Η εγκυμοσύνη είναι μια χαρούμενη περίσταση για πολλές γυναίκες, αλλά κατά τα πρώτα στάδια, ο πλακούντας δεν έχει ακόμη σχηματιστεί πλήρως και το έμβρυο παραμένει ευάλωτο, με αποτέλεσμα να υπάρχει σημαντικός κίνδυνος αποβολής. Επομένως, για την προστασία του εμβρύου, οι μέλλουσες μητέρες πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικές κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.Ποιες προφυλάξεις πρέπει να λαμβάνονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
1. Προστατευτείτε από κρυολογήματα, υψηλό πυρετό και ιογενείς λοιμώξεις κατά τη διάρκεια της πρώιμης εγκυμοσύνης
Οι ιοί μπορεί να προκαλέσουν συγγενή καταρράκτη, κώφωση, καρδιακές και νευρικές ανωμαλίες ή αποβολή στο έμβρυο. Επομένως, αποφύγετε τους πολυσύχναστους δημόσιους χώρους κατά τη διάρκεια της πρώιμης εγκυμοσύνης για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο μόλυνσης.
2. Προσεκτική χρήση φαρμάκων κατά τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης
Από ευγονική άποψη, το ιδανικό είναι να αποφεύγετε τη λήψη φαρμάκων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου, και ιδίως των πρώτων οκτώ εβδομάδων, τα όργανα του εμβρύου υφίστανται κρίσιμη διαφοροποίηση. Ορισμένα φάρμακα μπορούν να διαπεράσουν τον πλακούντα, επηρεάζοντας την ανάπτυξη και προκαλώντας ενδεχομένως δυσπλασίες. Εάν η λήψη φαρμάκων είναι απαραίτητη, πρέπει να γίνεται υπό την καθοδήγηση γιατρού, κατά προτίμηση μαιευτήρα.
III. Αποφυγή τοξικών εργασιακών περιβαλλόντων
Ορισμένες τοξίνες, όπως ο μόλυβδος, ο υδράργυρος και τα φυτοφάρμακα, μπορούν να διαπεράσουν τον πλακούντα, επηρεάζοντας αρνητικά την ανάπτυξη του εμβρύου ή προκαλώντας αποβολή, πρόωρο τοκετό, θνησιγένεια ή συγγενείς ανωμαλίες. Οι εργαζόμενες που εκτίθενται σε τοξικές ουσίες πρέπει επομένως να μετατίθενται αμέσως μετά την επιβεβαίωση της εγκυμοσύνης τους.
IV. Αποχή από το κάπνισμα και το αλκοόλ
Οι έγκυες γυναίκες που καπνίζουν ή εκτίθενται συχνά σε περιβάλλοντα γεμάτα καπνό είναι επιρρεπείς σε καθυστέρηση της ανάπτυξης του εμβρύου, πρόωρο τοκετό, αποβολή ή ακόμη και συγγενείς ανωμαλίες. Επομένως, συνιστάται τόσο στις μέλλουσες μητέρες όσο και στους συντρόφους τους να αποφεύγουν το κάπνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να οδηγήσει σε εμβρυϊκό αλκοολικό σύνδρομο, με σοβαρές συνέπειες όπως διαταραχή της νοητικής ανάπτυξης.Συνοψίζοντας, για να εξασφαλίσετε ότι η οικογένειά σας θα καλωσορίσει ένα υγιές, έξυπνο και αξιολάτρευτο μωρό, μην παραμελείτε ποτέ τα μέτρα προγεννητικής φροντίδας μόλις η σύζυγός σας μείνει έγκυος, ιδίως την προστασία του εμβρύου κατά τη διάρκεια της πρώιμης εγκυμοσύνης. Η παράλειψη αυτή μπορεί να εμποδίσει την επίτευξη βέλτιστων αποτελεσμάτων εγκυμοσύνης και τοκετού.
V. Διατήρηση θετικής νοοτροπίας και βελτίωση της διατροφής
Μετά τη σύλληψη, συμβαίνουν τόσο ψυχολογικές όσο και φυσιολογικές αλλαγές. Οι μέλλουσες μητέρες πρέπει να προσαρμοστούν και να ξεπεράσουν αυτές τις αλλαγές, καθώς η αποτυχία να το κάνουν μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ανάπτυξη του εμβρύου. Επομένως, τα μέλη της οικογένειας πρέπει να προσφέρουν φροντίδα και προσοχή, με βασικό στοιχείο τη διατροφική υποστήριξη. Μόνο μέσω της κατάλληλης διατροφής μπορεί η μητέρα να παρέχει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για την ανάπτυξη του εμβρύου και να καλύψει τις αυξημένες διατροφικές της ανάγκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.Η ανεπαρκής διατροφή όχι μόνο αυξάνει τον κίνδυνο επιπλοκών όπως αναιμία, οίδημα και προεκλαμψία, αλλά συμβάλλει επίσης σε διάφορες επιπλοκές του εμβρύου, συμπεριλαμβανομένης της ενδομήτριας καθυστέρησης της ανάπτυξης.
VI. Αποφύγετε τις ακτινολογικές εξετάσεις και θεραπείες
Δεδομένων των έντονων τερατογόνων επιδράσεων της ακτινοβολίας και της αυξημένης ευαισθησίας των εμβρύων και των εμβρύων στην ακτινοβολία, τέτοιες διαδικασίες πρέπει να αποφεύγονται αυστηρά κατά τη διάρκεια της πρώιμης εγκυμοσύνης. Από την 36η εβδομάδα περίπου και μετά, κατά τη διάρκεια της όψιμης εγκυμοσύνης, μπορούν να πραγματοποιηθούν ακτινογραφίες θώρακα που απαιτούνται για ιατρικές εξετάσεις.