I Kina blir hele husstanden hypervåken når graviditeten er bekreftet, og det oppstår en rekke graviditetstabuer. I kontrast til dette ser det ut til at gravide kvinner i utlandet svømmer, kjører bil og reiser uten vesentlige endringer i rutinene sine. Begge deler innebærer fødsel, så hvorfor opplever den ene så mye angst og vanskeligheter, mens den andre fortsetter med vanlige aktiviteter? Kan kulturelle forskjeller virkelig forklare så store kontraster i graviditetspraksis mellom de to nasjonene?
I. Kinesiske gravide og deres mange tabuer
· Kosthold: Ingen kalde matvarer, ingen krydrete retter, ingen sjømat, ingen fastfood. Hvis svigermoren eller moren bor hjemme, er det vanligvis hun som håndhever kostholdsrestriksjonene.
· Arbeid: Ingen overtid, ingen overdreven tretthet, ingen forretningsreiser... i hovedsak blir den gravide behandlet som en prioritet som må beskyttes.
·Husholdningsarbeid: Forsøker du å gjøre husarbeid? Ektemennene vil ikke tolerere det. Det er best å slappe av på sofaen – en ti måneders dronning krever å bli betjent på alle måter.
·Intimitet: I Kina frarådes intimitet under graviditeten i stor grad. Ektemennene må tåle måneder med avholdenhet – alt fra to eller tre måneder til over et år. Man kan bare forestille seg frustrasjonen.
· Reiser: Gravide kvinner må ha flere ledsagere når de reiser; hvis de prøver å kjøre alene, vil de sannsynligvis møte langvarig motstand fra familien.
· Trening: Fysisk aktivitet er i stor grad forbudt under graviditeten. Man kan høyst ta en rolig spasertur i selskap med andre, alltid redd for støt og slag. Aktiviteter som løping, svømming eller tennis forblir bare fantasier.· Strålingsbeskyttende klær: I Kina blir det ofte vurdert om en kvinne er gravid og har rett til en sitteplass på T-banen eller bussen ut fra om hun bruker strålingsbeskyttende klær. · Barselperioden: Kinesiske mødre behandler barselperioden som en viktig begivenhet i livet. Den første måneden etter fødselen innebærer mange strenge regler: sengeleie, ingen hårvask, ingen eksponering for trekk og så videre.
II. Amerikanske gravide: Praktisk talt ingen restriksjoner
Amerikanske kvinner fortsetter sine vanlige rutiner etter befruktningen, og tar bare nødvendige forholdsregler.
· Kosthold: De opprettholder sine spisevaner fra før graviditeten, og unngår tobakk og alkohol. Gitt amerikanernes vanlige praksis med vitamintilskudd, kan de legge til målrettede kosttilskudd under graviditeten.
· Arbeid: De pendler og jobber som før.
· Husarbeid: De vasker opp, mopper gulv, vasker klær, kjører barna – noen klipper til og med plenen selv. I hovedsak fortsetter de med sine vanlige oppgaver, med mindre det er kontraindisert.
· Ekteskapelige forhold: De avstår fra sex i første og siste trimester, men har normalt samliv i mellomperioden.· Reiser: Kjøring, flyreiser, t-banereiser, sykling – det finnes til og med historier om kvinner som rolig kjørte seg selv til sykehuset etter at vannet hadde gått. · Trening: Hold deg i bevegelse. Amerikanske kvinner som trente før graviditeten, fortsetter vanligvis med moderat aktivitet som jogging eller aerobic. Noen tøffe kvinner fortsetter akkurat som før.
· Ingen strålingsbeskyttende klær: Slike klær er ikke populære i Amerika, og man ser sjelden gravide kvinner som bruker dem. Spesialiserte strålingsbeskyttende klær for gravide er knapt tilgjengelige på det amerikanske markedet, og finnes ikke engang på store nettsteder for mors- og babyprodukter.
· Ingen barselperiode: Man ser aldri amerikanske kvinner som overholder barselperioden etter fødselen. Amerikanske mødre hviler vanligvis i noen dager eller en uke etter fødselen før de gjenopptar sine vanlige aktiviteter. Å bade og vaske håret er helt vanlig. Å forvente at en amerikansk kvinne skal gå en måned uten å vaske håret eller bade, ville være like ille som tortur.
III. Forskjeller i graviditetspraksis mellom kinesiske og amerikanske mødre
1. Før graviditet: Amerikanske gravide mødre anbefaler trening; kinesiske mødre prioriterer hvile
Før graviditet tar begge grupper folinsyre og gjennomgår helsesjekker. Amerikanske kvinner driver imidlertid vanligvis med moderat intensitetstrening som løping, svømming eller sykling på forhånd. Kinesiske eldre anbefaler derimot rikelig med hvile.I tillegg gjennomgår amerikanske gravide kvinner tannlegeundersøkelser for å sikre god munnhygiene. Kinesiske kvinner mangler imidlertid ofte kunnskap om tannpleie og går sjelden til tannlegen.
2. Under graviditeten: Amerikanske gravide fortsetter å trene, mens kinesiske gravide unngår anstrengende oppgaver og velger fullstendig hvile for å beskytte graviditeten.
Amerikanske fødselsleger oppfordrer ofte til trening under graviditeten, da babyen forblir aktiv i livmoren mens moren beveger seg. Mange kinesiske kvinner slutter derimot ikke bare å trene når de blir gravide, men gir også opp husarbeidet og foretrekker å ligge i sengen opptil 20 timer om dagen for å beskytte graviditeten.
3. Amerikanske gravide: Dyrehold fortsetter.Kinesiske gravide: Mange forlater hundene og kattene sine. Det kinesiske samfunnet har lenge hatt en tro på at det å eie katter kan føre til spontanabort. Mange gravide og kvinner som planlegger å bli gravide, blir fortalt at kjæledyrene deres utgjør en fare, da de kan overføre Toxoplasma gondii – en parasitt som anses å være skadelig for fostre. Selv om Toxoplasma-infeksjon faktisk kan forårsake komplikasjoner for gravide kvinner og potensielt føre til spontanabort,Det finnes imidlertid mange måter å bli smittet av Toxoplasma på, og katter (og deres avføring) er bare én av dem. Andre dyr kan ikke aktivt spre Toxoplasma-oocyster; den primære smitteveien er inntak av rått kjøtt som inneholder levende Toxoplasma-parasitter. Ved å unngå rå mat og holde strengt skille mellom rå og tilberedt mat i kjøkkenet, kan man enkelt eliminere denne smitteveien.
4. Amerikanske gravide: Etter en vaginal fødsel kan de dusje på fødestuen så snart perinealrevnen er sydd.Kinesiske gravide: I barselperioden blir bading og tannpuss ofte utsatt. Barselperioden bør vare i minst 42 dager, ikke bare en måned! Etter fødselen begynner kroppens organer å gjenopprette sin tilstand før graviditeten i denne postpartum-restitusjonsfasen. Langvarig sitting eller ligging under barselperioden er imidlertid svært uheldig og skadelig for helsen! Så snart de er fysisk i stand til det, bør nybakte mødre begynne å komme seg ut av sengen og bevege seg så snart som mulig.Ved vaginal fødsel kan man begynne å gå og gjøre postnatale øvelser dagen etter. Etter keisersnitt bør man konsultere legen før man begynner med postnatale aktiviteter.
Kinesiske kvinner som føder i utlandet: Etter en vaginal fødsel, når perinealrevnen er sydd, kan du dusje på fødestuen før du går tilbake til avdelingen. Selv etter keisersnitt vil legene fortsatt kreve at du dusjer dagen etter – dette er ikke forhandlingsbart (selv om såret vil være bandasjert og vanntett). Sykepleiere vil hjelpe deg under dusjen, og sykehuset tilbyr isvann til medisiner.
5. Amerikanske mødre: gjenopptar normale aktiviteter etter fødselen; kinesiske mødre: følger ofte uvitenskapelige «innestengnings»-praksiser
Amerikanske mødre gjenopptar sine vanlige rutiner etter fødselen, mens kinesiske mødre ofte følger tradisjonelle innestengningsskikker som er videreført av eldre. Disse inkluderer å unngå grønnsaker og frukt på grunn av deres «kjølende» egenskaper, eller å bruke risvin for å stimulere melkeproduksjonen.I virkeligheten er disse såkalte skikkene skadelige for nybakte mødre. Viktige vitaminer bør inntas gjennom grønnsaker og frukt, som også forhindrer forstoppelse og hemoroider. Risvin, som inneholder alkohol, kan påvirke babyens hjerneutvikling.
6. Amerikanske mødre: Fortsett å bruke datamaskiner og mobiltelefoner uten begrensninger; kinesiske mødre: Frykter stråling og bruker beskyttende klær.
Selv om det finnes stråling fra telefoner og datamaskiner, er nivåene så minimale at de praktisk talt ikke kan oppfattes av fosteret. Medisinsk anerkjent stråling som forårsaker fosterskader, refererer til sterk industriell eller medisinsk stråling som røntgenstråler, som utgjør en risiko for alle. Dermed tjener de strålingssikre klærne som kinesiske gravide bruker, ikke annet formål enn å generere profitt for forhandlerne.