P: Relatórios indicam que a idade fértil entre as mulheres urbanas na China está geralmente atrasada. Esta tendência é clinicamente evidente? Diretor Zhang: Clinicamente, observamos um atraso generalizado na gravidez. Anteriormente, as mulheres que davam à luz em maternidades tinham predominantemente cerca de 25 anos. Agora, é comum ver grávidas na casa dos trinta e poucos anos. No entanto, a par deste atraso, existe outro fenómeno: muitas mulheres nascidas na década de 1980 estão a experimentar um ressurgimento notável na gravidez.Em média, 30 anos parece ser a idade máxima em que as mulheres urbanas optam por cumprir as suas responsabilidades de maternidade. P: Muitas mulheres urbanas com carreira optam por ser mães depois dos 30, ou mesmo depois dos 35. Adiar a maternidade é significativamente prejudicial à saúde?Diretora Zhang: A questão da idade ideal para a gravidez requer consideração sob duas perspetivas. Primeiramente, de um ponto de vista puramente fisiológico, 28 anos é amplamente considerado a idade ideal para a gravidez. No entanto, psicologicamente, um atraso moderado pode ser benéfico para melhor gerir o trabalho de parto e construir confiança no processo de nascimento. Além disso, mesmo indivíduos com a mesma idade cronológica podem possuir níveis diferentes de saúde. Portanto, a idade não é uma referência absoluta; aquelas que aspiram à maternidade devem começar a cuidar da sua condição física agora.Como a sua revista destacou anteriormente num artigo, ser uma mulher saudável significa manter o corpo sempre pronto.
${FDPageBreak}P: Como a tecnologia médica atual ajuda as mulheres de carreira que adiam a maternidade a alcançar os seus planos ideais de parentalidade? Diretora Zhang: Do ponto de vista feminino, a chave para uma gravidez saudável está na vitalidade dos óvulos.Muitas mulheres compreendem a importância de proteger a sua saúde para manter um estado físico jovem. No entanto, para aquelas na casa dos trinta que ainda não estão prontas para ter filhos, é aconselhável considerar o congelamento de óvulos para uso futuro. Para uma mulher, poucas coisas são mais angustiantes do que descobrir aos quarenta anos que perdeu a sua janela de fertilidade ideal quando finalmente deseja engravidar.Como especialista, prefiro ver uma mulher de 42 anos usar óvulos congelados na casa dos trinta do que confiar nos seus próprios óvulos envelhecidos, próximos da data de validade biológica, para engravidar na casa dos quarenta. P: Como evitar eficazmente defeitos congénitos em gestações de idade materna avançada? Diretor Zhang: O primeiro passo é a preparação da saúde antes da gravidez.Pare de fumar e beber álcool, ajuste a sua dieta, pratique exercícios adequados, faça exames de saúde pré-gravidez e comece a tomar ácido fólico sob orientação médica 3 a 6 meses antes. Se a sua profissão envolve exposição a radiação ou produtos químicos, procure isolamento precoce. Só engravide quando o seu corpo estiver totalmente ajustado a um estado saudável — essa é a abordagem responsável. Além disso, certas condições apresentam padrões de herança familiar; o rastreio genético pode ser aconselhável quando necessário. Com assistência médica, pode criar um bebé saudável.Naturalmente, criar um registo médico num hospital de renome após a concepção e cumprir as consultas e exames de acompanhamento programados, conforme recomendado, é essencial para uma gravidez saudável. P: Existem atualmente melhores opções para métodos de parto? Para quem recomendaria o alívio da dor durante o trabalho de parto? Diretor Zhang: Um número crescente de futuras mães está a optar pelo alívio da dor durante o trabalho de parto. Este é o método menos doloroso de parto natural e é adequado para a maioria das grávidas saudáveis.Clinicamente, o parto moderno tornou-se significativamente mais seguro, com mais opções disponíveis para reduzir a dor do trabalho de parto. Estas incluem partos assistidos por doulas com apoio da família, inalação de óxido nitroso durante o trabalho de parto e partos na água. Essas opções podem aliviar o desconforto, transformando o parto numa experiência de vida única. P: Com o atual boom de nascimentos, as maternidades e salas de parto estão lotadas. Como médico, recomendaria partos em casa? Que precauções devem ser tomadas se essa opção for escolhida?Diretor Zhang: A menos que a mãe seja multípara (não primípara) e tenha pessoal profissional de apoio ao parto presente, eu não aconselharia as gestantes a escolherem o parto em casa por conveniência. Desde a década de 1990, o nosso país defende o parto em hospitais. Afinal, os hospitais são locais onde se concentram recursos médicos abrangentes, tornando-os uma escolha mais segura para a mãe e o bebé.