Graviditet er en glædelig begivenhed for mange kvinder, men i de tidlige stadier er moderkagen endnu ikke fuldt udviklet, og fosteret er sårbart, hvilket gør abort til en betydelig risiko. For at beskytte fosteret skal gravide kvinder derfor være særlig forsigtige i denne periode.Hvilke forholdsregler bør man tage under graviditeten?
1. Beskyt dig mod forkølelse, høj feber og virusinfektioner i den tidlige graviditet
Vira kan forårsage medfødte grå stær, døvhed, hjerte- og neuralrørsdefekter eller abort hos fosteret. Undgå derfor overfyldte offentlige steder i den tidlige graviditet for at minimere risikoen for infektion.
2. Forsigtig brug af medicin i den tidlige graviditet
Fra et eugenisk perspektiv er det ideelt at undgå al medicin under graviditeten. I første trimester, især de første otte uger, gennemgår fostrets organer en kritisk differentiering. Visse lægemidler kan passere placentabarrieren, påvirke udviklingen og potentielt forårsage misdannelser. Hvis medicin er nødvendig, skal den administreres under vejledning af en læge, helst en fødselslæge.
III. Undgå giftige arbejdsmiljøer
Visse giftstoffer, såsom bly, kviksølv og pesticider, kan passere moderkagen og forstyrre fosterets udvikling eller forårsage abort, for tidlig fødsel, dødfødsel eller medfødte misdannelser. Kvinder, der er ansat i giftige erhverv, bør derfor søge om forflyttelse, når de bekræfter deres graviditet.
IV. Undgå tobak og alkohol
Gravide kvinder, der ryger eller ofte udsættes for røgfyldte omgivelser, er tilbøjelige til fostervæksthæmning, for tidlig fødsel, abort eller endda medfødte misdannelser. Derfor tilrådes både gravide kvinder og deres partnere at undgå at ryge under graviditeten. Overdreven alkoholforbrug kan resultere i føtalt alkoholsyndrom, hvilket kan føre til alvorlige konsekvenser såsom nedsat intellektuel udvikling.Sammenfattende kan man sige, at for at sikre, at din familie får et sundt, intelligent og yndigt barn, må du aldrig forsømme forebyggende foranstaltninger, når din kone bliver gravid – især beskyttelse af fosteret i den tidlige graviditet. Hvis du undlader dette, kan det forhindre, at graviditeten og fødslen forløber optimalt.
V. Bevar en positiv indstilling og forbedr ernæringen
Efter undfangelsen sker der både psykologiske og fysiologiske forandringer. Gravide kvinder skal tilpasse sig og overvinde disse forandringer, da manglende tilpasning kan have en negativ indvirkning på fostrets udvikling. Familiemedlemmerne bør derfor vise omsorg og hensyn, hvor ernæringsstøtte er et vigtigt aspekt. Kun gennem tilstrækkelig ernæring kan moderen levere alle de essentielle næringsstoffer, der er nødvendige for fostrets vækst, og opfylde sine egne øgede ernæringsbehov under graviditeten.Utilstrækkelig ernæring øger ikke kun risikoen for komplikationer såsom anæmi, ødemer og præeklampsi, men bidrager også til forskellige fostrekomplikationer, herunder intrauterin væksthæmning.
VI. Undgå radiologiske undersøgelser og behandlinger
I betragtning af strålingens markante teratogene virkninger og embryoners og fostres øgede følsomhed over for stråling skal sådanne procedurer undgås strengt i den tidlige graviditet. Fra ca. 36 uger og frem i den sene graviditet kan der foretages røntgenundersøgelser af brystet, som er nødvendige for medicinske undersøgelser.