Rindade suurendav toitev mahl: eelistage toidulisandeid
Rindade suurendava mahla tarbimine on lihtsaim ja tõhusaim toitumuslik lähenemisviis. Valmistage ette pool avokaadot, üks õun, 250 ml lõssipiima ja näputäis valget suhkrut. Kühvelda avokaado viljaliha välja ja lõika see peeneks. Koori ja lõika õun kuubikuteks, seejärel sega mõlemad piimaga mahlapressis, lisades väikese koguse suhkrut.Pärast põhjalikku segamist sõeluge läbi marli, et saada rindade suurendav toitumisjook. Talvel võib seda enne tarbimist soojendada.
Avokaadod on rikkad A- ja E-vitamiinide poolest, mis reguleerivad endokriinset ja hormonaalset tasakaalu ning kiirendavad rindade arengu ainevahetust. Nende rikkalikud rasvad ja valgud koos piima loomsete valkude ning õuna vitamiinide ja puuviljahapetega ei paku mitte ainult rindade kasvuks vajalikke toitaineid, vaid stimuleerivad ka süsteemset vereringet ja ainevahetust.Joo üks klaas päevas hommikul, et näha märgatavaid rindade suurendamise tulemusi kahe nädala jooksul. Rindade massaažitehnika vereringe soodustamiseks Teine väga efektiivne rindade suurendamise meetod on massaaž. Massaaž stimuleerib rindade ainevahetust, kiirendab vereringet rinnapiirkonnas ja võimaldab toitainete kiiremat imendumist rindade arenguks ja suurendamiseks. Regulaarsed rindade massaažid aitavad ka ennetada rindade muhke ja hõlbustavad võimalike rindade terviseprobleemide varast avastamist.Enne massaaži võtke vann ja puhastage rindkere piirkond. Kandke rindade suurendamiseks mõeldud massaažikreem ühtlaselt kogu rinnale.
Pärast kreemi pealekandmist võtke parema käe peopesa parema rinda hoidma, sõrmed kokku. Asetage vasak käsi õrnalt parema rinda peale, sõrmed samuti kokku.Kasutades rindade kontuuri, tõstke parema käega ülespoole, samal ajal kui vasak käsi õrnalt vabastab. Korrake seda liigutust vähemalt kümme korda, seejärel vahetage parema käega vasaku rinda toetamine ja tehke sama massaaž vasaku käega. See soodustab rindade ainevahetust ja aitab vältida rindade longust ja laienemist.