Що робити, якщо під час вагітності застудилися? Застуда у майбутніх матерів може вплинути на розвиток плода. Як швидко одужати? Які заходи слід вжити при застуді під час вагітності? Як боротися із застудою під час вагітності?
I. Боротьба із застудою під час вагітності
1. Настій яблук і меду: очистіть п'ять яблук, наріжте дрібними шматочками, додайте до 1 літра води, варіть п'ять хвилин, дайте охолонути до температури приблизно 40 °C, додайте мед за смаком і вживайте невеликими порціями кілька разів на день.
2. Суп з імбиру та редьки: додайте 25 г подрібненого імбиру та 50 г нарізаної редьки до 500 мл води. Варіть на повільному вогні протягом 15 хвилин, потім додайте коричневий цукор за смаком. Пийте гарячим.
3. Каша з зеленою цибулею і часником: дрібно наріжте 10 очищених білих частин зеленої цибулі і 3 зубчики часнику. Зваріть з 50 г рису у воді, щоб утворилася каша. Вживайте гарячою.
4. Бульйон з капусти і коренів зеленої цибулі: дрібно наріжте 3 серцевини капусти і 6 коренів зеленої цибулі. Варіть на повільному вогні, щоб отримати одну миску бульйону. Додайте коричневий цукор за смаком і вживайте гарячим.
5. Курячий бульйон: Очистіть і випатрайте одне молоде курча, відваріть у воді. Перед подачею приправте бульйон перцем, імбиром і подрібненою зеленою цибулею або використовуйте для приготування локшини. Це полегшує закладеність носа і нежить під час застуди, одночасно підвищуючи імунітет.
Що робити, якщо ви застудилися під час вагітності? Крім вищезазначених дієтичних засобів, існують також народні засоби для лікування застуди під час вагітності.
II. Народні засоби від застуди під час вагітності
1. При появі застуди з першінням і болем у горлі негайно полощіть рот і горло концентрованою солоною водою кожні 10 хвилин. Полегшення має відчуватися приблизно після 10 полоскань. Лікування застуди вимагає правильних ліків.
2. Вживання курячого бульйону полегшує закладеність носа і нежить під час застуди, а також ефективно очищає дихальні шляхи від вірусів.Регулярне вживання бульйону підвищує природний імунітет і запобігає застуді. Додавання перцю, імбиру або подібних приправ до бульйону, а також подача його з локшиною також сприяє одужанню. 3. Наповніть термос водою температурою приблизно 42 °C. Притуліть рот і ніс до краю термоса і вдихайте теплий пар тричі на день.
4. Вагітним жінкам, які страждають від кашлю, слід ретельно збити одне яйце, додати невелику кількість білого цукру та імбирного соку, а потім змішати з половиною склянки окропу. Вживання цієї суміші два-три рази повинно полегшити кашель.
Що робити, якщо вагітна жінка застудилася? Незалежно від обраного методу лікування, важливо забезпечити швидке одужання без шкоди для розвитку плода.