Приблизно на 18 тижні вагітності дитина починає рухатися (Мережа громадського здоров'я)
Після 18 тижнів вагітності плід сформувався, і рухи плода стають помітними. Ці рухи — це ворушіння дитини в утробі матері. До 20 тижня вагітна жінка може відчувати приблизно 200 рухів протягом 12 годин.
Дитина демонструє два піки активності протягом дня: один між 7 і 9 ранку, а інший між 11 вечора і 1 ночі. В інші періоди рухи плода порівняно рідші.
Тому майбутні матері можуть контролювати рухи плода протягом однієї години вранці, вдень або ввечері. Це сприяє своєчасному усвідомленню моделей активності дитини, і матері повинні ретельно записувати щоденні рухи. Оптимальний час для контролю — зазвичай перед сном, причому для кожного сеансу слід дотримуватися однакового часу.
Як майбутні матері можуть самостійно контролювати рухи плода?
1. Запишіть кількість рухів і тривалість кожного епізоду.
Обстеження можна розпочати після пробудження. Після виявлення десяти рухів подальший моніторинг не є необхідним. Деякі майбутні матері можуть спостерігати десять рухів протягом години, а інші можуть досягти цього показника лише перед сном. Якщо до 23:00 зафіксовано менше десяти рухів, рекомендується проконсультуватися в авторитетній акушерсько-гінекологічній лікарні.
2. Вагітні жінки можуть записувати щоденну кількість рухів плода.
Запис можна починати щодня після пробудження. Відзначайте кожне відчутне рух, припиняючи запис після накопичення десяти рухів. Якщо до 20:00 не вдалося досягти десяти рухів, рекомендується звернутися до акушерсько-гінекологічної лікарні.
3. Вагітні жінки можуть фіксувати кількість рухів плода щодня в один і той же час.
Щоденний моніторинг повинен тривати три години, бажано вранці, вдень і ввечері.
4. Вагітні жінки можуть записувати кількість рухів і час, який проходить після їжі.
Між 19:00 і 23:00 після вечері виміряйте кількість рухів і обчисліть час, необхідний для десяти рухів. Якщо цей час перевищує три години, а десять рухів не досягнуто, зверніться до акушерсько-гінекологічної лікарні з хорошою репутацією.
Нагадування: якщо дитина проявляє швидкі рухи, а потім раптово припиняє рухатися в утробі, це може свідчити про відхилення від норми. Вагітні жінки повинні ставитися до цього серйозно. Уважно спостерігайте за щоденними рухами дитини; якщо ви виявили відхилення від норми, негайно зверніться до авторитетної акушерсько-гінекологічної лікарні для обстеження.