Hamileliğin yaklaşık 18. haftasında bebek hareket etmeye başlar (Halk Sağlığı Ağı)
Hamileliğin 18. haftasından sonra fetüs şekillenir ve fetal hareketler fark edilebilir hale gelir. Bu hareketler, bebeğin rahim içinde kıvrılmalarıdır. 20. haftaya kadar, hamile bir kadın 12 saatlik bir süre içinde yaklaşık 200 hareket hissedebilir.
Bebek günde iki kez en yoğun hareketliliğini gösterir: biri sabah 7 ile 9 arasında, diğeri ise gece 11 ile sabah 1 arasında. Diğer zamanlarda fetüsün hareketleri nispeten daha azdır.
Bu nedenle, anne adayları sabah, öğleden sonra veya akşam saatlerinde birer saat boyunca fetüsün hareketlerini izleyebilirler. Bu, bebeğin hareket düzenini zamanında fark etmeyi kolaylaştırır ve anneler günlük hareketleri özenle kaydetmelidir. İzleme için en uygun zaman genellikle yatma vaktinden öncedir ve her seans için tutarlı bir zamanlama korunmalıdır.
Anne adayları fetüsün hareketlerini kendileri nasıl izleyebilirler?
1. Hareketlerin sayısını ve her hareketin süresini kaydedin.
Muayene uyanır uyanmaz başlayabilir. On hareket tespit edildiğinde, daha fazla izleme gerekmez. Bazı anne adayları bir saat içinde on hareket gözlemleyebilirken, diğerleri bu sayıya ancak yatmadan önce ulaşabilir. Saat 23:00'e kadar ondan az hareket kaydedilirse, saygın bir kadın doğum ve jinekoloji hastanesinde konsültasyon yapılması tavsiye edilir.
2. Hamile anneler günlük fetal hareketleri kaydedebilirler.
Her gün uyandıklarında kayda başlamalıdırlar. Hareket hissettiklerinde not almalı ve on hareket biriktiklerinde daha fazla kayıt yapmalarına gerek kalmaz. Saat 20:00'ye kadar on harekete ulaşılamazsa, bir kadın doğum hastanesinde muayene olmaları tavsiye edilir.
3. Hamile kadınlar her gün aynı saatte fetüsün hareket sayısını kaydedebilirler.
Hamile kadınlar günde üç saat fetüsün hareketlerini izlemelidir. Bu, sabah, öğlen ve akşam olmak üzere günde üç kez yapılabilir.
4. Hamile kadınlar hareket sayısını ve yemeklerden sonra geçen süreyi kaydedebilirler.
Akşam yemeğinden sonra saat 19:00 ile 23:00 arasında hareket sayısını ölçün ve on hareket için gereken süreyi hesaplayın. On harekete ulaşmadan bu süre üç saati aşarsa, saygın bir kadın doğum ve jinekoloji hastanesinde muayene olun.
Nazik hatırlatma: Bebek rahim içinde hızlı hareketler sergiledikten sonra aniden hareketleri durdurursa, bu bir anormallik belirtisi olabilir. Hamile kadınlar bunu ciddiye almalıdır. Bebeğin günlük hareketlerini dikkatle gözlemleyin; herhangi bir anormallik tespit edilirse, saygın bir kadın doğum ve jinekoloji hastanesinde hemen muayene olun.