孕期感冒該怎麼辦?孕婦感冒的居家療法
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懷孕期間感冒該如何處理?孕期感冒可能影響胎兒發育,如何加速康復?孕婦感冒的對策有哪些?
一、孕期感冒對策
1. 蘋果蜂蜜飲:取蘋果5顆去皮切塊,加水1公升煮沸5分鐘。自然冷卻至約40℃後,加入適量蜂蜜充分攪拌,每日分數次少量飲用。
2. 生薑蘿蔔湯:取生薑絲25克、蘿蔔薄片50克,以500毫升水煮沸15分鐘。加入適量黑糖,趁熱飲用。
3、蔥蒜粥:取10根潔淨青蔥白段切碎,加蒜瓣3瓣、米50克煮至粥狀。趁熱食用。
4、白菜蔥根湯:洗淨切碎白菜芯3個,加入蔥根6根熬煮成一碗湯。加適量黑糖趁熱飲用。
5、雞湯 洗淨去內臟的嫩雞1隻,加水燉煮。食用時可於湯中添加調味料(胡椒、生薑、切碎蔥花),或加入麵條食用。此湯品能緩解感冒引起的鼻塞流涕症狀,並提升身體抵抗力。
懷孕期間感冒該怎麼辦?除上述食療外,另有適用孕期感冒的民間療法。
二、孕期感冒民間療法
1、感冒初期喉嚨發癢疼痛時,立即以濃鹽水每10分鐘漱口嗆喉。重複約10次即可見效。治療感冒需配合適當藥物
2、飲用雞湯能緩解感冒鼻塞流涕等症狀,對清除呼吸道病毒亦具功效。定期飲用雞湯可提升身體自癒力,有助預防感冒。在雞湯中加入胡椒、生薑等調味料,或加入麵條食用,對治療感冒亦有效果。
3、將約42度的熱水注入保溫杯,讓感冒患者將口鼻貼近杯緣吸入蒸氣。每日進行三次。
4、孕婦咳嗽時,取雞蛋1顆充分打散,加入少許砂糖與薑汁,以半杯熱水沖剷後飲用。2~3次即可止咳。
孕婦感冒該如何處理?無論選擇何種療法,關鍵在於促進早日康復的同時,避免影響胎兒發育。
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