Durante o início da gravidez, pode sentir fadiga e enjoos matinais, que também podem ser desencadeados pela excitação da gravidez.
Indigestão: A maioria das gestantes costuma sentir náuseas, vômitos e indigestão nos estágios iniciais. É aconselhável consumir alimentos de fácil digestão em refeições pequenas e frequentes. Se necessário, tome 2-3 comprimidos de levedura ou comprimidos multienzimáticos três vezes ao dia.
Também podem ser tomados medicamentos tradicionais chineses que fortalecem o baço e o estômago. Estes sintomas geralmente desaparecem naturalmente no segundo trimestre.
Sensibilidade mamária: A partir da 8.ª semana de gravidez, o aumento dos níveis de estrogénio e progesterona estimula a proliferação e o desenvolvimento dos alvéolos e lóbulos mamários, fazendo com que as mamas aumentem gradualmente de tamanho. As grávidas podem sentir uma ligeira sensibilidade mamária e dor nos mamilos, que é frequentemente mais pronunciada nas mães pela primeira vez.
Anemia: Durante a segunda metade da gravidez, o aumento das necessidades de ferro não pode ser satisfeito apenas através da ingestão alimentar. Recomenda-se a suplementação rotineira de ferro, como sulfato ferroso 0,3 g, tomado por via oral 1 a 3 vezes ao dia para prevenir a anemia.O alívio pode ser obtido através de massagem local ou esticando a perna durante um episódio. Também podem ser tomados suplementos de cálcio, óleo de fígado de bacalhau ou vitamina B1. Dor nas costas: À medida que o útero aumenta, o centro de gravidade da mulher grávida desloca-se para trás, causando lordose lombar excessiva e tensão sustentada nos músculos extensores das costas. Combinado com a laxidade articular, isso leva à dor nas costas. Ocasionalmente, a deficiência de cálcio pode ser um fator, exigindo suplementação imediata. Os sintomas podem diminuir com o repouso; casos graves podem exigir repouso na cama.
Hemorróidas: Durante o final da gravidez, o aumento da pressão abdominal e o aumento do útero comprimem e prejudicam o retorno venoso, tornando as veias hemorroidais propensas a varicosidades. Isso agrava a ocorrência e a progressão das hemorróidas, com sintomas pronunciados.Agravado pela constipação comum durante a gravidez — particularmente agravada em pessoas que sofrem habitualmente — isso pode perturbar o descanso e o sono. Portanto, a constipação deve ser tratada aumentando a ingestão de vegetais, evitando alimentos picantes e usando laxantes para amolecer as fezes. Aplique pomada de ácido tânico após a limpeza local com água morna. Para hemorróidas prolapsadas, use luvas limpas ou dedais, aplique lubrificante e reposicione suavemente a hemorróida.
Varizes dos membros inferiores e vulva: Durante a gravidez, o aumento do útero, o aumento dos vasos sanguíneos pélvicos e a redução do tónus do músculo liso vascular comprimem progressivamente a veia cava inferior. Isso leva à hipertensão venosa pélvica e dos membros inferiores, causando o agravamento das varizes, principalmente à tarde. Os sintomas podem ser aliviados deitando-se com os membros afetados elevados.Síndrome de hipotensão supina: Durante o final da gravidez, o útero aumentado comprime a veia cava inferior quando a mãe se deita em posição supina, reduzindo o retorno venoso ao coração e diminuindo o débito cardíaco, resultando em hipotensão. Geralmente, não é necessário tratamento especial; os sintomas desaparecem quando a mãe se deita sobre o lado esquerdo com a cabeça ligeiramente inclinada para baixo.
Psicológico: Dúvidas, alegria, preocupação ou emoções complexas; inquietação, alterações de humor, choro, indecisão e até dificuldade em tomar decisões simples.