Omkring 18 veckor in i graviditeten börjar barnet röra sig (Public Health Network)
Efter 18 veckor har fostret tagit form och fostrets rörelser blir märkbara. Dessa rörelser är barnets vridningar i livmodern. Vid 20 veckor kan en gravid kvinna känna cirka 200 rörelser under en 12-timmarsperiod.
Barnet uppvisar två dagliga aktivitetstoppar: en mellan kl. 7 och 9 på morgonen och en mellan kl. 23 och 1 på natten. Fosterrörelserna är relativt mindre frekventa under andra perioder.
Därför kan blivande mödrar övervaka fostrets rörelser under en timme varje morgon, eftermiddag eller kväll. Detta underlättar en tidig medvetenhet om barnets aktivitetsmönster, och mödrar bör noggrant registrera de dagliga rörelserna. Den optimala tiden för övervakning är vanligtvis före sänggåendet, med en konsekvent tidpunkt för varje session.
Hur kan blivande mödrar själva övervaka fostrets rörelser?
1. Registrera antalet rörelser och varaktigheten för varje episod.
Undersökningen kan påbörjas vid uppvaknandet. När tio rörelser har upptäckts är ytterligare övervakning onödig. Vissa blivande mödrar kan observera tio rörelser inom en timme, medan andra kanske först når detta antal före sänggåendet. Om färre än tio rörelser har registrerats klockan 23.00 rekommenderas konsultation vid ett välrenommerat förlossnings- och gynekologiskt sjukhus.
2. Blivande mödrar kan registrera antalet fosterrörelser varje dag.
Registreringen kan påbörjas varje dag när man vaknar. Markera varje rörelse som upplevs och sluta när tio rörelser har registrerats. Om tio rörelser inte har uppnåtts klockan 20.00 rekommenderas en konsultation på en gynekologisk klinik.
3. Blivande mödrar kan registrera antalet fosterrörelser vid samma tidpunkt varje dag.
Gravida kvinnor bör övervaka fosterrörelserna i tre timmar varje dag. Detta kan göras en gång på morgonen, en gång vid middagstid och en gång på kvällen.
4. Blivande mödrar kan registrera antalet rörelser och tiden efter måltiderna.
Mät antalet rörelser mellan klockan 19 och 23 efter middagen och beräkna den tid som krävs för tio rörelser. Om detta överstiger tre timmar utan att tio rörelser uppnås, sök undersökning på ett välrenommerat gynekologiskt sjukhus.
Vänlig påminnelse: Om barnet rör sig snabbt och sedan plötsligt slutar röra sig i livmodern kan detta tyda på en abnormitet. Blivande mödrar bör ta detta på allvar. Observera noggrant barnets dagliga rörelser och sök omedelbart vård på en välrenommerad gynekologisk klinik om du upptäcker några avvikelser.