În China, odată ce sarcina este confirmată, întreaga familie devine extrem de vigilentă, apărând o serie de tabuuri legate de sarcină. În schimb, viitoarele mame din străinătate par să înoate, să conducă și să călătorească fără modificări semnificative ale rutinei lor. Ambele implică nașterea, așa că de ce unele experimentează atâta anxietate și dificultăți, în timp ce altele își continuă activitățile obișnuite? Ar putea diferențele culturale să explice într-adevăr contrastele atât de mari în practicile legate de sarcină între cele două națiuni?
I. Viitoarele mame chineze și numeroasele lor tabuuri
· Dieta: fără alimente reci, fără mâncăruri picante; fără fructe de mare, fără fast-food. Dacă soacra sau mama locuiesc în aceeași casă, ele preiau de obicei rolul de a impune restricțiile alimentare.
· Munca: fără ore suplimentare, fără oboseală excesivă, fără călătorii de afaceri... în esență, viitoarea mamă este tratată ca o prioritate în ceea ce privește protecția.
· Treburile casnice: Încerci să faci treburile casnice? Soții nu vor accepta asta. Cel mai bine este să te relaxezi pe canapea – o regină de zece luni cere să fie servită cu atenție.
· Intimitate: În China, intimitatea în timpul sarcinii este în mare parte descurajată. Soții suportă luni de abstinență – de la două sau trei luni până la peste un an. Ne putem imagina frustrarea.
· Călătorii: Femeile însărcinate au nevoie de mai mulți însoțitori atunci când călătoresc; încercarea de a conduce singură va întâmpina probabil opoziția prelungită a familiei.
· Exerciții fizice: Activitatea fizică este în mare parte interzisă în timpul sarcinii. Cel mult, se poate face o plimbare lejeră însoțită de alte persoane, mereu cu teama de lovituri sau șocuri. Activități precum alergatul, înotul sau tenisul rămân simple fantezii.· Îmbrăcăminte de protecție împotriva radiațiilor: În China, dreptul unei femei însărcinate de a ocupa un loc în metrou sau autobuz este adesea judecat în funcție de faptul dacă poartă sau nu îmbrăcăminte de protecție împotriva radiațiilor. · Perioada de repaus: Mamele chineze tratează perioada de repaus ca pe un eveniment major în viață. Prima lună după naștere implică numeroase reguli stricte: repaus la pat, fără spălatul părului, fără expunere la curenți de aer și așa mai departe.
II. Viitoarele mame americane: practic fără restricții
Femeile americane își continuă rutina normală după concepție, adoptând doar precauțiile esențiale.
· Dieta: își mențin obiceiurile alimentare obișnuite, evitând tutunul și alcoolul. Având în vedere practica obișnuită a americanilor de a lua suplimente vitaminice, ele pot adăuga suplimente alimentare specifice în timpul sarcinii.
· Munca: se deplasează la serviciu și lucrează ca înainte.
· Treburile casnice: spălarea vaselor, ștergerea podelelor, spălarea rufelor, transportul copiilor – unele chiar își tund propriile peluze. În esență, își continuă sarcinile obișnuite, cu excepția cazurilor în care există contraindicații.
· Relațiile conjugale: abstinență în primul și ultimul trimestru, cu reluarea relațiilor normale între acestea.· Călătorii: conduc, zboară, merg cu metroul, merg cu bicicleta – există chiar și povești despre femei care au condus calm până la spital după ce le-a curs apa. · Exerciții fizice: continuă să se miște. Femeile americane care făceau exerciții fizice înainte de sarcină mențin de obicei o activitate moderată, cum ar fi joggingul sau aerobicul. Unele femei rezistente continuă exact ca înainte.· Fără îmbrăcăminte de protecție împotriva radiațiilor: astfel de articole vestimentare nu sunt populare în America; rareori întâlnești femei însărcinate care le poartă. Îmbrăcămintea specializată de protecție împotriva radiațiilor pentru gravide este greu de găsit pe piața americană, fiind absentă chiar și de pe site-urile importante de produse pentru mame și copii.
· Fără repaus postnatal: Nu se observă niciodată femei americane care să respecte repausul postnatal după naștere. Mamele americane se odihnesc de obicei câteva zile sau o săptămână după naștere înainte de a-și relua activitățile obișnuite. Spălatul pe cap și baia sunt complet normale. Așteptarea ca o femeie americană să stea o lună fără să se spele pe cap sau să facă baie ar fi echivalentă cu tortura.
III. Diferențe între practicile de sarcină ale mamelor chineze și americane
1. Înainte de sarcină: viitoarele mame americane susțin exercițiile fizice; mamele chineze acordă prioritate odihnei
Înainte de concepție, ambele grupuri iau acid folic și se supun unor controale medicale. Cu toate acestea, femeile americane practică de obicei exerciții fizice de intensitate moderată, cum ar fi alergarea, înotul sau ciclismul, în timp ce bătrânii chinezi recomandă odihnă suficientă.În plus, viitoarele mame americane se supun controalelor stomatologice pentru a se asigura de sănătatea orală. Femeile chineze, însă, sunt adesea puțin conștiente de importanța îngrijirii dentare și rareori merg la dentist.
2. În timpul sarcinii: viitoarele mame americane continuă să facă exerciții fizice; viitoarele mame chineze evită sarcinile fizice intense, optând pentru odihnă completă pentru a proteja sarcina
Obstetricienii americani încurajează frecvent exercițiile fizice în timpul sarcinii, deoarece bebelușul rămâne activ în uter în timp ce mama se mișcă. În schimb, odată ce rămân însărcinate, multe femei chineze nu numai că încetează să mai facă exerciții fizice, dar renunță și la treburile casnice, preferând să stea în pat până la 20 de ore pe zi pentru a proteja sarcina.
3. Viitoarele mame americane: continuă să aibă grijă de animalele de companie;Femeile însărcinate din China: Multe își abandonează câinii și pisicile
Tradiția chineză crede cu tărie că deținerea pisicilor poate provoca avort spontan. Multe femei însărcinate și viitoare mame sunt informate că animalele lor de companie reprezintă un pericol, deoarece pot transmite Toxoplasma gondii – un parazit temut pentru efectele sale nocive asupra fătului. Deși infecția cu Toxoplasma poate provoca complicații femeilor însărcinate, putând duce la avort spontan,
este important de reținut că pisicile (și fecalele lor) sunt doar una dintre numeroasele căi posibile de infecție. Alte animale nu pot răspândi în mod activ oochisturile Toxoplasma în mediul exterior; calea principală de infectare este ingestia de carne crudă care conține paraziți Toxoplasma vii.Cu toate acestea, există numeroase căi de infectare cu Toxoplasma, pisicile (și fecalele lor) fiind doar una dintre ele. Alte animale nu pot răspândi în mod activ oochisturile Toxoplasma; principala cale de transmitere este ingestia de carne crudă care conține paraziți Toxoplasma vii. Evitarea alimentelor crude și separarea strictă a ingredientelor crude și gătite în bucătărie elimină cu ușurință această cale de transmitere.
4. Viitoarele mame americane: După o naștere vaginală, ele pot face duș în sala de nașteri odată ce ruptura perineală a fost suturată;Femeile însărcinate din China: În perioada de repaus postnatal, baia și spălatul pe dinți sunt adesea amânate. Perioada de repaus postnatal ar trebui să dureze cel puțin 42 de zile, nu doar o lună! După naștere, organele corpului încep să revină la starea dinaintea sarcinii în această fază de recuperare postpartum. Cu toate acestea, statul prelungit în poziție șezând sau culcat în timpul repausului postnatal este foarte neindicat și dăunător pentru sănătate! Odată ce sunt capabile fizic, noile mame ar trebui să înceapă să se ridice din pat și să se miște cât mai curând posibil.În cazul nașterilor vaginale, mersul pe jos și exercițiile postnatale pot începe a doua zi. După o cezariană, consultați medicul înainte de a începe activitățile postnatale.
Femeile chineze care nasc în străinătate: După o naștere vaginală, odată ce ruptura perineală a fost suturată, puteți face duș în sala de nașteri înainte de a vă întoarce în salon. Chiar și după o cezariană, medicii vă vor cere să faceți duș a doua zi – acest lucru nu este negociabil (deși rana va fi bandajată și impermeabilizată). Asistentele medicale vă vor ajuta în timpul dușului, iar spitalul vă va furniza apă rece pentru medicamente.
5. Mamele americane: reiau activitățile normale după naștere; mamele chineze: adesea respectă practici „de izolare” neștiințifice
Mamele americane își reiau rutina obișnuită după naștere, în timp ce mamele chineze respectă adesea obiceiurile tradiționale de izolare transmise de bătrâni. Acestea includ evitarea legumelor și fructelor din cauza proprietăților „răcoritoare” percepute sau utilizarea vinului de orez pentru a stimula producția de lapte.În realitate, aceste așa-zise obiceiuri sunt dăunătoare pentru noile mame. Vitaminele esențiale trebuie obținute din legume și fructe, care previn și constipația și hemoroizii. Vinul de orez, care conține alcool, poate afecta dezvoltarea creierului bebelușului.
6. Mamele americane: continuă să utilizeze computere și telefoane mobile fără ezitare; mamele chineze: se tem de radiații și poartă haine de protecție.
Deși radiațiile provenite de la telefoane și computere există, nivelurile lor minime sunt practic imperceptibile pentru făt. Radiațiile recunoscute medical ca provocând anomalii fetale se referă la radiații industriale sau medicale puternice, cum ar fi razele X, care prezintă riscuri pentru oricine. Astfel, hainele antiradiații purtate de femeile însărcinate din China nu au alt scop decât acela de a genera profit pentru comercianți.