Seks skjønnhetsfremmende urteteer som er essensielle for kvinner i kontorjobber
1. Rose Beauty Tea
Fordeler: Beroliger leveren, lindrer depresjon, gir lysere hudfarge, fukter huden, gir næring til blodet og fyller på væske. Solomonseal-rot forbedrer hudfargen, Ophiopogon fukter tørr hud, og Polygonum multiflorum gir næring og bekjemper aldring.
Egnet for: Sørlige klimaer gir ofte kvinner en kjedelig hudfarge; denne teen forbedrer gløden.
Ingredienser: 1 g tørkede rosenblader, 1,5 g hver av Yuzhu, Ophiopogon og Polygonum multiflorum. La trekke i 200 ml kokende vann i ti minutter.
2. Dual Ginseng & Red Date Tea
Fordeler: Forbedrer kognitiv funksjon, fremmer blodsirkulasjonen, bekjemper aldring og forhindrer senil demens. Ginseng styrker qi kraftig, Salvia miltiorrhiza styrker blodet og fjerner stasis, mens røde dadler styrker milten og nærer magen.Healthy Diet Network foodwang.com
Ingredienser: 3 g ginseng og salvie-rot, 5 røde dadler. Tilberedningen er litt mer komplisert: la trekke i en termosflaske med kokende vann, og lukk den tett. Drikk neste morgen når du står opp, eller la trekke over natten for lengre infusjon.
3. Goji-bær, krysantemum og ginseng-te
Fordeler: Nærer leveren, forbedrer synet og fyller på qi. Koreansk ginseng er varmende, mens amerikansk ginseng er kjølende.Deres komplementære oppvarmende og avkjølende egenskaper skaper en perfekt balansert blanding.
Egnet for: Moderne yrkesaktive kvinner som opplever tørre øyne.
Ingredienser: 1 skive koreansk ginseng, 3 skiver amerikansk ginseng, 1 g gojibær, 3 krysantemumblomster. La trekke i 200 ml kokende vann i ti minutter.
4. Qi-boostende og fuktighetsgenererende te
Fordeler: Booster qi og genererer kroppsvæsker.Ophiopogon og Schisandra fukter lungene, lindrer tørrhet og genererer væske, mens amerikansk ginseng styrker qi, renser varme og nærer yin.
Egnet for: Lærere, programledere, presentatører og lignende yrker.
Ingredienser: 3 skiver amerikansk ginseng, 3 røde dadler, 2 g Ophiopogon, 0,3 g Schisandra. La trekke i 200 ml kokende vann i ti minutter.
5. Jasminte
Fordeler: Forfrisker sinnet, renser leveren, genererer væske, regulerer qi, fjerner stasis og avgifter. Japansk medisinsk forskning indikerer at duften av jasminte har en eksepsjonell beroligende og rogivende effekt.
Ingredienser: Flere jasminblomster. La trekke i kokende vann i 10 minutter.
6. Immunforsterkende te
Fordeler: Tonifiserer qi og styrker milten, forebygger sykdom.
Egnet for: Høysesongen under epidemier.
Ingredienser: 5 g astragalusrot, 4 g gojibær, 3 jujubebær, 3 g polygonum multiflorum-rot, 3 g gynostemma pentaphyllum. La trekke i 200 ml kokende vann i ti minutter.
Ovenfor presenteres seks essensielle skjønnhets- og velværetéer for profesjonelle kvinner. Selv om disse teene støtter skjønnhet og helse, er det like viktig å prioritere hvile og unngå å forsømme personlig velvære midt i arbeidsforpliktelser.