Raskauden oireiden alkaminen on edelleen naisten keskuudessa kiinnostava aihe, ja monet etsivät neuvoja ja keskustelevat asiasta verkossa. Raskauden alkuvaiheessa (ensimmäiset 1–3 kuukautta) tulevan äidin ruumiinlämpö pysyy yleensä koholla. Alla on gynekologisten asiantuntijoiden ammattimainen selitys siitä, milloin raskauden oireet alkavat.
Raskauden alkuvaiheen yleiskatsaus
Raskauden alkuvaiheessa (ensimmäiset 1–3 kuukautta) tulevan äidin ruumiinlämpö pysyy koholla.Hormonaalisten muutosten vuoksi saatat kokea lisääntynyttä tunneherkkyyttä ja tuntea itsesi usein järkyttyneeksi pienistäkin asioista. Samalla erilaiset raskauden alkuvaiheen oireet voivat häiritä päivittäistä rutiiniasi ja vaikuttaa edelleen mielialaasi. Nämä muutokset kuitenkin paranevat vähitellen. Ensimmäisten kolmen kuukauden aikana fyysiset muutokset ovat vielä vähäisiä, ja saatat näyttää aivan tavalliselta naiselta.Sinun ei tarvitse missään nimessä kohdella itseäsi erityistapauksena. Syö mitä haluat, harrasta mieluisia aktiviteetteja ja yritä unohtaa epämukavuudet. Kun voit huonosti, lepää makuulla. Säilytä tavanomainen rutiinisi mahdollisimman hyvin, jotta pysyt rauhallisena ja tyytyväisenä.
On syytä huomata, että raskauden ensimmäiset kolme kuukautta ovat suurin riski keskenmenolle. Vauvan suojelemiseksi odottavien äitien on oltava erityisen varovaisia kaikessa toiminnassaan.
Yleisiä raskauden alkuvaiheen oireita
Aamupahoinvointi vaihtelee suuresti yksilöittäin. Jotkut kokevat liiallista uneliaisuutta, toiset kylmyyttä, kun taas toiset pitävät ruoan tuoksua epämiellyttävänä. Nämä oireet ilmenevät tyypillisesti noin kuusi viikkoa kuukautisten poisjäämisen jälkeen ja jatkuvat yleensä kolmanteen kuukauteen asti. Henkilökohtaiset hormonitasot vaikuttavat kestoon, ja joillakin aamupahoinvointi jatkuu pitkään, jopa 16–18 viikkoon asti.
Pahoinvointi ja oksentelu
Raskauden alkuvaiheen oireet voivat olla melko vakavia, ja yli 60 prosenttia odottavista äideistä kärsii aamupahoinvoinnista herätessään. Äkilliset pahoinvointi- ja oksentelukohtaukset voivat jättää odottavat äidit melko huonovointisiksi.Lievässä tapauksessa ruokahalu vähenee ja esiintyy satunnaista pahoinvointia tai oksentelua. Harvemmilla naisilla oireet ovat voimakkaampia: kaikki syöty oksennetaan, oksentelua esiintyy riippumatta syömisestä eikä se rajoitu aamuihin. Lisäksi herkistynyt hajuaisti voi laukaista oksentelua, kun naiset kohtaavat epämiellyttäviä hajuja. Oksentelu raskauden alkuvaiheessa on normaali fysiologinen ilmiö. Siihen ei tarvitse suhtautua liiallisesti huolestuneesti, sillä se ei yleensä aiheuta merkittävää riskiä terveydelle eikä vaadi hoitoa.Positiivisen mielentilan, emotionaalisen vakauden ja riittävän levon ylläpitäminen riittää. Useimmilla naisilla nämä oireet häviävät spontaanisti 12 raskausviikon jälkeen. Kuitenkin ne, jotka kärsivät voimakkaasta oksentamisesta, jossa kaikki syöty poistuu, mikä johtaa aineenvaihdunnan häiriöihin, tarvitsevat lääketieteellistä apua. Tällaisissa tapauksissa voi olla tarpeen sairaalahoito ja suonensisäinen nesteytys.