白領女性必飲的6款美肌健康茶
1、玫瑰美肌茶
功效：疏肝解鬱，兼具美白、保濕、促進血液循環、滋潤津液之效。玉竹滋養美肌，麥門冬緩解乾燥，何首烏滋補抗衰老。
適用對象：改善南方氣候下易膚況不穩女性的血色問題。
材料：乾燥玫瑰1克、玉竹・麥門冬・何首烏各1.5克。以200毫升熱水浸泡10分鐘。
2、雙參紅棗茶
功效：強化腦部機能・促進血流・抗老化、預防失智症。人參大幅補益元氣，丹參促進血液循環・消除瘀血，紅棗滋養健脾益胃。健康飲食網foodwang.com
材料：人參・丹參各3克、紅棗5顆。沖泡法稍複雜，需將熱水注入保溫壺並緊閉蓋子。隔日晨起飲用，或可直接續泡二次。
3、枸杞菊人參茶
功效：滋養肝臟、明目、補氣。高麗人參屬溫性，西洋人參屬涼性。兩者溫涼互補，形成絕妙平衡。
適用對象：深受眼睛乾澀困擾的現代職場女性。
材料：高麗人參片1片、西洋人參片3片、枸杞子1克、菊花3朵。以200毫升熱水浸泡10分鐘。
4、氣補津液茶
功效：補氣生津。麥門冬與五味子潤肺解燥生津液，西洋參補氣清熱養陰。
適用對象：教師、播音員、主持人等。
材料：西洋參3片、紅棗3顆、麥門冬2克、五味子0.3克。以200毫升熱水浸泡10分鐘。
5、茉莉花茶
功效：醒腦清肝生津液，調氣消瘀解毒。日本醫學研究指出，茉莉花香具卓越鎮靜安神功效。
材料：茉莉花數朵。以沸水沖泡浸漬10分鐘。
6、免疫強化茶
功效：補氣健脾，具疾病預防效果。
適用對象：流行季節最為適宜。
材料：黃耆5克、枸杞4克、大棗3顆、何首烏與繡球蘭各3克。以200毫升沸水浸泡10分鐘。
以上為辦公室女性必飲的六款美容養生茶。飲茶養生之餘，切記適時休憩，莫讓工作追趕而疏忽生活。