Pomemben vpliv poznih noči nosečnic na plod
1. Povzroča duševno izčrpanost: Če nosečnice pogosto ostajajo pokonci pozno v noč, ostajajo v stanju napetosti, doživljajo večje čustvene nihanje in postanejo razdražljive. Otrok bo pod vplivom materinega razpoloženja in bo prav tako postal nemiren, kar bo vplivalo na njegov razvoj.
2. Povečano jokanje in nemirnost: moten cirkadiani ritem matere lahko pri otroku vzpostavi slabe spalne navade, kar spodbuja temperament, nagnjen k razdražljivosti in pogostemu jokanju.
3. Počasnejša rast: dolgotrajna pomanjkanje spanja lahko pri plodu povzroči prehransko neravnovesje, kar lahko privede do upočasnjene rasti in nizke porodne teže.