A terhesség sok nő számára örömteli esemény, azonban a korai szakaszban a placenta még nem teljesen kialakult, és a magzat sebezhető marad, ezért a vetélés jelentős kockázatot jelent. Ezért a magzat védelme érdekében a kismamáknak ebben az időszakban különös gondot kell fordítaniuk magukra.Milyen óvintézkedéseket kell tenni a terhesség alatt?
1. Óvjon a megfázás, a magas láz és a vírusfertőzések ellen a terhesség korai szakaszában
A vírusok veleszületett szürkehályogot, süketséget, szív- és idegcső-rendellenességeket vagy vetélést okozhatnak. A fertőzés kockázatának csökkentése érdekében a terhesség korai szakaszában minimalizálja a nyilvános helyeken való tartózkodást.
2. Óvatos gyógyszerhasználat a terhesség korai szakaszában
Eugenetikai szempontból ideális, ha a terhesség alatt minden gyógyszer szedését elkerüljük. Az első trimeszterben, különösen az első nyolc hétben, a magzat szervei kritikus differenciálódáson mennek keresztül. Bizonyos gyógyszerek átjutnak a placenta gáton, befolyásolva a fejlődést és potenciálisan rendellenességeket okozva. Ha gyógyszeres kezelésre van szükség, azt orvos, lehetőleg szülész-nőgyógyász irányítása alatt kell alkalmazni.
III. Kerülje a mérgező munkakörnyezetet
Bizonyos mérgező anyagok, mint például az ólom, a higany és a peszticidek átjuthatnak a placentán, károsítva a magzat fejlődését, vagy vetélést, koraszülést, halvaszületést vagy veleszületett rendellenességeket okozva. A mérgező anyagoknak kitett női munkavállalóknak a terhesség megerősítése után haladéktalanul át kell helyezkedniük nem veszélyes munkakörbe.
IV. Dohányzás és alkohol mellőzése
A dohányzó vagy gyakran dohányfüstös környezetben tartózkodó terhes nőknél fokozott a magzati növekedési késés, a koraszülés, a vetélés vagy akár a veleszületett rendellenességek kockázata. Ezért mind a kismamáknak, mind partnereiknek ajánlott a dohányzás mellőzése a terhesség alatt. A túlzott alkoholfogyasztás magzati alkohol szindrómát okozhat, ami súlyos következményekkel járhat, például az intellektuális fejlődés károsodásával.Összefoglalva: ahhoz, hogy családja egészséges, intelligens és imádnivaló babát fogadjon, soha ne hanyagolja el a terhesség előtti gondoskodást, miután felesége teherbe esett – különösen a terhesség korai szakaszában, amikor a magzat védelme különösen fontos. Ennek elmulasztása megakadályozhatja az optimális terhességi és szülési eredmények elérését.
V. Pozitív gondolkodásmód fenntartása és a táplálkozás javítása
A fogamzás után mind pszichológiai, mind fiziológiai változások következnek be. A kismamáknak alkalmazkodniuk kell ezekhez a változásokhoz és leküzdeniük kell őket, mivel ennek elmulasztása kedvezőtlenül befolyásolhatja a magzat fejlődését. A családtagoknak ezért gondoskodniuk kell róluk és figyelmesnek kell lenniük velük szemben, amelynek kulcsfontosságú eleme a táplálkozási támogatás. Csak megfelelő táplálkozással tudja az anya biztosítani a magzat növekedéséhez szükséges összes alapvető tápanyagot, és kielégíteni a terhesség alatt megnövekedett táplálkozási igényeit.A nem megfelelő táplálkozás nemcsak növeli az olyan komplikációk kockázatát, mint a vérszegénység, az ödéma és a preeclampsia, hanem hozzájárul a magzat különböző komplikációihoz is, beleértve a méhen belüli növekedési korlátozottságot.
VI. Kerülje a radiológiai vizsgálatokat és kezeléseket
Tekintettel a sugárzás kifejezett teratogén hatására és az embriók és magzatok fokozott érzékenységére a sugárzás iránt, ezeket az eljárásokat a terhesség korai szakaszában szigorúan kerülni kell. A terhesség késői szakaszában, körülbelül 36 héttől kezdve, elvégezhetők a orvosi vizsgálatokhoz szükséges mellkasröntgenek.