I begynnelsen av svangerskapet kan du oppleve tretthet og morgenkvalme, som også kan utløses av spenningen ved svangerskapet.
Fordøyelsesbesvær: De fleste gravide opplever ofte kvalme, oppkast og fordøyelsesbesvær i de tidlige stadiene. Det anbefales å spise lettfordøyelig mat i små, hyppige måltider. Om nødvendig kan du ta 2-3 tabletter gjærtabletter eller multienzymtabletter tre ganger daglig.
Tradisjonelle kinesiske medisiner som styrker milten og magen kan også tas. Disse symptomene avtar vanligvis naturlig i løpet av andre trimester.
Ømhet i brystene: Fra rundt uke 8 i svangerskapet stimulerer økte nivåer av østrogen og progesteron spredningen og utviklingen av brystkjertlene og lobulene, noe som fører til at brystene gradvis blir større. Gravide kan oppleve mild ømhet i brystene og smerter i brystvortene, noe som ofte er mer uttalt hos førstegangsfødende.
Anemi: I løpet av andre halvdel av svangerskapet kan ikke det økte jernbehovet dekkes utelukkende gjennom kostholdet. Det anbefales rutinemessig jerntilskudd, for eksempel 0,3 g jern(II)sulfat, tatt oralt 1–3 ganger daglig for å forebygge anemi.Lindring kan oppnås gjennom lokal massasje eller ved å strekke ut benet under et anfall. Kalsiumtilskudd, tran eller vitamin B1 kan også tas.
Ryggsmerter: Når livmoren vokser, forskyves tyngdepunktet til den gravide kvinnen bakover, noe som forårsaker overdreven lordose i korsryggen og vedvarende spenning i ryggens strekkmuskler. Kombinert med leddløshet fører dette til ryggsmerter. Noen ganger skyldes dette kalsiummangel, som krever umiddelbar tilskudd. Symptomene kan lindres med hvile; alvorlige tilfeller krever sengeleie.
Hemorroider: I slutten av svangerskapet fører økt buktrykk og livmorforstørrelse til kompresjon og nedsatt venøs tilbakestrømning, noe som gjør hemorroide vener utsatt for åreknuter. Dette forverrer forekomsten og utviklingen av hemorroider, med uttalte symptomer.I kombinasjon med forstoppelse, som er vanlig under graviditet – og særlig forverret hos personer som lider av dette til vanlig – kan dette forstyrre hvile og søvn. Derfor bør forstoppelse behandles ved å øke inntaket av grønnsaker, unngå krydret mat og bruke avføringsmidler for å myke opp avføringen. Påfør tanninsyresalve etter lokal rengjøring med varmt vann. Ved prolaps av hemoroider, bruk rene hansker eller fingerbeskyttere, påfør smøremiddel og sett hemoroiden forsiktig på plass igjen.
Åreknuter i underekstremitetene og vulva: Under graviditet komprimerer den voksende livmoren, økte bekkenblodkar og redusert vaskulær glatt muskeltonus gradvis den nedre hulvenen. Dette fører til venøs hypertensjon i bekkenet og underekstremitetene, noe som forverrer åreknuter, spesielt om ettermiddagen. Symptomene kan lindres ved å ligge ned med de berørte lemmer hevet.Supine hypotensjonssyndrom: I slutten av svangerskapet komprimerer den forstørrede livmoren den nedre hulvenen når moren ligger på ryggen, noe som reduserer venøs tilbakestrømning til hjertet og reduserer hjertets ytelse, noe som resulterer i hypotensjon. Spesiell behandling er vanligvis unødvendig; symptomene forsvinner når moren ligger på venstre side med hodet litt senket.
Psykologisk: Tvil, glede, bekymring eller komplekse følelser; rastløshet, humørsvingninger, gråt, ubesluttsomhet og til og med vanskeligheter med å ta enkle beslutninger.