Rintojen kasvua edistävä ravintomehu: priorisoi ravintolisät
Rintojen kasvua edistävän mehun nauttiminen on yksinkertaisin ja tehokkain ruokavalion muutos. Valmista puoli avokadoa, yksi omena, 250 ml rasvatonta maitoa ja ripaus valkoista sokeria. Kaavi avokadon hedelmäliha ja pilko se hienoksi. Kuori ja pilko omena, sekoita sitten maidon ja pienen määrän sokerin kanssa.Kun seos on tasainen, siivilöi se cheesecloth-kankaan läpi, jotta saat rintojen kasvua edistävän ravintomehun. Se voidaan lämmittää talvikuukausina.
Avokadot sisältävät runsaasti A- ja E-vitamiineja, jotka säätelevät hormonaalista tasapainoa ja nopeuttavat rintojen kehityksen aineenvaihduntaa. Niiden runsaat rasvat ja proteiinit yhdistettynä maidon eläinproteiineihin ja omenan vitamiineihin ja hedelmähappoihin eivät vain tarjoa rintojen kasvulle välttämättömiä ravintoaineita, vaan myös stimuloivat verenkiertoa ja aineenvaihduntaa.Juo yksi kuppi päivittäin aamulla, niin saat näkyviä tuloksia rintojen kasvussa kahden viikon kuluessa. Rintojen hierontatekniikka verenkierron edistämiseksi Toinen erittäin tehokas rintojen kasvua edistävä menetelmä on hieronta. Hieronta stimuloi rintojen aineenvaihduntaa, nopeuttaa verenkiertoa rintakehässä ja mahdollistaa ravintoaineiden nopeamman imeytymisen rintojen kehitykseen ja kasvuun. Säännöllinen rintojen hieronta auttaa myös ehkäisemään rintojen kyhmyjä ja mahdollistaa mahdollisten rintojen terveysongelmien varhaisen havaitsemisen.Ennen hierontaa pese ja puhdista rintakehä. Levitä rintojen kasvua edistävää hierontavoide tasaisesti koko rintaan.
Levityksen jälkeen ota oikea rinta kämmenelläsi, sormet yhdessä. Aseta vasen kätesi varovasti oikean rinnan päälle, sormet myös yhdessä.Käytä rinnan muotoa apuna ja nosta oikealla kämmenellä ylöspäin samalla kun vasen käsi hellästi vapautuu. Toista tätä liikettä vähintään kymmenen kertaa, vaihda sitten tukemaan vasenta rintaa oikealla kädellä ja tee sama hieronta vasemmalla kädellä. Tämä edistää rintojen aineenvaihduntaa ja auttaa ehkäisemään rintojen notkautumista ja leviämistä.