Ar nėštumo metu leidžiama lytinė veikla? Pirmuoju ir trečiuoju trimestrais reikėtų vengti lytinių santykių, kad išvengtumėte persileidimo. Antruoju trimestru vaisius ir motina yra stabilesni, todėl galima atsižvelgti į individualias aplinkybes. Lytinė veikla nėštumo metu nėra draudžiama; sveika, saikinga intymybė ne tik leidžiama, bet ir gali žymiai sustiprinti santuokinį intymumą.Be to, nėštumo metu nereikia rūpintis kontracepcija, todėl poros gali atsipalaiduoti, padidėja sensualumas ir gali sustiprėti intymumo malonumas. Baimė, kad seksualinė veikla kenkia vaisiui, neturi mokslinio pagrindo. Seksualinė veikla nėštumo metu turi įtakos ne tik poros santykiams, bet, svarbiausia, daro poveikį besivystančiam vaisiui.2700 atvejų analizė parodė, kad nėščios moterys, kurios užsiiminėjo seksualine veikla per mėnesį iki gimdymo, patyrė žymiai didesnį amniono skysčio infekcijos ir vaisiaus mirtingumo lygį, palyginti su tomis, kurios tuo laikotarpiu susilaikė. Todėl, norint užauginti sveiką ir protingą kūdikį, rekomenduojama dažna ir maloni seksualinė veikla nėštumo metu. Su malonumu susiję hormonai ir skysčiai skatina vaisiaus smegenų nervų vystymąsi.
Kaip reikėtų elgtis su seksualine veikla nėštumo pradžioje, viduryje ir pabaigoje?
Nėštumo pradžia: tinkamai sumažinkite seksualinę veiklą
Po apvaisinimo moterys patiria endokrininės funkcijos pokyčius, ankstyvojo nėštumo simptomus ir susirūpinimą dėl poveikio embrionui, dėl to sumažėja seksualinis potraukis ir reakcija.Per pirmuosius tris nėštumo mėnesius placenta dar nėra visiškai išsivysčiusi, o jos prisitvirtinimas prie gimdos sienos dar nėra tvirtas. Be to, nepakankamas progesterono išsiskyrimas gali nesuteikti embrionui tvirto palaikymo. Seksualinė veikla šiame etape kelia persileidimo riziką.Lytinių santykių metu rinkitės pozas, kurios nesukelia spaudimo pilvui, pvz., standartinę misionieriaus pozą, kai vyras ištiestomis rankomis apkabina moterį, arba pozas, kurios nespaudžia pilvo, pvz., šaukšto poza ar išskėstų kojų poza. Judesiai turėtų būti švelnūs, vengiant stiprios stimuliacijos. Vyras turėtų būti dėmesingas ir supratingas savo žmonai. Motinos ir vaiko sveikatos labui seksualinė veikla nėštumo pradžioje turėtų būti sumažinta iki minimumo. Tinkama seksualinė veikla nėštumo viduryje Nėštumo viduryje placenta yra visiškai susiformavusi ir nėštumas yra stabilesnis.ryto pykinimas praeina, o lytinis potraukis gali padidėti, todėl galima užsiimti saikinga seksualine veikla. Saikinga seksualinė veikla nėštumo viduryje gali būti naudinga santykiams su sutuoktiniu ir sveikam vaisiaus vystymuisi. Tiek šalies, tiek tarptautiniai tyrimai rodo, kad harmoningi santykiai su sutuoktiniu nėštumo metu, kartu su motinos emocine gerove, gali veiksmingai skatinti vaisiaus augimą ir vystymąsi. Tokių motinų vaikai paprastai yra budresni, geriau vystosi kalba ir yra stiprios sveikatos.Tačiau pernelyg dažna seksualinė veikla nėra naudinga. Ji turėtų būti planuojama protingai, atidžiai pasirenkant pozas ir dažnumą, kad būtų išvengta neigiamo poveikio vaisiui.
Sveikatos patarimas: Šis laikotarpis laikomas saugiu. Seksualinė veikla rekomenduojama kartą ar du kartus per savaitę. Poros gali rinktis pozas, kurios joms yra patogios ir įprastos, tačiau reikia stengtis išvengti spaudimo pilvui. Tinkamos pozos yra priekinė, šoninė, sėdima priekinė arba užpakalinė.Vyrai turėtų susilaikyti nuo nėščiosios spenelių stimuliavimo. Nėščia moteris turėtų reguliuoti savo būklę, vengti pernelyg didelio susijaudinimo, kad išvengtų persileidimo. Vėlyvuoju nėštumo laikotarpiu seksualinės veiklos reikėtų vengti. Vėlesniais mėnesiais nėščiosios pilvas tampa žymiai padidėjęs, o kūno forma ir svoris labai pasikeičia. Ji gali jausti nevikrumą, nugaros skausmą ir sumažėjusį lytinį potraukį. Padidėjęs gimdos jautrumas reiškia, kad net nedideli išoriniai dirginimai gali sukelti susitraukimus, kurie gali lemti priešlaikinį gimdymą.
Sveikatos patarimas: poros turėtų sumažinti seksualinę veiklą iki 1–4 kartų per mėnesį, kad išvengtų komplikacijų. Lytiniai santykiai turėtų būti trumpi ir švelnūs, idealiu atveju – užpakalinėje pozicijoje, kai vyras apkabina nėščią moterį iš nugaros, kad išvengtų spaudimo pilvui.
Keturios savaitės prieš gimdymą yra kritinis laikotarpis. Kadangi gimdos kaklelis tampa labiau jautrus išsiplėtimui ir bakterinėms infekcijoms, reikėtų atsižvelgti į šiuos dalykus:
(1) Kraujavimo ar pilvo skausmo simptomai.
(2) Ankstesnių persileidimų istorija.
(3) Preeklampsijos buvimas.
(4) Sunkios komplikacijos.
Ar galima turėti lytinius santykius nėštumo metu? Ekspertai pataria to nedaryti šiais atvejais!
1.Ankstesnių persileidimų istorija: jei nėščia moteris anksčiau yra patyrusi persileidimą, gydytojas patars susilaikyti nuo lytinių santykių per pirmuosius nėštumo mėnesius, kol praeis padidėjęs persileidimo pavojus. 2. Kai yra persileidimo pavojus: jei nėščia moteris patiria kraujavimą iš makšties lytinių santykių metu ar po jų arba jaučia apatinės pilvo dalies skausmą, ji turėtų kreiptis į gydytoją, kad šis ją apžiūrėtų. Jei yra persileidimo požymių, lytiniai santykiai turėtų būti laikinai nutraukti.
3. Kai būsimasis tėvas turi lytiniu keliu plintančią infekciją (LPI): LPI sukėlėjai gali būti perduoti nėščiai moteriai ir vaisiui lytinių santykių metu. Todėl seksualinė veikla turėtų būti vengiama, kol infekcija bus visiškai išgydyta.