Omkring 18 uger efter graviditetens begyndelse begynder barnet at bevæge sig (Public Health Network)
Efter 18 uger af graviditeten har fosteret taget form, og fosterets bevægelser bliver mærkbare. Disse bevægelser er barnets vrikken i livmoderen. Ved 20 uger kan en gravid kvinde mærke ca. 200 bevægelser inden for en periode på 12 timer.
Barnet udviser to daglige aktivitetstoppe: en mellem kl. 7 og 9 og en anden mellem kl. 23 og 1. Fosterbevægelser er relativt mindre hyppige i andre perioder.
Derfor kan gravide kvinder overvåge fostrets bevægelser i en time hver morgen, eftermiddag eller aften. Dette gør det lettere at blive opmærksom på barnets aktivitetsmønstre, og mødrene bør omhyggeligt registrere de daglige bevægelser. Det optimale tidspunkt for overvågning er typisk før sengetid, og der bør holdes fast i det samme tidspunkt for hver session.
Hvordan kan gravide kvinder selv overvåge fostrets bevægelser?
1. Registrer antallet af bevægelser og varigheden af hver episode.
Undersøgelsen kan påbegyndes ved vågnen. Når der er registreret ti bevægelser, er yderligere overvågning unødvendig. Nogle gravide kvinder kan observere ti bevægelser inden for en time, mens andre først når dette antal inden sengetid. Hvis der er registreret færre end ti bevægelser kl. 23, anbefales det at konsultere en anerkendt gynækolog.
2. Gravide kvinder kan registrere det daglige antal fosterbevægelser.
Registreringen kan påbegyndes, når de vågner hver dag. Markér hver bevægelse, du mærker, og stop, når du har registreret 10 bevægelser. Hvis der er registreret færre end 10 bevægelser kl. 20, anbefales det at konsultere en gynækolog.
3. Gravide kvinder kan registrere antallet af fosterbevægelser på samme tid hver dag.
Gravide kvinder bør overvåge fosterbevægelser i tre timer dagligt, helst om morgenen, om eftermiddagen og om aftenen.
4. Gravide kvinder kan registrere antallet af bevægelser og den tid, det tager efter måltiderne.
Mål antallet af bevægelser mellem kl. 19 og 23 efter aftensmaden, og beregn den tid, det tager at registrere ti bevægelser. Hvis det tager mere end tre timer uden at nå ti bevægelser, skal du søge undersøgelse på et velrenommeret hospital med obstetrik og gynækologi.
Venlig påmindelse: Hvis barnet udviser hurtige bevægelser efterfulgt af pludselig ophør i livmoderen, kan dette være tegn på en abnormitet. Gravide kvinder bør tage dette alvorligt. Observer omhyggeligt barnets daglige bevægelser hver dag; hvis der opdages abnormiteter, skal du straks søge undersøgelse på et velrenommeret hospital for obstetrik og gynækologi.