Περίπου στις 18 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, το μωρό θα αρχίσει να κινείται (Δίκτυο Δημόσιας Υγείας)
Μετά τις 18 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, το έμβρυο έχει σχηματιστεί και οι κινήσεις του εμβρύου γίνονται αισθητές. Αυτές οι κινήσεις είναι το μωρό που κουνιέται μέσα στη μήτρα. Μέχρι τις 20 εβδομάδες, μια έγκυος γυναίκα μπορεί να αισθανθεί περίπου 200 κινήσεις σε διάστημα 12 ωρών.
Το μωρό παρουσιάζει δύο κορυφές δραστηριότητας καθημερινά: μία μεταξύ 7 και 9 το πρωί και μία άλλη μεταξύ 11 το βράδυ και 1 το πρωί. Οι κινήσεις του εμβρύου είναι συγκριτικά λιγότερο συχνές κατά τις άλλες περιόδους.
Επομένως, οι μέλλουσες μητέρες μπορούν να παρακολουθούν τις κινήσεις του εμβρύου για μία ώρα το πρωί, το απόγευμα ή το βράδυ. Αυτό διευκολύνει την έγκαιρη αναγνώριση των προτύπων δραστηριότητας του μωρού και οι μητέρες πρέπει να καταγράφουν επιμελώς τις καθημερινές κινήσεις. Η βέλτιστη ώρα για την παρακολούθηση είναι συνήθως πριν τον ύπνο, με σταθερό χρονικό διάστημα για κάθε συνεδρία.
Πώς μπορούν οι μέλλουσες μητέρες να παρακολουθούν οι ίδιες τις κινήσεις του εμβρύου;
1. Καταγράψτε τον αριθμό των κινήσεων και τη διάρκεια κάθε επεισοδίου.
Η εξέταση μπορεί να ξεκινήσει μετά το ξύπνημα. Μόλις εντοπιστούν δέκα κινήσεις, δεν είναι απαραίτητη περαιτέρω παρακολούθηση. Ορισμένες μέλλουσες μητέρες μπορεί να παρατηρήσουν δέκα κινήσεις μέσα σε μία ώρα, ενώ άλλες μπορεί να φτάσουν σε αυτόν τον αριθμό μόνο πριν τον ύπνο. Εάν μέχρι τις 11 μ.μ. έχουν καταγραφεί λιγότερες από δέκα κινήσεις, συνιστάται η συμβουλή σε ένα αξιόπιστο μαιευτικό και γυναικολογικό νοσοκομείο.
2. Οι μέλλουσες μητέρες μπορούν να καταγράφουν τις καθημερινές κινήσεις του εμβρύου.
Ξεκινήστε την καταγραφή κάθε μέρα μόλις ξυπνήσετε. Σημειώστε κάθε φορά που αισθάνεστε κινήσεις. Μόλις συγκεντρωθούν δέκα κινήσεις, δεν είναι απαραίτητη περαιτέρω καταγραφή. Εάν δεν έχουν συγκεντρωθεί δέκα κινήσεις μέχρι τις 8 μ.μ., συνιστάται να επισκεφθείτε ένα μαιευτικό-γυναικολογικό νοσοκομείο για εξέταση.
3. Οι μέλλουσες μητέρες μπορούν να καταγράφουν τον αριθμό των κινήσεων του εμβρύου την ίδια ώρα κάθε μέρα.
Η καθημερινή παρακολούθηση πρέπει να διαρκεί τρεις ώρες, ιδανικά το πρωί, το απόγευμα και το βράδυ.
4. Οι μέλλουσες μητέρες μπορούν να καταγράφουν τον αριθμό των κινήσεων και το χρόνο που απαιτείται μετά τα γεύματα.
Μεταξύ 7 μ.μ. και 11 μ.μ. μετά το δείπνο, μετρήστε τον αριθμό των κινήσεων και υπολογίστε τον χρόνο που απαιτείται για δέκα κινήσεις. Εάν αυτός υπερβαίνει τις τρεις ώρες χωρίς να φτάσετε τις δέκα κινήσεις, ζητήστε εξέταση σε ένα αξιόπιστο μαιευτικό και γυναικολογικό νοσοκομείο.
Υπενθύμιση: Εάν το μωρό παρουσιάσει γρήγορες κινήσεις που ακολουθούνται από ξαφνική διακοπή μέσα στη μήτρα, αυτό μπορεί να υποδηλώνει κάποια ανωμαλία. Οι μέλλουσες μητέρες πρέπει να το λάβουν σοβαρά υπόψη. Παρατηρήστε προσεκτικά τις καθημερινές κινήσεις του μωρού και, εάν εντοπίσετε οποιαδήποτε ανωμαλία, ζητήστε άμεση εξέταση σε ένα αξιόπιστο μαιευτικό και γυναικολογικό νοσοκομείο.