A terhes anyák késő estig tartó ébrenlétének jelentős hatása a magzatra
1. Mentális kimerültséget okoz: Ha a kismamák gyakran maradnak ébren késő estig, feszült állapotban maradnak, nagyobb érzelmi ingadozásokat tapasztalnak és könnyen ingerültté válnak. A baba is hatással lesz az anya hangulatára, és szintén nyugtalan lesz, ami hatással van a fejlődésére.
2. Fokozott sírás és nyűgösség: Az anya zavart cirkadián ritmusa rossz alvási szokásokat alakíthat ki a gyermekben, ami irritabilitásra és gyakori sírásra hajlamos temperamentumot eredményezhet.
3. Lassabb növekedés: A hosszan tartó alváshiány táplálkozási egyensúlyhiányhoz vezethet a magzatban, ami növekedési zavarokat és alacsony születési súlyt eredményezhet.