Suvel, kui temperatuur tõuseb, muutub päikesekaitse oluliseks mureküsimuseks. Paljud naised märkavad, et pärast päikese käes viibimist muutub nende nahk kahvatuks ja tuhmiks, ning seda tuhmi jume on raske isegi meigiga varjata. Suvel on nahahoolduses esmatähtis saavutada hele nahk ja võidelda melaniiniga. Iluspetsialistid avaldavad oma valgendamise saladused, mis aitavad teil säilitada särava jume.
1. UV-kiirguse põhjustatud tuhmuse puhul: terviklik valgendamine ja päikesekaitse
UV-kiirgus on naha vananemise peamine vaenlane, põhjustades pikaajalise päikese käes viibimise ja ebapiisava kaitse korral fotovananemist. See viib naha tuhmumiseni. Hoolduse hooletusse jätmine soodustab veelgi pigmendimuutusi, kortsude teket ja naha lõtvumist.Sobiva valgendava päikesekaitsekreemi valimine terviklikuks näohoolduseks on väga oluline.
2. Hapnikupuudusest tuhmunud nahale: toitainete ja hapnikuga varustamine
See tuhmus ei ole tegelik tumenemine, vaid tuleneb ebapiisavast vere hapnikusisaldusest või aneemiast, mis põhjustab kahvatut ja tuhmi jume.See nahaprobleem tuleneb sageli alatoitlusest või ebatervislikust toitumisest, mis põhjustab vere tootmiseks vajalike toitainete, nagu raua, A-vitamiini ja B-vitamiinide puudust.Krooniline dehüdratsioon võib avalduda ka tuhmu, kahvatuna ja sära kaotanud nahana, mis võib kiirendada enneaegset vananemist. Nii kreemid kui ka niisutavad õlid aitavad „niiskust kinni hoida”, parandades samal ajal naha niiskuse säilitamise võimet ja tõstes üldist niiskustaset.Massaaž ja vannid aitavad vereringet parandada, samas kui regulaarne igapäevane rutiin aitab kaasa jume reguleerimisele. Optimistliku meelelaadi ja rõõmsameelse oleku arendamine stimuleerib parasümpaatilist närvisüsteemi, laiendades veresooni, et suurendada naha verevarustust. See ergutab naha ainevahetust, tulemuseks on terve, roosiline jume.