Det er almindeligt anerkendt, at graviditet og fødsel er den mest betydningsfulde begivenhed for en familie. Et sundt og intelligent barn repræsenterer familiens fremtid og håb og kræver omhyggelig opmærksomhed. Dette indebærer ikke kun grundige undersøgelser før graviditeten, men også opretholdelse af robust vitalitet og positive følelsesmæssige tilstande blandt partnerne samt omhyggelig overvejelse af den optimale sæson for undfangelse. Ikke alle sæsoner eller årstider er lige egnede til graviditet. Derfor er mange par, der ønsker at blive forældre, ivrige efter at forstå den mest gunstige sæson for undfangelse og fødsel.
Observationsstudier viser, at den optimale sæson for undfangelse og fødsel er sommeren og efteråret, nærmere bestemt juli til september. Denne præference skyldes flere vigtige faktorer:
1. Undfangelsessæsonen bestemmer direkte fødselsæsonen. Undfangelse mellem juli og september resulterer typisk i fødsel i slutningen af foråret til begyndelsen af sommeren det følgende år. Denne periode byder på ideelle temperaturer – hverken ulidelig hede eller bitter kulde – hvilket letter plejen af både mor og nyfødt. Badning og udendørsaktiviteter udgør en minimal risiko for at blive forkølet, og der kræves kun let tøj.Det varme solskin og overfloden af sæsonens frugter og grøntsager understøtter også postnatal restitution og amning. For det andet minimerer denne periode eksponeringen for udbredte epidemier. Om foråret ses typisk højere forekomster af røde hunde, meningokok meningitis, fåresyge og influenza. I sensommeren og det tidlige efterår mindskes disse risici, hvilket giver gravide kvinder større ro i sindet.
For det tredje falder de tidlige stadier af graviditeten sammen med en sæson med rigelige afgrøder. I denne periode har gravide kvinder mest brug for forskellige næringsstoffer. I sensommeren og det tidlige efterår er udvalget af frugt og grøntsager det største på året, og de dyrkes hovedsageligt i naturlige omgivelser frem for i drivhuse, hvilket sikrer optimal kvalitet. Selv hvis morgenkvalme påvirker appetitten, kan det store udvalg af afgrøder tilfredsstille den gravide kvindes forskellige ernæringsbehov.
IV. Vejret er gunstigt. Sensommeren og det tidlige efterår bringer det mest behagelige og strålende solskin til den nordlige halvkugle. Gravide kvinder kan drage fuld fordel af sollys, som fremmer optagelsen af calcium og fosfor i kroppen og dermed hjælper babyens vækst og udvikling. Efter efterårets begyndelse fremmer de køligere nattemperaturer også en god nattesøvn for gravide kvinder. Samlet set er det usandsynligt, at hele graviditetsperioden bliver for varm, hvilket også er gavnligt for fostrets intellektuelle udvikling.
Derfor er det forældre, der planlægger at blive gravide, en god idé at prioritere undfangelsen i denne sommer-efterårsperiode, da det giver optimale fordele for både moderens helbred og fostrets udvikling.