Nėštumas yra akivaizdžiai džiaugsmingas įvykis, tad kodėl pirmuosius tris mėnesius jis atrodo kaip „neišsakyta paslaptis“?
Jūs privalote informuoti savo gydytoją.
Dėl to, kodėl ankstyvas nėštumas dažnai laikomas paslaptyje, paprastai yra du paaiškinimai. Vienas kyla iš prietarų, kai žmonės tiki negimusio vaiko dvasia – globojančia dievybe, susijusia su vaisiaus siela, – kuri saugo kūdikį, kad jis saugiai ir sveikai augtų motinos įsčiose.Manoma, kad per anksti atskleidus nėštumą, galima įžeisti dvasią ir ji gali pasitraukti. Kitas paaiškinimas kyla iš laikų, kai dar nebuvo prenatalinių patikrinimų, kai apie vaisiaus vystymąsi buvo žinoma nedaug, o persileidimo rizika buvo didelė. Nėščios moterys galėjo pasidalinti savo džiaugsmu, bet po kelių dienų jis galėjo būti sugadintas. Norėdamos išvengti emocinės naštos, jos laukdavo, kol nėštumas stabilizuosis, ir tik tada skelbdavo laimingą naujieną.
Ekspertai pabrėžia, kad nepaisant šių tradicinių svarstymų, šiuolaikinės nėščios moterys turi suprasti, kad „nepasakoti kitiems“ nereiškia „neinformuoti medicinos specialistų“. Kai kurie vyresnio amžiaus žmonės vis dar tvirtai tiki papročiu, kad „per anksti pasakojant galima įžeisti negimusio vaiko dvasią“, ir reikalauja, kad netgi gydytojai nebūtų informuojami iki trečiojo nėštumo mėnesio. Tačiau, atsižvelgiant į reikšmingus pokyčius ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu, atsisakyti prenatalinės priežiūros yra labai pavojinga.Kai vėluoja menstruacijos, ištekėjusioms moterims patariama atlikti namų nėštumo testą arba tiesiogiai apsilankyti pas akušerį.
Ankstyvi tyrimai yra labai svarbūs
Ekspertai patvirtina, kad ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu embriono implantacija yra nestabili, todėl tyrimai yra labai svarbūs. Patvirtinamaisiais tyrimais vertinama embriono padėtis, nėštumo trukmė ir skaičius.
Padėtis: Be sėkmingo implantacijos patvirtinimo, labai svarbu patikrinti, ar embrionas yra gimdoje. Jis pabrėžė, kad jei atsiranda negimdinis nėštumas (jo dažnis yra 1–3 %), būtina skubi intervencija, kad būtų išvengta žalos motinai.
Nėštumo amžius: Vienas iš svarbiausių prenatalinės priežiūros aspektų yra patikrinti, ar embriono vystymasis atitinka apskaičiuotą nėštumo amžių. Pavyzdžiui, širdies plakimas turėtų būti juntamas tarp 6 ir 8 savaičių, o galūnės tampa matomos apie 9 savaitę. Moterims, kurių menstruacinis ciklas yra nereguliarus, ultragarsu matuojant vaisiaus dydį galima apskaičiuoti tikslų nėštumo amžių ir gimdymo datą.
Vaisiaus skaičius: Būtina patvirtinti, ar nėštumas yra daugiavaisis.Kadangi savaiminio persileidimo tikimybė daugiavaisio nėštumo atveju yra didesnė nei vienavaisio, būtina ypatinga budrumas!
Specialistai nurodo, kad iki 12 nėštumo savaitės paprastai atliekami du ultragarso tyrimai. Patvirtinus, kad susiformavęs embrionas turi galūnes ir širdies plakimą, galima gauti „Motinystės vadovą“. Atidėjus nėštumo priežiūrą ilgiau nei 12 savaičių, kyla pavojus praleisti svarbius tyrimus, o tai gali pakenkti nėštumo sveikatos priežiūrai.
Nesveiki embrionai patiria natūralią atranką
Embriono sėkmingas implantacija lemia nėštumo tęsimąsi. Dr. Zhang Pingjiang pažymi, kad natūralios atrankos mechanizmai sudaro 15–20 % persileidimų. Nesveiki embrionai bus natūraliai pašalinti.Iš tiesų, daugelis apvaisintų kiaušinėlių nesubręsta ir spontaniškai nutrinka per pirmąsias tris nėštumo savaites. Tačiau būsimos motinos dažnai nepastebi tokių ankstyvų persileidimų, klaidingai juos palaikydamos vėluojančiomis menstruacijomis ar staigiu gausiu kraujavimu. Kai kurie apvaisinti kiaušinėliai gali išsivystyti į embrionus, bet tam tikrame etape vis tiek spontaniškai degeneruoja.
Net sėkmingai besivystantys embrionai reikalauja pakankamo progesterono palaikymo. Nepakankamas progesterono išsiskyrimas gali paveikti gimdos gleivinę, trukdydamas embriono implantacijai arba sukeldamas prastą vystymąsi ir vėlesnį persileidimą po implantacijos.
Specialistai nurodo, kad kraujavimas ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu dažnai signalizuoja apie embriono vystymosi problemas, todėl būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją. Jei persileidimo požymiai patvirtinami, nėštumo išsaugojimo principas yra toks: jei vaisiaus širdies plakimas tęsiasi, reikia stengtis išsaugoti nėštumą; jei širdies plakimas neaptinkamas, vienintelė galimybė yra nutraukti nėštumą.
Ekspertai pažymi, kad dėl įvairių chromosomų anomalijų embriono vystymosi laikas labai skiriasi. Kai kurie nėštumai nutrūksta labai anksti, kiti tęsiasi iki 8–10 savaičių, o kai kurie gali tęstis iki galo ir kūdikis gimsta gyvas, tačiau su gyvybei pavojingomis ligomis. Jie pataria, kad jei motina patiria ankstyvas persileidimas, ji neturėtų pernelyg sielotis. Vietoj to, ji turėtų sutelkti dėmesį į savo fizinę ir psichinę gerovę, kad sukurtų optimalias sąlygas kitą kartą susilaukti sveiko kūdikio.
Kartais būtina pasisakyti
Nors daugelis moterų pirmuoju nėštumo trimestru nori išlaikyti savo nėštumą paslaptyje, kartais yra patartina apie tai pasakyti. Pavyzdžiui, jei nėščios moters darbas yra susijęs su ypač dideliu protiniu ar fiziniu krūviu, iš anksto informavus jos vadovą, galima suderinti jos darbo krūvį. Tai užtikrina, kad pirmasis nėštumo etapas praeis sklandžiai.Emma, pradinės mokyklos mokytoja, pasakojo, kad ji mokė jaunesnius mokinius, kurie buvo ypač judrūs ir energingi.Bijodama, kad jie gali netyčia į ją atsitrenkti, patvirtinusi nėštumą, ji paaiškino mokiniams, kad laukiasi mažo kūdikio, ir paprašė jų būti atsargiais, kad į ją neatsitrenktų. Jos nuostabai, šie vaikai iš įprastų triukšmingų berniukų ir mergaičių tapo mažaisiais džentelmenais ir ponios, netgi siūlydami nešti jos sąsiuvinius. Ji tai laikė nepaprastai jaudinančiu!
Atsargumo priemonės ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu
Ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu būklė yra nepastovi, nes embrionas patiria kritinį ląstelių dalijimąsi ir pradinį organų formavimąsi. Todėl sveikatos palaikymas šiuo laikotarpiu yra ypač svarbus. Reikia stengtis išvengti peršalimo ir ligų, taip pat susilaikyti nuo žalingų įpročių, tokių kaip rūkymas ir alkoholio vartojimas.
Tradiciniai tabu
Senovės tikėjimai teigė, kad „negimusio vaiko dvasia“ lieka su motina nuo pastojimo iki pirmųjų šimto dienų po gimdymo. Todėl tradiciniai papročiai nėščioms motinoms nustatė daug apribojimų: negalima kraustytis iš namų, lipti į aukštį, naudotis žirklėmis, atlikti sunkių namų ruošos darbų ir būti paliečiamai iš nugaros. Šios atsargumo priemonės buvo taikomos siekiant neįžeisti dvasios ir nesukelti galimų gimdymo defektų.Šiandien, turint pažangias mokslo žinias, pripažįstama, kad dauguma vaisiaus anomalijų kyla dėl įgimtų ar įgytų veiksnių, o ne dėl dvasios įžeidimo. Tačiau, žiūrint teigiamai, šie tabu iš esmės skatina nėščias moteris ilsėtis ir vengti pernelyg didelio nuovargio ar streso. Taigi, būsimoms motinoms pakanka suprasti šį pagrindinį principą.
Ankstyvojo nėštumo tabu
1. Venkite teratogeninių medžiagų:
Ankstyvasis nėštumo etapas sutampa su greitu embriono vystymusi. Norėdamos išvengti neigiamo poveikio organų formavimuisi, būkite ypač atsargios vartodamos vaistus ir venkite rentgeno spindulių per šį laikotarpį.Dažnai moterys, nežinodamos apie savo nėštumą, serga ir vartoja vaistus arba darosi rentgeno nuotraukas. Sužinojusios apie nėštumą, jos labai susirūpina. Kadangi konkretaus vaisto rūšies ir dozės arba rentgeno spinduliuotės lygio poveikio vaisiui negalima iš karto įvertinti, būsimoms motinoms labai svarbu teikti pirmenybę kiekvienam nėštumo priežiūros vizitui ir atidžiai stebėti vaisiaus būklę.Dr. Zhang Pingjiang pakartoja, kad esant menstruacijų sutrikimams, patartina pirmiausia atlikti nėštumo testą, kad būtų išvengta nežinomų veiksmų, galinčių turėti įtakos embriono vystymuisi.
2. Venkite pernelyg didelio nuovargio ir išlaikykite teigiamą mąstyseną:
Nėščios moterys ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu dažnai jaučia nuovargį ir turi pakankamai ilsėtis. Per didelis nuovargis, didelis stresas ar emocinis nestabilumas gali trukdyti embriono implantacijai ir sukelti persileidimą. Tai ypač svarbu moterims, kurios yra persileidusios ar serga tam tikromis lėtinėmis ligomis.Susilaikykite nuo intensyvių fizinių pratimų ir emocinio susijaudinimo, stenkitės išlaikyti teigiamą psichologinę būseną – tai aspektas, kurio nėščios moterys neturi pamiršti.
3. Susilaikykite nuo seksualinės veiklos: kad vaisius galėtų saugiai vystytis jūsų organizme, šiuo laikotarpiu reikėtų susilaikyti nuo lytinių santykių. Tai ypač svarbu vyresnio amžiaus motinoms ir toms, kurios yra patyrusios persileidimą, kurios turi laikinai susilaikyti, kad nepadarytų žalos kūdikiui.
4. Venkite maudytis karštose versmėse:
Ankstyvame nėštumo etape reikėtų vengti maudytis karštose versmėse (taip pat tai nerekomenduojama vėlyvame nėštumo etape). Dr. Zhang Pingjiang pažymi, kad kai kurie tyrimai rodo, jog padidėjusi motinos kūno temperatūra ankstyvame nėštumo etape – dėl ligos ar išorinių veiksnių – gali padidinti nervinio vamzdelio defektų ir kitų vaisiaus anomalijų riziką.
5. Venkite vartoti coix sėklas:
Coix sėklos turi atšaldančių savybių. Vartojant didelius kiekius nėštumo pradžioje, gali būti stimuliuojami pernelyg stiprūs gimdos susitraukimai, galintys sukelti persileidimą. Istoriniai medicinos tekstai taip pat atspindi senovės gydytojų atsargų arba prieštaringą požiūrį į coix sėklų vartojimą nėštumo metu. Todėl moterims, planuojančioms nėštumą arba esantiems nėštumo pradžioje, patariama sumažinti jų vartojimą. Taip pat reikėtų riboti maisto produktų, pavyzdžiui, gudobelių uogų, vartojimą, nes jie gali sukelti gimdos susitraukimus.
6. Būkite atsargūs su eteriniais aliejais: