Какво да правите, ако се разболеете от настинка по време на бременност? Настинка при бъдещите майки може да повлияе на развитието на плода. Как да се възстановите бързо? Какви мерки да предприемете при настинка по време на бременност? Как да се справите с настинка по време на бременност?
I. Справяне с настинка по време на бременност
1. Настойка от ябълки и мед: Обелете и нарежете на кубчета пет ябълки. Добавете ги към един литър вода и варете пет минути. Оставете да изстине естествено до около 40 °C. Добавете мед на вкус. Консумирайте в малки количества няколко пъти дневно.
2. Супа от джинджифил и репички: Добавете 25 г настърган джинджифил и 50 г нарязани репички към 500 мл вода. Оставете да къкри за 15 минути, след което добавете кафява захар на вкус. Пийте, докато е гореща.
3. Каша от пролетен лук и чесън: Нарежете на ситно 10 чисти бели части от пролетен лук и 3 скилидки чесън. Сварете с 50 г ориз във вода, за да се получи каша. Консумирайте, докато е гореща.
4. Бульон от зеле и корени от пролетен лук: Нарежете на ситно 3 сърцевини от зеле и 6 корени от пролетен лук. Варете на слаб огън, за да се получи една купа бульон. Добавете кафява захар на вкус и консумирайте, докато е горещ.
5. Пилешки бульон: Почистете и изкормете едно младо пиле, сварете го във вода. Когато сервирате, подправете бульона с пипер, джинджифил и нарязан зелен лук или го използвайте за приготвяне на юфка. Това облекчава запушването на носа и хрема при настинка, като същевременно укрепва имунитета.
Какво да направите, ако се разболеете от настинка по време на бременност? Освен горните диетични средства, съществуват и народни средства за лечение на настинка по време на бременност.
II. Народни средства за лечение на настинка по време на бременност
1. При появата на настинка с сърбеж и болка в гърлото, незабавно изплакнете устата и гърлото с концентрирана солена вода на всеки 10 минути. Облекчението трябва да се почувства след около 10 изплаквания. Лечението на настинка изисква подходящи лекарства.
2. Консумацията на пилешка супа облекчава запушването на носа и хрема по време на настинка, като едновременно с това ефективно премахва респираторните вируси.Редовната консумация укрепва естествения имунитет и предпазва от настинки. Добавянето на пипер, джинджифил или подобни подправки към бульона или сервирането му с юфка също спомага за възстановяването. 3. Напълнете термочаша с вода с температура около 42 °C. Поставете устата и носа си над ръба, за да вдишвате парата непрекъснато, три пъти дневно.
4. За бременни жени, които кашлят, разбийте добре едно яйце, добавете малко бяла захар и сок от джинджифил, след което разбъркайте с половин чаша вряла вода. Консумацията на тази смес два до три пъти трябва да облекчи кашлицата.
Какво трябва да се направи, ако бременна жена се разболее от настинка? Независимо от избрания метод на лечение, е важно да се осигури бързо възстановяване, без да се компрометира развитието на плода.