遠距離恋愛中や妻の妊娠期など特殊な状況にある多くの男性が、専門家に「助けてほしい」というメールを送り、性欲を抑える方法を教えてほしいと願っている。これまで性能力向上を求める相談が多かったのに比べ、こうした手紙には記者の心を打たれるものがある。その背景には、一人の男性の責任感が表れているからだ。
妊娠中の夫の性欲が強すぎる場合の対処法（大衆健康網）
彼らの妻は、この世で最も幸せな妻であるに違いない。
妻の特別な時期、私はどうすべきか
良き夫である文さんは結婚7年目も初恋のような甘い関係を保っている。彼は自らを性欲の強い普通の男性と認め、以前は妻の生理中や出張時には必死に性欲を抑えていたと明かす。決して一線を越えることは考えなかった……最近、文さんの妻に妊娠の朗報が届き、文さんは狂喜乱舞した。しかし同時に困惑したのは、赤ちゃんの健康と安全のため、妻の妊娠初期は絶対に禁欲しなければならないこと。どうすれば自分の問題を解決できるのか分からなかった。記者にメールで「性欲を抑える薬は売っているか」と問い合わせるほどだった。
海外に1年間出張するSさんも文さんと同じ問題に直面している。ただしSさんは「行く先は比較的開放的な国なので、様々な誘惑に負けて妻に背く行為をしてしまうのではと本当に心配だ」と話す。そのため、性欲を素早く抑える方法を見つけたいと考えている。
運動で「衝動」を緩和
文氏の言葉通り、現実には多くの男性が、性行為を控えるべき特別な時期を必死に自制することで乗り切っている。抑圧は、性欲を緩和する最も一般的な方法の一つだ。意志の力で性欲を適切にコントロールすることは、多くの人が頻繁に行い、かつ達成可能なことである。しかし禁欲主義を推奨するわけではなく、極端な抑圧は心身に悪影響を及ぼす。
医療関係者は、注意をそらすことで性欲を緩和できるという優れた提案をしている。
出産したばかりの友人は記者に、妊娠・出産期間中、医師である夫が頻繁にバスケットボールやサッカーをし、ランニングや活動に参加し、激しい運動で体内に蓄積したエネルギーを解放することで性欲を緩和していたと語った。彼女の見解では、夫は以前よりさらにたくましくなり、妊娠・出産という特別な時期にも「迷惑」をかけられることは一度もなく、夫自身も無理に抑圧することもなかった。専門家はこの方法を広める価値があると考えている。
内なる欲望を昇華させる
費夫人は大学教員で、妊娠を計画していた際、法律関係の仕事に就く夫に「将来は弁護士の副業ができる」と参加を勧めた。そこで夫は1年前から各種学習教材を購入し準備を始めた。夫は夫人の妊娠期間中ずっと学習と試験に没頭し、「赤ちゃんのためにもっとミルク代を稼ごう」を学習の原動力とした。性欲が学習へと昇華されると、往々にして予想外の成功を収める。こうして娘が誕生した時、夫人は夫が司法試験に合格した成績表を見て心から安堵した。
生活において、人々は性欲の強いエネルギーを文化学習、科学研究、芸術創造などの活動に転化できる。情熱と専心する態度さえあれば、成功はすぐそこに手を振っている。
性欲を刺激する食品を避ける
古来より、食物が性欲を刺激するという説が伝わっている。現代医学では、アスパラガス、赤唐辛子、牡蠣、チョコレート、銀杏、一部の動物内臓など、実際に効果があると証明されている食品が「媚薬」として称賛されている。性欲を抑えたい男性は、これらの食品を避けるのが賢明だ。もちろん、日常的な心理調整も欠かせない。
妊娠中に夫の性欲が強すぎる場合の対処法
1、夫に自慰を促す、またはパートナーの自慰を手伝う。
性欲を無理に抑え込むのは非効率的です。自慰は自身の欲求を満たしつつ、自身や他者を傷つけません。一石二鳥です。もしパートナーの性欲が特に強い場合は、自慰を手伝うことで欲求を満たしつつ、性生活の楽しみを増やすことも可能です。試してみる価値があります。
2、刺激的な誘惑を減らす。
視覚的に刺激的なポルノサイト、アダルト雑誌、AVなどは欲望をかき立てる。性的衝動が強い人にとっては火に油を注ぐようなものなので、できる限り避けるべきだ。
3、注意をそらす。
暇さえあればセックスで時間をつぶす人は、ジム通い、スポーツ、ピクニック、ローラーブレード、登山など、体力を使うレジャー活動に取り組むといい。要するに汗をかいてエネルギーを発散させるのだ。
妊娠中のセックス安全ルール
1、妊娠初期3ヶ月と妊娠後期2ヶ月は、赤ちゃんの安全のためセックスを控えるのが望ましい。
2、前置胎盤などの産科的理由がある場合、医師からも指示があるでしょう。
3、子宮頸部の損傷や出血、子宮収縮を引き起こす恐れがあるため、挿入が深すぎたり、激しい動きは絶対に避けてください。
4、男性上位の体位では、パパになる方は腕で自分の体重を支える必要があります。
5、性行為後に腹痛や膣出血などの症状がある場合、流産や早産の可能性があるため、速やかに受診してください。
6、流産歴や早産歴が複数回ある妊婦は、流産や早産の再発を防ぐため、性行為をできるだけ控えるように注意してください。