Έξι τσάγια από βότανα που ενισχύουν την ομορφιά και είναι απαραίτητα για τις γυναίκες που εργάζονται σε γραφείο
1. Τσάι ομορφιάς με τριαντάφυλλο
Οφέλη: Καταπραΰνει το συκώτι, ανακουφίζει από την κατάθλιψη, φωτίζει την επιδερμίδα, ενυδατώνει το δέρμα, θρέφει το αίμα και αναπληρώνει τα υγρά του σώματος. Η ρίζα του Σολομώντα βελτιώνει την επιδερμίδα, η ρίζα του Ophiopogon ενυδατώνει την ξηρότητα και το Polygonum multiflorum θρέφει και καταπολεμά τη γήρανση.
Κατάλληλο για: Τα νότια κλίματα συχνά αφήνουν τις γυναίκες με θαμπή επιδερμίδα. Αυτό το τσάι βελτιώνει τη λάμψη.
Συστατικά: 1 g αποξηραμένα ροδοπέταλα, 1,5 g Yuzhu, Ophiopogon και Polygonum multiflorum. Αφήστε το σε 200 ml βραστό νερό για δέκα λεπτά.
2. Τσάι με διπλό ginseng και κόκκινα χουρμάδια
Οφέλη: Ενισχύει τη γνωστική λειτουργία, προάγει την κυκλοφορία του αίματος, καταπολεμά τη γήρανση και προλαμβάνει τη γεροντική άνοια. Το ginseng ενισχύει δυναμικά το qi, το Salvia miltiorrhiza τονώνει τη ροή του αίματος και διαλύει τη στάση, ενώ τα κόκκινα χουρμάδια ενισχύουν τον σπλήνα και θρέφουν το στομάχι.Healthy Diet Network foodwang.com
Συστατικά: 3 g ρίζας ginseng και ρίζας σάλβιας, 5 κόκκινες ημερομηνίες. Η προετοιμασία είναι λίγο πιο περίπλοκη: βυθίστε σε θερμός με βραστό νερό και σφραγίστε καλά. Καταναλώστε το επόμενο πρωί μόλις ξυπνήσετε ή αφήστε το να μουλιάσει όλη τη νύχτα για παρατεταμένη έγχυση.
3. Τσάι Goji Berry Chrysanthemum Ginseng
Οφέλη: Τρέφει το συκώτι, βελτιώνει την όραση και αναπληρώνει το qi. Το κορεατικό ginseng έχει θερμαντική φύση, ενώ το αμερικανικό ginseng έχει δροσιστική.Οι συμπληρωματικές θερμαντικές και δροσιστικές τους ιδιότητες δημιουργούν ένα τέλεια ισορροπημένο μείγμα.
Κατάλληλο για: Σύγχρονες εργαζόμενες γυναίκες που αντιμετωπίζουν ξηροφθαλμία.
Συστατικά: 1 φέτα κορεατικό ginseng, 3 φέτες αμερικανικό ginseng, 1 g μούρα goji, 3 άνθη χρυσάνθεμου. Βυθίστε σε 200 ml βραστό νερό για δέκα λεπτά.
4. Τσάι που ενισχύει το qi και παράγει υγρασία
Οφέλη: Ενισχύει το qi και παράγει σωματικά υγρά.Το Ophiopogon και το Schisandra ενυδατώνουν τους πνεύμονες, ανακουφίζουν από την ξηρότητα και παράγουν υγρά, ενώ το αμερικανικό ginseng τονώνει το qi, καθαρίζει τη ζέστη και θρέφει το yin. Κατάλληλο για: Δασκάλους, ραδιοφωνικούς, παρουσιαστές και παρόμοιες επαγγελματικές ομάδες. Συστατικά: 3 φέτες αμερικανικού ginseng, 3 κόκκινες ημερομηνίες, 2 g Ophiopogon, 0,3 g Schisandra. Αφήστε το να μουλιάσει σε 200 ml βραστό νερό για δέκα λεπτά.
5. Τσάι γιασεμιού
Οφέλη: Αναζωογονεί το μυαλό, καθαρίζει το συκώτι, παράγει υγρά, ρυθμίζει το qi, διαλύει τη στασιμότητα και αποτοξινώνει. Ιαπωνικές ιατρικές έρευνες δείχνουν ότι το άρωμα του τσαγιού γιασεμιού έχει εξαιρετικές ηρεμιστικές και καταπραϋντικές ιδιότητες.
Συστατικά: Αρκετά άνθη γιασεμιού. Αφήστε το σε βραστό νερό για 10 λεπτά.
6. Τσάι που ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα
Οφέλη: Τονώνει το qi και ενισχύει τον σπλήνα, προσφέροντας πρόληψη ασθενειών.
Κατάλληλο για: Την περίοδο αιχμής των επιδημιών.
Συστατικά: 5 g ρίζα Astragalus, 4 g μούρα Goji, 3 ζιζιφές, 3 g ρίζα Polygonum multiflorum, 3 g Gynostemma pentaphyllum. Αφήστε το να μουλιάσει σε 200 ml βραστό νερό για δέκα λεπτά.
Τα παραπάνω παρουσιάζουν έξι βασικά τσάγια ομορφιάς και ευεξίας για επαγγελματίες γυναίκες. Ενώ αυτά τα τσάγια υποστηρίζουν την ομορφιά και την υγεία, είναι εξίσου σημαντικό να δίνετε προτεραιότητα στην ξεκούραση και να μην παραμελείτε την προσωπική σας ευεξία εν μέσω των επαγγελματικών σας υποχρεώσεων.