Jak mówi stare powiedzenie: "Nie pokazuj swojego ciała podczas Festiwalu Białej Rosy, powinieneś być ostrożny rano i wieczorem". Ma to na celu przypomnienie ludziom, że chociaż dzień jest łagodny, ale rano i wieczorem jest chłodno, grając na gołej klatce piersiowej łatwo się przeziębić.

　　Ostrzeżenie przed astmą oskrzelową

　　W sezonie białej rosy częstość występowania astmy oskrzelowej jest bardzo wysoka, dlatego powinniśmy dobrze zapobiegać. W tym czasie jesień jest wysoka i świeża, jest to dobry czas dla ludzi, aby wyjść i podróżować. Jednak wielu turystów często podróżuje podczas objawów podobnych do "przeziębienia", w rzeczywistości niekoniecznie "przeziębienia", może to być "katar sienny". Istnieją dwa podstawowe czynniki rozwoju "kataru siennego": jeden to alergia organizmu, a drugi to wielokrotny kontakt i wdychanie zewnętrznych alergenów. Głównym celem opieki zdrowotnej w tym sezonie jest wzmocnienie ćwiczeń fizycznych, zwracanie uwagi na poranne i wieczorne zapobieganie przeziębieniom oraz aktywne zapobieganie chorobom alergicznym.

　　Sezon białej rosy powinien zapobiegać występowaniu chorób nosa, astmy i chorób oskrzeli. Szczególnie ze względu na alergie i wywołane przez powyższe choroby, pacjenci w regulacji diety powinni być bardziej ostrożni, zwykle jeść mniej lub nie jeść ryb i krewetek rybnych, zimnych i skwierczących duszonych marynat oraz pikantnych, kwaśnych, słonych, słodkich i tłustych potraw.

　　Ostrożne zapobieganie chorobom przewodu pokarmowego

　　Po białej rosie często więcej jesiennego wiatru, jesiennego deszczu, tajfunów. W tym okresie łatwo jest wystąpić, a choroby epidemiczne to głównie czerwonka bakteryjna, dur brzuszny, dur brzuszny, choroby biegunkowe i inne choroby zakaźne jelit, choroby zakaźne jelit przez cały rok drugi okres szczytowy, częstość występowania większa niż pierwszy szczyt lata.

　　Przysłowie "jesienny melon zły brzuch" odnosi się do jesieni po kontynuowaniu jedzenia dużej liczby surowych owoców łatwo wywołanych zaburzeniami przewodu pokarmowego. Latem ludzie, aby zapobiec letniemu ochłodzeniu, często jedzą dużo surowych owoców i melonów. "Słodkie" owoce i melony są łatwe do spożycia na surowo, utrudniając w ten sposób ruch śledziony i funkcji trawiennych żołądka. Jeśli jesienią, a następnie duża liczba surowych owoców i melonów, z pewnością będzie bardziej pomocna wilgoć, uszkodzenie śledziony yang, śledziona yang nie jest żywa, wtedy wystąpi biegunka, czerwonka i inne ostre i przewlekłe choroby żołądkowo-jelitowe. Dlatego po jesieni należy jeść mniej owoców melona, należy unikać przeziębienia śledziony i żołądka.

　　Zapobieganie jesiennej suchości

　　Na festiwalu White Dew, aby zapobiec jesiennej suchości, suchym obrażeniom zła, łatwym do spożycia płynom, suchym ustom, suchym nosom, suchym gardłom i suchym stolcom, suchym pęknięciom skóry i innym objawom. Istnieje wiele sposobów zapobiegania jesiennej suchości, może być odpowiednie, aby wziąć więcej pokarmów bogatych w witaminy, ale także może korzystać z niektórych płuc, aby rozwiązać flegmę, odżywcze yin i korzystne dla medycyny chińskiej, takich jak żeń-szeń, żeń-szeń, itp, aby złagodzić jesienną suchość ma dobry efekt.

　　Zapobieganie przeziębieniom i grypie

　　Po białej rosie, gaz yin stopniowo się pogarsza, jesienny wiatr kaszle, biała rosa jest symbolem chłodniejszej pory roku, chociaż temperatura w ciągu dnia może nadal przekraczać 30 stopni, ale noc nadal będzie chłodniejsza, różnica temperatur między dniem a nocą jest większa, jeśli pada deszcz, spadek temperatury jest bardziej wyraźny, ludzie łatwo się przeziębiają. Dlatego powinniśmy zwracać uwagę na poranne i wieczorne dodawanie ubrań, nie możemy odsłonić klatki piersiowej i pleców, spać i nie być chciwym na zimno, tak zwana "biała rosa nie pokazuje ich ciał, rano i wieczorem, aby być ponaglanym" jest właśnie tym rozumowaniem.