Sok kismama nem tudja, hogy mikor a legalkalmasabb a terhességi tápszer fogyasztása, míg mások még kevésbé tájékozottak a fogamzás előtti kiegészítő szedésének kritikus fontosságáról. Valójában a fogamzás előtti táplálkozás döntő jelentőségű. A megtermékenyítés pillanatától kezdve a magzat alapvető fejlődése megkezdődik. Lehet-e valóban figyelmen kívül hagyni a terhesség előtti táplálkozás jelentőségét?A kismama tápszer fogyasztása ezért számos előnnyel jár. Az alábbiakban szakértők osztják meg, hogyan lehet hatékonyan fogyasztani!
A kismama tápszer táplálkozási szempontból gazdag. 100 grammonként általában 18% tejzsírt, 22% fehérjét, 54% szénhidrátot és legfeljebb 3% nedvességet tartalmaz.Emellett bőséges vitamin- és ásványianyag-tartalommal rendelkezik, többek között: A-vitamin: 1500 NE D-vitamin: 500 NE E-vitamin: 40 mg C-vitamin: 60 mg B1-vitamin: 1,3 mg Kalcium: 800 mg Foszfor: 800 mg Vas: 22,3 mg Cink: 14,22 mg
A várandós anyák számára a kismama tejpor fogyasztásának előnyei:
A kismama tejpor átfogó tápértékkel és kiváló minőséggel rendelkezik, és a terhesség alatt történő rendszeres fogyasztása egyértelmű előnyökkel jár:
1. Biztosítja az anya és a magzat megfelelő táplálkozását, elősegítve a magzat normális fejlődését és az anya egészségét.
2. Azok a csecsemők, akiknek anyja a terhesség alatt rendszeresen fogyasztott anyatej-helyettesítőt, kiváló fizikai fejlődést és egészségi állapotot mutatnak azokhoz képest, akiknek anyja nem fogyasztott ilyen tápszert. Ez különösen nyilvánvaló a magasság, a testsúly és az ülőmagasság ideális normáiban, ahol a tipikus testsúly 2500-4100 gramm, a magasság pedig meghaladja az 50 centimétert.Az anyatej-helyettesítőt fogyasztó anyák szülést követően magasabb nyomelem-tartalmú anyatejet termelnek, például cink, vas és réz tekintetében, ami elősegíti az újszülött növekedését és fejlődését. Az anyatej-helyettesítő megfelelő cink-tartalma elősegíti a vajúdást, mivel a cink elősegíti a simaizmok összehúzódását, ami potenciálisan lerövidíti a vajúdás időtartamát és megkönnyíti a szülést. Ezért az anyatej-helyettesítő fogyasztása a terhesség alatt rendkívül előnyös.
Kedves emlékeztető: A tápszer nem csak időseknek és gyermekeknek való. A kismamák számára is elengedhetetlen, és a korai kezdés kompenzálhatja a reggeli rosszullét okozta tápanyaghiányt.