Ķīnā, tiklīdz tiek apstiprināta grūtniecība, visa ģimene kļūst īpaši piesardzīga, un parādās virkne grūtniecības tabu. Savukārt ārzemēs gaidošās mātes, šķiet, peld, brauc ar auto un ceļo, būtiski nemainot savu ikdienas rutīnu. Abos gadījumos runa ir par dzemdībām, tad kāpēc vienā gadījumā rodas tik liela trauksme un grūtības, bet otrā gadījumā tiek turpinātas parastās aktivitātes? Vai kultūras atšķirības patiešām var izskaidrot tik krasās atšķirības grūtniecības praksē abās valstīs?
I. Ķīniešu gaidīšanas mātes un to daudzās tabu
· Uzturs: nekādi aukstie ēdieni, nekādi pikanti ēdieni; nekādi jūras velši, nekāds ātrās ēdināšanas ēdiens. Ja māte vai svainiene dzīvo kopā, parasti viņa uzņemas uztura ierobežojumu ievērošanas uzraudzību.
· Darbs: nekādas virsstundas, nekāda pārmērīga noguruma, nekādas komandējumu... būtībā gaidīšanas māte tiek uzskatīta par prioritāti, kas jāaizsargā.
·Mājsaimniecības darbi: mēģināt veikt mājas darbus? Vīri to nepieļaus. Labāk atpūsties uz dīvāna – desmit mēnešus ilga karaliene prasa, lai viņu apkalpotu no galvas līdz kājām.
·Intimitāte: Ķīnā intimitāte grūtniecības laikā lielākoties nav vēlama. Vīri iztur mēnešus ilgu atturēšanos – no diviem vai trim mēnešiem līdz pat vairāk nekā gadam. Var tikai iedomāties, cik liela ir neapmierinātība.
· Ceļošana: Grūtniecēm ceļojot ir nepieciešami vairāki pavadoņi; mēģinājums braukt vienai, visticamāk, izraisīs ilgstošu ģimenes pretestību.
· Fiziskās aktivitātes: Fiziskās aktivitātes grūtniecības laikā ir lielā mērā aizliegtas. Vislabākajā gadījumā var doties nesteidzīgā pastaigā kopā ar citiem, pastāvīgi baidoties no triecieniem vai sasitumiem. Tādas aktivitātes kā skriešana, peldēšana vai teniss paliek tikai fantāzijas.
· Pretradiācijas apģērbs: Ķīnā to, vai sieviete ir grūtniece un tai ir tiesības uz vietu metro vai autobusā, bieži vien nosaka pēc tā, vai viņa valkā pretradiācijas apģērbu.
· Pēcdzemdību periods: Ķīniešu mātes pēcdzemdību periodu uzskata par nozīmīgu dzīves notikumu. Pirmajā mēnesī pēc dzemdībām ir jāievēro daudzi stingri noteikumi: gultas režīms, matu nemazgāšana, neiziet ārā, kur ir caurvējš, utt.
II. Amerikas gaidošās mātes: praktiski nekādi ierobežojumi
Amerikas sievietes pēc ieņemšanas turpina savu ierasto dzīvesveidu, ievērojot tikai nepieciešamos piesardzības pasākumus.
· Uzturs: viņas saglabā savus ēšanas paradumus, kas bija pirms grūtniecības, izvairoties no tabakas un alkohola. Ņemot vērā amerikāņu izplatīto vitamīnu lietošanas praksi, grūtniecības laikā viņas var pievienot mērķtiecīgus veselības papildinājumus.
· Darbs: viņas brauc uz darbu un strādā kā iepriekš.
· Mājsaimniecības darbi: trauku mazgāšana, grīdu slaucīšana, veļas mazgāšana, bērnu nogādāšana uz skolu – dažas pat pļauj savu zālāju. Būtībā viņas turpina veikt savus ierastos darbus, ja vien nav kontrindikāciju.
· Laulāto attiecības: atturēšanās no seksa pirmajā un pēdējā trimestrī, bet starplaikā normālas attiecības tiek atsāktas.· Ceļošana: braukšana ar auto, lidošana, braukšana ar metro, braukšana ar velosipēdu – ir pat stāsti par sievietēm, kas pēc ūdens noplūdes mierīgi pašas braukušas uz slimnīcu. · Vingrošana: turpiniet kustēties. Amerikas sievietes, kas vingroja pirms grūtniecības, parasti turpina nodarboties ar vidēji intensīvām aktivitātēm, piemēram, skriešanu vai aerobiku. Dažas izturīgas sievietes turpina tieši tāpat kā iepriekš.
· Nav starojuma aizsargapģērba: šāds apģērbs Amerikā nav populārs; grūtnieces, kas to valkā, sastopamas reti. Specializēts starojuma aizsargapģērbs grūtniecēm ASV tirgū ir grūti pieejams, to nav pat lielākajās māmiņu un zīdaiņu preču tīmekļa vietnēs.
· Nav pēcdzemdību ierobežojumu: nekad nevar novērot, ka amerikāņu sievietes ievērotu pēcdzemdību ierobežojumus pēc dzemdībām. Amerikāņu mātes parasti atpūšas dažas dienas vai nedēļu pēc dzemdībām, pirms atsāk savas ierastās aktivitātes. Mazgāšanās un matu mazgāšana ir pilnīgi normāla parādība. Gaidīt, ka amerikāņu sieviete atturēsies no matu mazgāšanas vai mazgāšanās mēnesi, būtu līdzvērtīgi spīdzināšanai.
III. Atšķirības ķīniešu un amerikāņu māmiņu grūtniecības paradumos
1. Pirms grūtniecības: amerikāņu grūtnieces atbalsta fiziskās aktivitātes; ķīniešu māmiņas dod priekšroku atpūtai
Pirms grūtniecības abas grupas lieto folijskābi un veic veselības pārbaudes. Tomēr amerikāņu sievietes parasti jau iepriekš nodarbojas ar vidējas intensitātes fiziskām aktivitātēm, piemēram, skriešanu, peldēšanu vai riteņbraukšanu. Savukārt ķīniešu vecākie ļaudis iesaka pietiekami daudz atpūsties.Turklāt amerikāņu grūtnieces veic zobu pārbaudes, lai nodrošinātu mutes dobuma veselību. Ķīniešu sievietes tomēr bieži vien nav informētas par zobu kopšanu un reti apmeklē zobārstus.
2. Grūtniecības laikā: Amerikas gaidošās mātes turpina nodarboties ar fiziskām aktivitātēm; ķīniešu gaidošās mātes izvairās no smagiem darbiem, izvēloties pilnīgu atpūtu, lai aizsargātu grūtniecību.
Amerikas dzemdību speciālisti bieži mudina nodarboties ar fiziskām aktivitātēm grūtniecības laikā, jo bērns paliek aktīvs dzemdē, kamēr māte kustas. Savukārt daudzas ķīniešu sievietes grūtniecības laikā ne tikai pārtrauc fiziskās aktivitātes, bet arī atsakās no mājas darbiem, dodot priekšroku gulēšanai gultā līdz pat 20 stundām dienā, lai aizsargātu grūtniecību.
3. Amerikas gaidošās mātes: turpina rūpēties par mājdzīvniekiem;Ķīniešu grūtnieces: daudzas pamet savus suņus un kaķus. Ķīniešu tradīcijās ir stingri ticēts, ka kaķu turēšana var izraisīt aborts. Daudzas grūtnieces un topošās mātes tiek brīdinātas, ka viņu mājdzīvnieki rada briesmas, jo var pārnest Toxoplasma gondii – parazītu, kas tiek uzskatīts par kaitīgu auglim. Lai gan Toxoplasma infekcija patiešām var izraisīt komplikācijas grūtniecēm, potenciāli izraisot aborts,Tomēr Toxoplasma infekcijas pārnēsāšanas ceļi ir daudzveidīgi, un kaķi (un to ekskrementi) ir tikai viens no tiem. Citi dzīvnieki nevar aktīvi izplatīt Toxoplasma oocistas; galvenais pārnēsāšanas ceļš ir dzīvu Toxoplasma parazītu saturošas neapstrādātas gaļas uzņemšana. Izvairoties no neapstrādātas pārtikas un stingri nošķirot neapstrādātas un apstrādātas sastāvdaļas virtuvē, šo pārnēsāšanas ceļu var viegli novērst. 4. Amerikas gaidīšanas mātes: pēc dzemdībām caur maksts atveri, tās var dušoties dzemdību zālē, kad starpenes plīsumi ir sašūti.Ķīniešu grūtnieces: Pēcdzemdību periodā bieži tiek atlikta mazgāšanās un zobu tīrīšana. Pēcdzemdību periods ilgst vismaz 42 dienas, nevis tikai vienu mēnesi! Pēc dzemdībām šajā pēcdzemdību atveseļošanās posmā ķermeņa orgāni sāk atgriezties savā stāvoklī pirms grūtniecības. Tomēr ilgstoša sēdēšana vai gulēšana pēcdzemdību periodā ir ļoti neiespējama un kaitīga veselībai! Tiklīdz jaunas mātes ir fiziski spējīgas, tām jāuzsāk pēc iespējas ātrāk piecelties no gultas un kustēties.Pēc dzemdībām caur dzemdi, nākamajā dienā var sākt staigāt un veikt pēcdzemdību vingrinājumus. Pēc ķeizargrieziena konsultējieties ar ārstu, pirms sākat pēcdzemdību aktivitātes.
Ķīniešu sievietes, kas dzemdē ārzemēs: Pēc dzemdībām caur dzemdēšanas ceļu, kad starpenes plīsumi ir sašūti, jūs varat nomazgāties dzemdību zālē, pirms atgriežaties savā palātā. Pat pēc ķeizargrieziena ārsti joprojām prasīs, lai jūs nākamajā dienā nomazgātos – tas nav apspriežams (lai gan brūce tiks pārsieta un aizsargāta pret ūdeni). Māsiņas palīdzēs jums nomazgāties, un slimnīca nodrošina ledusūdeni medikamentiem.
5. Amerikas mātes: atsāk normālas aktivitātes pēc dzemdībām; ķīniešu mātes: bieži ievēro nezinātniskas „pēcdzemdību” prakses
Amerikas mātes pēc dzemdībām atsāk savu ierasto dzīvi, bet ķīniešu mātes bieži ievēro tradicionālos pēcdzemdību paradumus, ko tām nodevuši vecāki. Tie ietver dārzeņu un augļu izvairīšanos, jo tiem tiek piedēvētas „atdzesējošas” īpašības, vai rīsu vīna lietošanu, lai stimulētu laktāciju.Patiesībā šie tā saucamie ieradumi ir kaitīgi jaunajām māmiņām. Neaizvietojamās vitamīnas jāuzņem no dārzeņiem un augļiem, kas arī novērš aizcietējumus un hemoroīdus. Rīsu vīns, kas satur alkoholu, var ietekmēt bērna smadzeņu attīstību.
6. Amerikas māmiņas: neierobežota datoru un mobilo tālruņu lietošana; ķīniešu māmiņas: bailes no starojuma liek lietot aizsargapģērbu.
Lai gan no tālruņiem un datoriem nāk starojums, tā minimālais līmenis ir praktiski nemanāms auglim. Medicīniski atzītais starojums, kas izraisa augļa anomālijas, attiecas uz spēcīgu rūpniecisko vai medicīnisko starojumu, piemēram, rentgenstarojumu, kas rada risku ikvienam. Tādējādi starojuma aizsargapģērbs, ko valkā ķīniešu grūtnieces, nekalpo nekādam mērķim, izņemot peļņas gūšanu mazumtirgotājiem.