Чи можна займатися сексом під час вагітності? Це питання викликає значне занепокоєння у багатьох молодих пар. Досвід щодо статевих стосунків під час вагітності: Традиційно вагітним жінкам рекомендується утримуватися від статевих стосунків. Однак насправді мало хто з пар повністю відмовляється від статевих стосунків під час вагітності. Якщо вжити відповідних запобіжних заходів і дотримуватися помірності, це може бути корисним як для плода, так і для майбутньої матері.
Побоювання щодо статевих стосунків під час вагітності
Традиційна мудрість не рекомендує сексуальну активність під час вагітності. Навіть історичні медичні підручники зазвичай рекомендували утримуватися від статевих стосунків протягом першого та останнього триместрів.
Це пов'язано з побоюваннями, що статеві стосунки в першому триместрі можуть спричинити викидень, а статеві стосунки в останньому триместрі можуть призвести до передчасних пологів, передчасного розриву плодових оболонок, інфекції та підвищення неонатальної смертності.
Як наслідок, жінок, які ведуть статеве життя під час вагітності, часто звинувачують у таких ускладненнях, а ті, у яких не виникає жодних проблем, все одно можуть відчувати дискомфорт під час статевого акту. Насправді ситуація не така тривожна, як зазвичай вважається.
Дослідження сексуальної активності під час вагітності
В американському дослідженні було вивчено сексуальну активність 39 217 вагітних жінок. До 13 тижня вагітності 90% були сексуально активними; між 14 і 29 тижнями 95% були сексуально активними; а після 30 тижнів 30% були сексуально активними.
Численні дослідження показують, що вагітні жінки, які ведуть статеве життя під час вагітності, не мають більш високої частоти ускладнень у матері або плода, ніж ті, хто утримується від статевого життя.
Як правило, вплив статевого життя на плід найбільш виражений у першому та останньому триместрі. Статеве життя в першому триместрі може збільшити ризик викидня, а в третьому триместрі — призвести до передчасних пологів. Статеве життя в інші періоди становить мінімальний ризик для плода. Тому для запобігання ускладнень необхідно суворо дотримуватися термінів.Насправді, жіноче лібідо значно знижується під час вагітності, особливо протягом перших трьох-чотирьох місяців, коли жінки можуть виявляти байдужість або навіть сильну відразу до сексуальних контактів. Це пов'язано з вагітною втомою, яка пригнічує сексуальне бажання протягом цього періоду, залишаючи мало схильності до інтимності.Навіть якщо деякі майбутні матері зберігають сексуальне бажання, до вечора вони можуть відчувати особливу втому, що знижує їхню здатність до сексуальної реакції. Тому чоловіки повинні виявляти значне розуміння, застосовуючи різні підходи, такі як допомога в домашніх справах або супровід дружин на прогулянках.
Висновок щодо сексуальної активності під час вагітності
Зрештою, допомога дружині у відновленні зниженого лібідо є необхідною для досягнення справді задоволених сексуальних відносин між подружжям. Після зачаття збільшення вагінальних виділень робить вульву схильною до подразнення і знижує її стійкість до бактерій. У разі інфікування погіршення симптомів може становити ризик викидня. Тому дуже важливо підтримувати гігієну інтимних зон, особливо перед статевим актом.Чоловіки повинні проявляти таку ж обережність. Грубий статевий акт часто призводить до несприятливих наслідків, особливо в період збільшення матки. Рухи чоловіка повинні бути рівномірними, навіть під час оргазму слід зберігати повільний темп. Важливе значення має також вибір позицій під час статевого акту; подружжя повинно вибирати такі позиції, які не створюють тиску на живіт. Статеве життя слід припинити до десятого місяця вагітності.
Останні чотири тижні перед пологами є найкритичнішим періодом. Оскільки шийка матки стає більш схильною до розширення, що збільшує ризик бактеріальної інфекції, надзвичайно важливо враховувати наступні фактори:
(1) Наявність кровотечі або болю в животі.
(2) Історія повторних викиднів;
(3) Наявність прееклампсії;
(4) Серйозні ускладнення.
Рекомендації щодо сексуальної активності під час вагітності
Недоречна сексуальна активність під час вагітності є значною причиною викиднів, передчасних пологів, передчасного розриву плодових оболонок та післяпологових інфекцій, що вимагає серйозної уваги.
На початку вагітності плацента ще не повністю сформована, а прикріплення ембріона до матки є нестійким. Статева активність може спричинити застій у тазовій ділянці та скорочення матки, що збільшує ризик викидня. Оскільки на початку вагітності найвищий ризик викидня, слід уникати статевих контактів. Якщо це неможливо, слід практикувати їх з обережністю та зменшити частоту. У разі звичних викиднів статеві контакти суворо заборонені.
У середині вагітності плацента повністю сформована, і вагітність є відносно стабільною. Хоча незначні подразники навряд чи можуть спричинити викидень, статеве життя не повинно бути надто частим або інтенсивним, оскільки залишається ризик викликати викидень або передчасний розрив плодових оболонок.
На пізніх термінах вагітності, особливо в останній місяць, шийка матки розм'якшується і розширюється, готуючись до пологів. Статевий акт може призвести до потрапляння збудників інфекції в порожнину матки, що може спричинити післяпологову інфекцію.Одночасно тиск на збільшену матку може спричинити відшарування плаценти або передчасний розрив плодових оболонок. Підвищена чутливість матки на пізніх термінах вагітності до зовнішніх подразників може легко спровокувати скорочення, що потенційно може викликати передчасні пологи. Тому під час третього триместру слід уникати статевих контактів. Вагітні жінки, які мають в анамнезі звичні викидні або передчасні пологи, жінки, які виношують плід з аномаліями, або жінки, які хворіють під час вагітності, повинні утримуватися від статевих контактів. Парам рекомендується спати в окремих ліжках протягом цього періоду.