임신 중 커피를 과도하게 섭취하면 태아 사망 위험이 증가합니다.
과학자들은 임산부가 하루에 8잔 이상의 커피를 마실 경우, 커피를 마시지 않는 여성에 비해 사산 위험이 2배 이상 높아진다는 사실을 발견했습니다. 연구진은 1989년부터 1996년 사이에 병원에서 출산한 18,478명의 임산부를 대상으로 집중 연구를 진행했습니다.이 여성들은 과거 의료 기록, 흡연 여부, 음주 및 커피 섭취량 등을 포함한 두 가지 설문지에 응답했습니다.
연구진은 임신 중 커피를 많이 마실수록 사산 위험이 증가한다는 사실을 발견했습니다. 커피를 마시지 않는 임산부에 비해 하루 4~7잔의 커피를 마신 임산부는 사산 위험이 80% 증가했으며, 하루 8잔 이상 마신 임산부는 위험이 두 배 이상 증가했습니다.연구진은 커피를 많이 마시는 여성 대부분이 흡연과 음주도 병행한다는 점을 인정했다.
그러나 이러한 요인들을 고려하더라도 과도한 커피 섭취는 사산 위험 증가와 연관성이 있는 것으로 나타났다. 하루 8잔 이상 커피를 마신 여성은 커피를 끊은 여성에 비해 사산 위험이 2.2배 높았다.
연구진은 커피 섭취가 사산을 유발하는 정확한 원인을 아직 규명하지 못했다. 카페인이 태반과 연결된 혈관을 수축시켜 태아에게 공급되는 산소량이 감소하기 때문일 수 있다.
또 다른 가능성은 카페인이 태아의 심장에 직접적인 손상을 입힐 수 있다는 점이다.
전문가들은 임산부가 하루 4잔 이하의 커피를 마시는 한 안전 범위 내에 있으므로 과도하게 걱정할 필요는 없다고 조언한다.