Liu Ling si sentiva giù di morale dopo la visita in ospedale. Il medico le aveva detto che soffriva di ansia da gravidanza e che doveva gestire le sue emozioni, poiché lo stress incontrollato poteva facilmente portare ad un aborto spontaneo. Accompagnata dai suoi genitori, Liu Ling si lamentava che i suoceri e i genitori le causavano ansia.
Recentemente, alcuni psicologi stranieri hanno condotto uno studio di follow-up su oltre 300 donne incinte e neonati, scoprendo che l'ansia da gravidanza come quella di Liu Ling è molto diffusa tra le future mamme. Le donne che soffrono di ansia grave durante la gravidanza sono più soggette a nausea, parto prematuro, aborto spontaneo o travaglio prolungato e corrono un rischio maggiore di dare alla luce bambini con labbro leporino o palatoschisi.Lo studio indica inoltre che una grave ansia prenatale raddoppia la probabilità di ricorrere al taglio cesareo e al parto vaginale assistito rispetto alle gravidanze normali. Tale ansia non solo comporta rischi significativi per la salute della madre, ma compromette anche gravemente il benessere del feto.
Gli esperti indicano che l'ansia prenatale è molto diffusa, ma molti futuri genitori non ne riconoscono adeguatamente le implicazioni. Una delle cause principali deriva dall'eccessiva preoccupazione per il benessere del nascituro. La politica del figlio unico nelle città cinesi, unita alla pressione opprimente dei genitori, induce spesso ansia nelle giovani donne incinte a causa dell'aumento della tensione.
La ventottenne Liu Ling è sempre accompagnata da diverse persone ogni volta che si reca alle visite prenatali. La sua vita ha subito una trasformazione completa dopo essere rimasta incinta. I suoi genitori, che in precedenza la criticavano perché "viziata e coccolata", ora le portano ogni giorno una grande pentola di zuppa a casa e tornano a casa soddisfatti solo dopo averla vista finire.I suoceri, che un tempo si lamentavano perché "non sapeva gestire le faccende domestiche né mostrare considerazione", ora insistono per trasferirsi da lei, rifiutandosi di lasciarle alzare un dito anche quando si rovescia una bottiglia d'olio. Entrambe le coppie di genitori in pensione trascorrono le giornate a darle lezioni sulle "precauzioni" da prendere durante la gravidanza, e questa eccessiva preoccupazione non fa che aumentare l'ansia di Liu Ling.
Secondo quanto riportato, durante i controlli di routine, spesso incontrano future mamme come Liu Ling che soffrono di un'ansia prenatale eccessiva. "Gran parte di questa ansia deriva dall'iperprotettività dei genitori e dei suoceri. La loro tensione è altamente contagiosa, amplifica facilmente il carico psicologico sulle future mamme e, nei casi più gravi, può potenzialmente provocare un aborto spontaneo precoce".
Un altro fattore chiave è la mancanza di conoscenze in materia.Le giovani donne cresciute in condizioni di benessere materiale, dopo aver raggiunto traguardi importanti nella carriera e nel matrimonio, si trovano ora ad affrontare nuove incertezze riguardo alla gravidanza. Non hanno una comprensione approfondita della gravidanza, temono il taglio cesareo, sono incerte sulle scelte alimentari, non sanno come garantire uno sviluppo fetale sano e temono persino il dolore del parto. L'ansia da gravidanza sta emergendo come la principale minaccia per la prossima generazione, con i bambini non ancora nati a rischio di difetti fisici dovuti a fattori materni.
Gli esperti sostengono che l'ansia deriva principalmente da fattori psicologici. Per mitigare l'ansia da gravidanza, le future mamme dovrebbero cercare informazioni presso istituzioni professionali o consultare la letteratura pertinente. Sebbene esistano numerosi servizi di consulenza, gli specialisti consigliano di selezionare fonti autorevoli. Attraverso tale comunicazione e condivisione di conoscenze, le madri possono dissipare le incertezze, salvaguardando così la salute materna e infantile.
Gli esperti assicurano alle future mamme che non c'è motivo di preoccuparsi eccessivamente. Seguire le indicazioni mediche, sottoporsi a controlli regolari e mantenere una dieta equilibrata garantirà un parto sano. Inoltre, la pratica sempre più diffusa del parto in acqua in Cina può alleviare i dolori del travaglio e favorire lo sviluppo sano degli arti nei neonati.