Kan man bade i varme kilder under graviditeten?
Gravide kvinner bør ikke bade i varme kilder. Forhøyet kroppstemperatur kan føre til unormal utvikling av fosterets nervesystem og ryggmarg. Mens mange anser bading i varme kilder som en form for avslapning, kan gravide kvinner som bærer på et lite barn, måtte avstå fra denne formen for stressavlastning midlertidig.
Mens gjennomsnittlig kroppstemperatur er omtrent 37 °C, opplever gravide kvinner vanligvis en økning på 0,5 °C på grunn av påvirkning fra progesteron. Å bade i varme kilder øker kroppstemperaturen ytterligere. Langvarig eksponering over 38,5 °C øker risikoen for unormal utvikling i fosterets sentralnervesystem, noe som potensielt kan føre til alvorlige konsekvenser som anencefali.Gitt disse hensynene, bør gravide unngå fritidsaktiviteter som fører til økt kroppstemperatur.