Kínában a terhesség megerősítése után az egész család rendkívül óvatos lesz, és számos terhességi tabu lép életbe. Ezzel szemben a külföldi kismamák úgy tűnik, hogy úsznak, vezetnek és utaznak anélkül, hogy jelentősen megváltoztatnák szokásaikat. Mindkét esetben szülésről van szó, akkor miért tapasztal az egyik fél ilyen szorongást és nehézségeket, míg a másik a szokásos tevékenységeket folytatja? Valóban a kulturális különbségek magyarázzák-e a két ország terhességi szokásainak ilyen éles kontrasztját?
I. Kínai kismamák és számtalan tabuuk
· Étrend: Nincs hideg étel, nincs fűszeres étel; nincs tengeri étel, nincs gyorséttermi étel. Ha az anyós vagy az anya otthon lakik, általában ő felel az étrendi korlátozások betartatásáért.
· Munka: Nincs túlóra, nincs túlzott fáradtság, nincs üzleti út... lényegében a kismamát elsődleges védelem alatt állónak tekintik.
·Házimunkák: Házimunkát próbálnak végezni? A férjek nem tűrik. A legjobb, ha a kanapén pihennek – egy tíz hónapos királynő azt követeli, hogy minden kívánságát teljesítsék.
·Intimitás: Kínában a terhesség alatti intimitást nagyrészt elutasítják. A férjek hónapokig tartó önmegtartóztatásnak vannak kitéve – két-három hónaptól egészen egy évig. El lehet képzelni, milyen frusztráló lehet ez.
· Utazás: A terhes nőknek több kísérőre van szükségük utazáskor; ha önállóan próbálnak autót vezetni, valószínűleg hosszú ideig tartó családi ellenállásba ütköznek.
· Testmozgás: A terhesség alatt a fizikai aktivitás nagyrészt tilos. Legfeljebb mások kíséretében lehet egy kis sétát tenni, de mindig félve az ütésektől és a rázkódásoktól. Az olyan tevékenységek, mint a futás, az úszás vagy a tenisz, csupán álom maradnak.
· Sugárvédő ruházat: Kínában azt, hogy egy nő terhes-e és helyet kell-e adni neki a metróban vagy a buszon, gyakran az alapján ítélik meg, hogy visel-e sugárvédő ruházatot.
· Szülést követő pihenőidő: A kínai anyák a szülést követő pihenőidőt fontos életeseménynek tekintik. A szülés utáni első hónapban számos szigorú szabályt kell betartani: ágynyugalom, hajmosás tilos, huzatnak való kitettség tilos stb.
II. Amerikai kismamák: gyakorlatilag nincsenek korlátozások
Az amerikai nők a fogantatás után is folytatják a szokásos életvitelüket, csak a legszükségesebb óvintézkedéseket alkalmazzák.
· Étrend: megtartják a szokásos étkezési szokásaikat, kerülve a dohányzást és az alkoholfogyasztást. Mivel az amerikaiak gyakran szednek vitamin-kiegészítőket, a terhesség alatt célzott egészségügyi kiegészítőket is szedhetnek.
· Munka: ugyanúgy járnak munkába és dolgoznak, mint korábban.
· Házimunkák: mosogatás, padlófelmosás, mosás, gyerekek fuvarozása – egyesek még a saját gyepüket is nyírják. Lényegében a szokásos feladataikat végzik, hacsak nincs ellenjavallat.
· Házastársi kapcsolatok: az első és az utolsó trimeszterben tartózkodnak a szexuális kapcsolattól, közbülső időszakban pedig normális kapcsolatot folytatnak.· Utazás: autózás, repülés, metrózás, kerékpározás – vannak olyan történetek is, amikor a nők nyugodtan autóval mentek a kórházba, miután elment a magzatvizük. · Testmozgás: mozogjanak tovább. Azok az amerikai nők, akik a terhesség előtt is sportoltak, általában folytatják a mérsékelt testmozgást, például a kocogást vagy az aerobikot. Néhány kitartó nő pontosan úgy folytatja, mint korábban.
· Nincs sugárvédő ruházat: Az ilyen ruhák nem népszerűek Amerikában, alig találkozni velük terhes nőkön. Speciális sugárvédő ruházat terhes nőknek alig kapható az amerikai piacon, még a nagyobb anya- és csecsemőtermék-weboldalakon sem.
· Nincs szülés utáni pihenőidő: Soha nem látni amerikai nőket, akik szülés után pihenőidőt tartanának. Az amerikai anyák általában néhány napig vagy egy hétig pihennek a szülés után, mielőtt újra felveszik a szokásos tevékenységüket. A fürdés és a hajmosás teljesen természetes dolog. Elvárni egy amerikai nőtől, hogy egy hónapig ne mossa a haját és ne fürödjön, olyan lenne, mint kínzás.
III. Különbségek a kínai és az amerikai anyák terhességi szokásaiban
1. Terhesség előtt: Az amerikai kismamák a testmozgást támogatják, a kínai anyák pedig a pihenést tartják fontosnak
A fogamzás előtt mindkét csoport folsavat szed és egészségügyi vizsgálatokon vesz részt. Az amerikai nők azonban általában előtte is végeznek közepes intenzitású testmozgást, például futnak, úsznak vagy kerékpároznak, míg a kínai idősebbek bőséges pihenést tanácsolnak.Ezenkívül az amerikai kismamák fogászati vizsgálatokon vesznek részt, hogy biztosítsák szájüregi egészségüket. A kínai nők azonban gyakran nem tudatosítják a fogápolás fontosságát, és ritkán járnak fogorvoshoz.
2. Terhesség alatt: Az amerikai kismamák folytatják a testmozgást; a kínai kismamák elkerülik a megterhelő feladatokat, és a terhesség védelme érdekében teljes pihenést választanak.
Az amerikai szülészorvosok gyakran ösztönzik a terhesség alatti testmozgást, mivel a baba aktív marad az anyaméhben, miközben az anya mozog. Ezzel szemben sok kínai nő a terhesség után nemcsak a testmozgást hagyja abba, hanem a házimunkát is, és inkább napi 20 órát fekszik az ágyban, hogy megvédje a terhességet.
3. Amerikai kismamák: folytatják a háziállatok gondozását;Kínai kismamák: sokan elhagyják kutyáikat és macskáikat
A kínai hagyományok szerint a macskatartás vetélést okozhat. Sok kismamának és leendő anyának azt mondják, hogy háziállataik veszélyt jelentenek, mivel átadhatják a Toxoplasma gondii parazitát, amelynek káros hatása a magzatra. Bár a Toxoplasma-fertőzés valóban komplikációkat okozhat terhes nőknél, és potenciálisan vetélést is okozhat,
fontos megjegyezni, hogy a macskák (és ürülékük) csak egy a sok lehetséges átviteli útvonal közül. Más állatok nem bocsáthatnak ki élő Toxoplasma parazitákat a külvilágba; az elsődleges kockázat az élő parazitákat tartalmazó nyers hús fogyasztásából származik.A Toxoplasma fertőzésnek azonban számos útja van, a macskák (és azok ürüléke) csupán egyike ezeknek. Más állatok nem képesek aktívan terjeszteni a Toxoplasma oocystákat; a fertőzés elsődleges útja a Toxoplasma parazitákat tartalmazó nyers hús elfogyasztása. A nyers ételek elkerülése és a nyers és főtt alapanyagok szigorú elkülönítése a konyhában könnyen kiküszöböli ezt a fertőzési utat.
4. Amerikai kismamák: Vaginális szülés után, miután a perineális szakadást összeölték, zuhanyozhatnak a szülőszobában;Kínai kismamák: A szülés utáni pihenőidő alatt a fürdést és a fogmosást gyakran elhalasztják. A szülés utáni pihenőidőnek legalább 42 napig kell tartania, nem csak egy hónapig! A szülés után a szervek a szülés utáni gyógyulási fázisban kezdik visszaállítani a terhesség előtti állapotukat. A szülés utáni pihenőidő alatt azonban a hosszan tartó ülés vagy fekvés nagyon nem ajánlott és káros az egészségre! Amint fizikailag képesek rá, az új anyáknak minél hamarabb el kell kezdeniük felkelni az ágyból és mozogni.Vaginális szülés esetén a séta és a szülés utáni tornázás másnap megkezdhető. Császármetszés után konzultáljon orvosával, mielőtt megkezdené a szülés utáni tevékenységeket.
Kínai nők, akik külföldön szülnek: Vaginális szülés után, miután a perineális szakadást összeölték, zuhanyozhat a szülőszobában, mielőtt visszatér a kórterembe. Császármetszés után is az orvosok megkövetelik, hogy másnap zuhanyozzon – ez nem vitatható (bár a sebet bekötözik és vízállóvá teszik). A nővérek segítenek a zuhanyozás során, és a kórház jégvizet biztosít a gyógyszeres kezeléshez.
5. Amerikai anyák: a szülés után folytatják a normális tevékenységeket; kínai anyák: gyakran ragaszkodnak a tudománytalan „szülési szertartásokhoz”
Az amerikai anyák a szülés után folytatják a szokásos rutinjukat, míg a kínai anyák gyakran követik az idősebbek által átadott hagyományos szülési szertartásokat. Ezek közé tartozik a zöldségek és gyümölcsök elkerülése, mert úgy vélik, hogy „lehűtenek”, vagy a rizsbor használata a tejtermelés serkentésére.Valójában ezek az úgynevezett szokások károsak az új anyákra nézve. A szükséges vitaminokat zöldségekből és gyümölcsökből kell bevinni, amelyek megelőzik a székrekedést és az aranyér kialakulását is. Az alkoholos rizsbor hatással lehet a csecsemő agyának fejlődésére.
6. Amerikai anyák: korlátlanul használják a számítógépeket és a mobiltelefonokat; kínai anyák: a sugárzás félelme miatt védőruházatot viselnek.
Bár a telefonok és számítógépek sugárzása létezik, annak minimális szintje gyakorlatilag észrevehetetlen a magzat számára. Az orvostudomány által elismert, magzati rendellenességeket okozó sugárzás az erős ipari vagy orvosi sugárzásra utal, mint például a röntgensugarak, amelyek bárkire veszélyt jelentenek. Így a kínai kismamák által viselt sugárzásálló ruháknak nincs más célja, mint a kiskereskedők profitjának növelése.