Graviditet er en gledelig begivenhet for mange kvinner, men i de tidlige stadiene er morkaken ennå ikke fullt utviklet og fosteret er sårbart, noe som gjør spontanabort til en betydelig risiko. For å beskytte fosteret må gravide derfor være spesielt forsiktige i denne perioden.Hvilke forholdsregler bør man ta under graviditeten?
1. Beskytt deg mot forkjølelse, høy feber og virusinfeksjoner i begynnelsen av graviditeten
Virus kan forårsake medfødt grå stær, døvhet, hjerte- og nevralrørsdefekter eller spontanabort. Minimer besøk på offentlige steder i begynnelsen av graviditeten for å redusere infeksjonsrisikoen.
2. Forsiktig bruk av medisiner i tidlig graviditet
Fra et eugenisk perspektiv er det ideelt å unngå all medisinering under graviditeten. I løpet av første trimester, spesielt de første åtte ukene, gjennomgår fosterets organer en kritisk differensiering. Visse medisiner kan passere gjennom morkaken, påvirke utviklingen og potensielt forårsake misdannelser. Hvis medisinering er nødvendig, må den administreres under veiledning av en lege, helst en fødselslege.
III. Unngå giftige arbeidsmiljøer
Visse giftstoffer, som bly, kvikksølv og plantevernmidler, kan passere gjennom morkaken og skade fosterets utvikling eller forårsake spontanabort, for tidlig fødsel, dødfødsel eller medfødte misdannelser. Kvinnelige arbeidstakere som utsettes for giftige stoffer, bør derfor omplasseres umiddelbart etter at graviditeten er bekreftet.
IV. Avstå fra røyking og alkohol
Gravide kvinner som røyker eller ofte utsettes for røykfylte omgivelser, er utsatt for fosterets veksthemming, for tidlig fødsel, spontanabort eller til og med medfødte misdannelser. Derfor anbefales både gravide og deres partnere å avstå fra røyking under graviditeten. Overdreven alkoholkonsum kan føre til føtalt alkoholsyndrom, som kan ha alvorlige konsekvenser, for eksempel nedsatt intellektuell utvikling.Oppsummert, for å sikre at familien din får en sunn, intelligent og søt baby, må du aldri forsømme svangerskapsomsorgen når kona di blir gravid – spesielt når det gjelder å beskytte fosteret i tidlig svangerskap. Hvis du ikke gjør dette, kan det hindre at du oppnår optimale resultater for svangerskapet og fødselen.
V. Opprettholde en positiv tankegang og forbedre ernæringen
Etter unnfangelsen skjer det både psykologiske og fysiologiske endringer. Gravide må tilpasse seg og overvinne disse endringene, da manglende tilpasning kan ha en negativ innvirkning på fosterets utvikling. Familiemedlemmer bør derfor vise omsorg og omtanke, og ernæringsstøtte er et viktig aspekt. Bare gjennom tilstrekkelig ernæring kan moren tilføre alle essensielle næringsstoffer for fosterets vekst og dekke sitt eget økte ernæringsbehov under svangerskapet.Utilstrekkelig ernæring øker ikke bare risikoen for komplikasjoner som anemi, ødem og preeklampsi, men bidrar også til ulike komplikasjoner hos fosteret, inkludert intrauterin vekstbegrensning.
VI. Unngå radiologiske undersøkelser og behandlinger
Gitt strålingens uttalte teratogene effekter og økt følsomhet hos embryoer og fostre for stråling, må slike prosedyrer unngås strengt i tidlig graviditet. Fra omtrent 36 uker og utover i sen graviditet kan røntgen av brystet som er nødvendig for medisinske undersøkelser, gjennomføres.