Kot pravi stari pregovor: "Med festivalom Bele rose ne razkazujte svojega telesa, zjutraj in zvečer se morate posvetiti." Namen je opozoriti ljudi, da je dan sicer blag, vendar sta bila jutro in večer hladna, pri igranju z golimi prsmi pa se zlahka prehladimo.

　　Opozoriti na bronhialno astmo

　　V sezoni bele rose je pojavnost bronhialne astme zelo visoka, zato moramo dobro poskrbeti za preventivo. V tem času je jesen visoka, zato je primeren čas za odhode in potovanja. Vendar veliko turistov pogosto potuje med simptomi, podobnimi "prehladu", v resnici pa ni nujno "prehlad", lahko gre za "seneni nahod". "Obstajata dva osnovna dejavnika, ki prispevata k razvoju senenega nahoda: prvi je alergija človeškega telesa, drugi pa stik in vdihavanje zunanjih alergenov ob več kot eni priložnosti. Glavni poudarek skrbi za zdravje v tej sezoni je okrepiti telesno vadbo, paziti, da se zjutraj in zvečer ne prehladimo, in aktivno preprečevati alergijske bolezni.

　　V sezoni bele rose je treba preprečiti pojav bolezni nosu, astme in bronhialnih bolezni. Zlasti zaradi alergij in sproženih zgoraj navedenih bolezni morajo biti bolniki pri urejanju prehrane bolj previdni, običajno naj bi jedli manj ali ne jedli rib in škampov ribjih, hladnih in sipkih dušenih kumaric ter začinjene, kisle, slane, sladke in mastne hrane.

　　Skrbno preprečevanje bolezni prebavil

　　Po beli rosi pogosto več jesenskega vetra, jesenskega dežja, tajfunov. V tem obdobju se zlahka pojavijo in epidemične bolezni so predvsem bakterijska dizenterija, tifus, paratifus, driska in druge črevesne nalezljive bolezni, črevesne nalezljive bolezni vse leto drugo obdobje viška, pojavnost večja kot prvi višek poleti.

　　Pregovor "jesenski melonin slab trebuh" se nanaša na jesen, ko še naprej jemo veliko surovega sadja, ki zlahka sproži bolezni prebavil. Poleti ljudje, da bi preprečili poletno ohladitev, pogosto pojedo veliko surovega sadja in melon. "Sladko" sadje in melone je enostavno jesti surove, kar ovira gibanje vranice in prebavne funkcije želodca. Če jeseni in nato veliko število surove hrane sadja in melon, bo zagotovo bolj pomagala vlaga, poškodbe vranice jang, vranica jang ni živahna, potem se pojavijo driska, driske in druge akutne in kronične bolezni prebavil. Zato naj bi po jeseni jedli manj melonastega sadja, vranica in želodčni prehlad naj bi bila kontraindicirana.

　　Preprečevanje jesenske suhosti

　　V festivalu Bela rosa za preprečevanje jesenske suhosti, suhih poškodb zla, zlahka zaužijejo ljudje tekočine in suha usta, suhe ustnice, suh nos, suho žrelo in suho blato, suhe kožne razpoke in druge simptome. Obstaja veliko načinov za preprečevanje jesenske suhosti, lahko je primerno, da vzamete več vitaminsko bogate hrane, lahko pa uporabite tudi nekatera pljuča za reševanje flegme, hranjenje jina in koristno za kitajsko medicino, kot so ginseng, ginseng itd. za lajšanje jesenske suhosti ima dober učinek.

　　Preprečevanje prehladov in gripe

　　Po beli rosi se postopoma poslabša delovanje plina jin, jesenski vetrovi so suhoparni, bela rosa je simbol vremensko hladnejšega obdobja, čeprav je dnevna temperatura še vedno lahko do več kot 30 stopinj, vendar bo noč še vedno hladnejša, temperaturna razlika med dnevom in nočjo je večja, če dežuje, je padec temperature bolj izrazit, ljudje se zlahka prehladijo. Zato moramo biti pozorni na to, da zjutraj in zvečer dodamo oblačila, ne moremo imeti golih prsi in hrbta, spati in ne hlastati za mrazom, tako imenovana "bela rosa ne kaže svojih teles, zjutraj in zvečer je treba urgirati" je prav to razmišljanje.