ietver skābu, sapuvušas smakas atraugas, slikta dūša, vemšana un žagas. Kad čī stagnācija pārvēršas ugunī, rodas dedzināšana un skābes reflukss. Laika gaitā čī stagnācija un asins stāze bojā kolaterāles, potenciāli izraisot kuņģa asiņošanu.
Tādējādi, lai stiprinātu kuņģi ar garīgo attīstību, vispirms ir jānostiprina pārliecība par ārstēšanu, pēc tam jāuztur emocionāla līdzsvara sajūta, sabalansējot darbu un atpūtu, izvairoties no pārmērīgas spriedzes un garastāvokļa svārstībām. Ārstiem un ģimenei jāpalīdz pacientiem attīstīt elastīgas, pozitīvas emocijas un sociāli adaptīvu uzvedību, veicinot atbalstošu vidi mājās un darbā.Pacientiem var būt noderīgas arī fiziskas aktivitātes, piemēram, taiči vai taiči ar zobenu, papildinātas ar mūzikas terapiju, lai nomierinātu prātu un temperamentu, kā arī atbilstoša līdzdalība sociāli izdevīgās aktivitātēs. Auksti ēdieni ir ļoti kairinoši Auksti ēdieni ievērojami kairina kuņģi, izraisot kuņģa gļotādas strauju saraušanos un izraisot kuņģa išēmiju un hipoksiju. Tas var izraisīt gastrītu vai saasināt esošos kuņģa traucējumus.
Rudenī pacientiem ar kuņģa saslimšanām uzturā jāuzsver siltums, mīksta tekstūra, maigs garšs, augu izcelsmes pārtika un svaigums. Jāizvairās no saldētiem ēdieniem un dzērieniem, jāievēro regulāri ēdienreizes ar kontrolētām porcijām un jāuzņem mazākas, bet biežākas maltītes. Tas nodrošina pastāvīgu kuņģa skābes neitralizāciju ar pārtiku, novēršot kuņģa gļotādas vai čūlas virsmas eroziju, kas var pasliktinātu stāvokli.
Ikdienas augļu, dārzeņu un pilngraudu produktu patēriņš paātrina zarnu darbību un absorbē mitrumu, kas ir īpaši noderīgi, lai novērstu aizcietējumus. Lai saglabātu gremošanas trakta veselību, pieaugušajiem ikdienā jāuzņem aptuveni 30 grami šķiedrvielu.
Miežu un kviešu dzinumu sautējums ar pīļu kuņģīšiem
Uztura terapijā rudens kuņģa aprūpei var būt noderīgs ārstnieciskais ēdiens "Miežu un kviešu dzinumu sautējums ar pīļu kuņģīšiem", kas regulē gremošanu un baro kuņģi.
Pagatavošana: vispirms rūpīgi iztīriet zarnu (tas ir, pīļu kuņģu) iekšējo apvalku, neizņemot membrānu (jo šī membrāna uzlabo gremošanas spēju). Tad ņemiet pa 50 gramiem iesala un graudu dzinumu, ielieciet tos kopā keramikas podā, pievienojiet četras bļodas ūdens un vāriet uz lēnas uguns kopā ar pīļu zarnām, līdz šķidrums ir iztvaicējies līdz vienas bļodas tilpumam. Pirms lietošanas ļaujiet atdzist.
Šis līdzeklis efektīvi ārstē gremošanas traucējumus, apetītes zudumu un citus gremošanas traucējumus, īpaši novēršot liesas un kuņģa nepietiekamību un lēnu gremošanu vecākiem cilvēkiem un bērniem. Miežu iesals satur amilāzi, fosfolipīdus un B vitamīnu, kas veicina gremošanu, harmonizē vidējo degļi un veicina čī enerģijas nolaišanos. Pīļu kuņģīši uzlabo liesas un kuņģa funkcijas un veicina gremošanu.
Kontrindikācijas: Nav piemērots grūtniecēm.